Wspomagacze odchudzania

Cytat:



Cytat:Moze nie chodzilo mi o jakies magiczne tabletki.
Bardziej o jakies herbatki ktore mi poprawia prace jelit i moze jakies
co  cokolwiek wspomaga. Chyba tego troche jest.



"Herbatki" masz w ptk.1 wymienione. Prawdziwi działające odchudzającą
rzeczy w ptk2 ;-)

Cytat:Jeszcze jaby to bylo dobre to by sie przyjemniej pilo jak zwykla
wode...



Nie ma czegoś takiego. A jak ktoś Ci mówi inażej - to znaczy, że ściemnia
i chce Ci to sprzedac :)

 

Wspomagacze odchudzania


Cytat:Moze nie chodzilo mi o jakies magiczne tabletki.



Gdybys sie jednak zdecydowal na kwas acetylosalicylowy, ktory Ci polecil
  jaszczur, to kup dojelitowy. Szkoda niszczyc sciane zoladka.

Cytat:Bardziej o jakies herbatki ktore mi poprawia prace jelit i moze jakies co
cokolwiek wspomaga. Chyba tego troche jest.



Hmm... A ja Ci polece herbatkę MATE (kup w herbaciarni na wage).
Poczujesz niezlego kopa po niej.
Jedyna w naturze kombinacja kofeiny i taniny powoduje to, ze Mate
pobudza i ozywia. Inne subst. zawarte w Mate hamuja apetyt i odchudzaja.

Pamietaj, ze herbata parzona przez 3 minuty dziala pobudzajaco na
organizm i pobudza kore mozgowa. A herbata parzona przez 5 min. po siada
dzialanie uspokajajace.

I zebys nie zaparzal wrzaca woda, tylko bardzo goraca.

Cytat:Jeszcze jaby to bylo dobre to by sie przyjemniej pilo jak zwykla wode...



Nie rozczulaj sie tak nad soba!
Mate bedzie miala troszke cierpki smak ze wzgledu na zawarta w niej tanine.

wspomagacze w odchudzaniu

Cytat:Jesli znacie jakieś preparaty wspomagajace odchudzanie,które można kupić
bez
recepty,to prosze o podanie nazw.Potrzebuje schudnąć,a widze że bez pomocy
nie da rady.



Jedynym bardzo skutecznym środkiem _wspomagającym_ (podkreśliłem słowo
wspomagającym) odchudzanie są preparaty oparte na mieszaninie 20 mg efedryny
(lub ziółka Ma Huang) i 200 mg kofeiny (guarana, red bul, kawa). Oprócz
znacznego zmniejszenia głodu powodują podwyższenie metabolizmu oraz
sprawiają, ze organizm woli używać tłuszczu jako paliwa. Bardzo dobre efekty
zostały potwierdzone niezależnymi badaniami (czego nie można powiedziec o
karnitynie). Nadaje się tylko dla osób zdrowych. Chorzy na serce, wysokie
cisnienei nerki itp mogą się wykończyć na amen po jednej dawce. Prawie nie
do nabycia w Polsce - chyba jest nielegalny. Studenci mieszają grypex lub
tussipect z tabletkami z kofeiną. Ale to jest już bardzo głupi pomysł.

wspomagacze w odchudzaniu


Cytat:Jedynym bardzo skutecznym środkiem _wspomagającym_ (podkreśliłem słowo
wspomagającym) odchudzanie są preparaty oparte na mieszaninie 20 mg
efedryny



        Czy efedryna nie jest przypadkiem jakoś 'spokrewniona' z amfetaminą?
Tak pytam, bo coś mi się kojarzy, a na farmacji się znam słabo, a amfetamina
podobno wykazuje spory efekt odchudzający.
        Zresztą zapytam przy najbliższej okazji koleżanki - lekarz psychiatra,
więc się zna. :-)

Cytat:Prawie nie do nabycia w Polsce - chyba jest nielegalny.



        Zgadzało by się z moją tezą o 'pokrewieństwie'...

Cytat:Studenci mieszają grypex lub tussipect z
tabletkami z kofeiną. Ale to jest już bardzo głupi pomysł.



        Kofeina w pastylkach (100mg IIRC) też jest na receptę. Natomiast bez
recepty jest 'Kofex' (40mg kofeiny). Z tym, że studenci używają tego jako
środka pobudzającego w czasie sesji. Z grypexem się nie spotkałem, raczej
preparaty witaminowe typu 'pluszzz', ale brzmi sensownie, bo kwas
acetylosalicylowy (i chyba paracetamol) wzmagają działanie kofeiny (i
odwrotnie).

 

czy ktos je stosowal?


Cytat:

| Tyle piszecie o tych tabletkach ale czy ktos juz je
| stosowal??????????odpiszcie !!!!!!!!!!!!!!!!

nie krzycz tak, głowa mnie aż zabolała od tego krzyku ale zastosuję tą
tabletkę i natychmiast przechodzi..
Ja stosowałem, są bardzo skuteczne i różne inne też. A tamta tabletka wcale
nie działa dla odmiany :(

pzdr,
dkzzzzzzzz.



odchudzanie sie to skąplikowana sprawa a zwykłe diety i tabletki bez
wspomagania tylko wyniszczaja organizm.....
Trzeba pomyślec o odżywianiu komórkowym aby podnieść masę mięsniowa
ciała co spowoduje przyśpieszenie metabolizmu a zarazem podniesienie
spalania tłuszczu w organizmie ale tego rodzaju kuracja trwa około 3-6
m-cy w zależności od wagi wieku i budowy ciała oraz stylu zycia....
odchudzanie się to nie łykanie tabletek i ogladanie sie w lustrze ....

czy ktos je stosowal?


Cytat:| nie krzycz tak, głowa mnie aż zabolała od tego krzyku ale zastosuję tą
| tabletkę i natychmiast przechodzi..
| Ja stosowałem, są bardzo skuteczne i różne inne też. A tamta tabletka
| wcale
| nie działa dla odmiany :(
odchudzanie sie to skąplikowana sprawa a zwykłe diety i tabletki bez
wspomagania tylko wyniszczaja organizm.....
Trzeba pomyślec o odżywianiu komórkowym aby podnieść masę mięsniowa
ciała co spowoduje przyśpieszenie metabolizmu a zarazem podniesienie
spalania tłuszczu w organizmie ale tego rodzaju kuracja trwa około 3-6
m-cy w zależności od wagi wieku i budowy ciała oraz stylu zycia....
odchudzanie się to nie łykanie tabletek i ogladanie sie w lustrze ....



co Ty za bzdury piszesz? przeczytaj swojego posta jeszcze raz!
Co ma paracetamol do odchudzania?

Preparaty odchudzajace.....


Cytat:Witam
Sprawa wyglada nastepujaco moja dziewczyna uwaza ze ma duzy brzuch tzn. za
gruby i prosila mnie abym zalatwil jej jakies tabletki odchudzajace badz
herbatki odchudzajace i chcialbym sie dowiedziec co jest bezpieczne a co
nie i jakie sa efekty. Podobno tabletki szybciej dzialaja ale czy sa
bezpieczne a te herbatki dzialaja wogule?
Prosilbym o pomoc i ewentualne podanie linka z preparatow ktore daja jakielwiek efekty.

pozdrawiam



Ja wspomagam sie L-Carnityna, Fat Burn plus Transporter firmy TREC,
są ta suplementy WSPOMOGAJACE diete. Wszystkie zdrowe, ale nie sa to
preparaty z tzw. Magicznej Półki,, bez ćwiczeń nic nie dadzą, z cwiczeń
polecam rewelacyjna AEROBICZNĄ SZÓSTKĘ WEIDERA  super cwiczenia na miesnie
brzucha.... do znalezenia na www.google.pl
Oczywiscie  nie musisz kupowac 3 produktow od razu...
pozdr

Tussipect a odchudzanie

Cytat:jakiś czas temu czytałam, że efedryna z Tusipp, kofeina z kawy i
polopiryna działąją odchudzająco mocno podnosząc temperaturę ciała, ale po
pierwsze dawki muszą być końskie, mocne serce i coś tam jeszcze.
Ja nie zdecydowałam się na taki eksperyment z organizmem, chciałabym sie
jeszcze nim nacieszyć.
Kalina



Tabletka tussipectu zawiera 15mg efedryny i zalecane jest 3xdziennie po dwie
tabletki co daje 90mg efedryny. Natomiast jesli chodzi o dzialanie
odchudzajace to zalecane jest 2 do 3 razy dziennie 20mg Efedryny oraz 200mg
kofeiny co daje 40-60mg Efedryny czyli polowe tego co farmaceuci zalecaja
bez recepty . Gdzies czytalem, ze jest udowodnione, iz stosowanie wiekszych
dawek niz 20 mg E nie zwieksza efektu chudniecia.
Bycmoze jesli ktos stosuje znacznie wieksze dawki to jako termogenik spala
troche kalorii.
Ale to metoda dla leniwych i nie sadze ze na dluzsza mete da sie osiagnac
trwale rezultaty  bez aktywnosci fizycznej i wlasciwej diety. Efedryne mozna
stosowac we wlsciwych dawkach jako srodek wspomagajacy, ktory pozwoli nam
utrzymac rezim diety oraz systematyczny trening.

tabletki na odchudzanie

Cytat:
Czy możecie mi poradzić jakieś tabletki na odchudzanie? Kiedyś dawno
temu "jadłam" isolipan i byłam bardzo zadowolona z efektów ale go
wycofali.



Przetestowałam już chyba wszystkie tabletki wspomagające odchudzanie , jakie
istnieją na rynku ( łącznie z cholernym xenicalem , co do którego jedynym
efektem była biegunka, za którą zapłaciłam grubo ponad stówę) i w końcu
doszłam do wniosku, że nic innego mi nie pozostaje , jak tylko racjonalna
dieta - wykluczenie słodyczy i lekkie ograniczenie ilości pochłanianego
jedzenia . I proszę - przez ponad rok schudłam 15 kilo (może to mało
efektowne , ale dla mnie to wielki sukces) - bez głodzenia się, wycia na sam
zapach chleba,  innych wątpliwych przyjemności i bez trucia się różnymi
tabletkami . Nie mówię, że nie możesz sobie kupić jakiegoś 'wspomagacza' ,
który na Ciebie podziała (na mnie nie działał żaden z wyjątkiem mieszanki
ziołowej według recepty Klimuszki , znakomite efekty ) , ale niech to będzie
coś w miarę naturalnego . W każdym razie , jeżeli chodzi o leki na receptę,
xenical odradzam z całego serca .
pozdr
Mae

GUARANA - ŚWIETNA NA ODCHUDZANIE

osobiscie nie stosuje ale widze jak mój maz chudnie bez wyrzeczen
i wierz mi, ze jak ktos chce zrzucic kilka kilogramów to czasami
niejedna dieta jest bardziej drastyczna i ma swoje gorsze konsekwencje,

wspomagania przy diecie a to nie jest zabronione!!!.
A co do spamu, wystarczy zobaczyc, ze jest to jedyny mój post na

a z drugiej strony popatrz na siebie, wchodzisz na portal, znajdujesz
mój e-mail, którego nie ukrywam!! i posadzasz o spam, którego nie
czynie!!! Bo spam jak mi wiadomo jest powtarzaniem wielokrotnie tego
samego tekstu na róznych forach.
Wiec jaki wniosek wysnujesz?...Bo ja czuje sie urazona tym co

To po co my mamy forum jezeli juz nie mozna wyrazic swojego zdania na
jakis temat. Kompletny bezsens bo prawde mówiac wolalabym pogadac z
kims kto stosowal guarane a nie ciagnac bezsensownej rozmowy na
poruszony temat

to moze sie
===========================
Po pierwsze zrob sobie wrotki, bo zle sie bez nich odpowiada.

Ale sie rozgadalas...

Gdzie widzisz tu fenomen? Ze maz schudl 1kg wiecej od ciebie? A moze wcale
nie chodzi tu o dodatek guarany...?
Piszesz, ze to twoj jedyny post. Byc moze, ale trafiony na odpowiednia
grupe(!) Posadzac o spam moge, bo tego tez mi nikt nie zabroni, a ze pachnie
spamem - niech osadza inni.

Notabene, raz sprobowalam guarany, ale w innym celu niz odchudzanie. Byla to
guarana z kofeina. Wzielam jedna tabletke. Dostalam kopa, ale w druga
strone. Cztery dni dziwnie sie czulam. Cos z sercem nie tak sie dzialo...

Herbalife i takie tam....

Cytat:Witam
Od 10 dni katuje sie koktajlami z Herbalife, jak rowniez tabletkami
wspomagajacymi tejze firmy oraz herbatka. Jak na razie zero efektu,
I tu pytanie: czy dalem sie wpuscic w maliny? A moze efekt przyjdzie
pozniej?
jak to dokladnie z tym jest? Zastapilem sniadania i kolacje tymi
specyfikami, robie wszystko wg zalcen i nie podjadam.
Prosze o opinie na ten temat, z gory dzieki.
I jeszcze jedno: chodzi o rzeczowa ocene kwestii a nie rozpisywanie sie o
fanatykach "łańcuszków szczęścia" bo mnie to nie interesuje.
pozdrawiam
W.



Witam, na efekt trzeba poczekac, jedni chudna po tygodniu inni po miesiacu.
Trzeba byc mocno naiwnym aby wierzyc ze tyjac przez lata schudnie sie w 2
dni :)
To jest proces, a jego dlugosc zalezy od wczesniejszego postepowania.
Jezeli np palisz, pijesz alkohol, jesz nieodpowiednie jedzenie to proces
oczyszczania moze byc wydluzony.
Nie wiem czy Twoja Pani konsultant ( nie akwizytor !!) mowila Ci o tym ale
te produkty bazują na oczyszcaniu i dozywianiu.
Ludzie nie sa swiadomi co maja wewnatrz. Jezli przez lata zabilo sie swoje
jelita toną truciz to pokarm ktory zjadasz ma nikle szanse wchlonac.
Produkty Herbalife to nie cud preparat na odchudzanie. Utrata wagi jest
skutkiem ubocznym powrotu organizmu do rownowagi.
To takie proste, ale niektorzy maja problemy ze zrozumienim podstaw
funkcjonowania zywych organizmow.

pozdrawiam :)
Wojtek
wiecej znajdziecie na stronie
www.alfa7.republika.pl

odchudzanie

Chciałabym schudnąć, dlatego proszę was o radę. Czytałam ten temat ale nie wszysko dokładnie. Waże 65 kg przy 170 cm. przez pare lat ważyłam 47-53 kg a po tabletkach roztyłam się. Nie biorę ich już od roku a dalej tyję. Prze miesiąc odchudzałam się tzn zero smażónego, jadłam prawie same owoce, płątkim, warzywa i jogurty. ćwiczyłąm. i zero efektu nawet kilograma mi nie ubyło. Chciałabym żebyście polecili mi jakieś świczenia, diety, skuetczne preperaty wspomagające. Chciałąbym zejśc tak do 55-58 kg do wakacji..

Co zmniejsza dzialanie tabletek anty:)

a co z preparatem Aplefit? wiem, że to specyfik wspomagający odchudzanie, więc z góry niebezpieczny, ale gdybym tak brała go z czterogodzinnym odstępem od czasu przyjmowania tabletek anty?:>

Pojedyncza tabletka zawiera:
Składniki czynne: Ocet winny jabłkowy - 400mg,
Glukomannan - 100mg
(błonnik roślinny pozyskany z Amorphophallus konjac)
Jod - 50mcg (33% dziennego zalecanego spożycia)
(glon Laminaria)

herbatka fitea firmy posti

Chciałabym żebyście mi pomogli. Kupiłam herbatkę fitea wspomagajaca odchudzanie z ananasem i czerwonym greffrutem. Jej skład to: owoce, jabłka 36%, dzika roza 21%,skórka pomaranzy 10%, yerba mate, kwiat hibiskusa 9% sok grejfrutowy w proszku 2% owoc ananasa 0,5%. Czy sa jakies skladniki ktore oslabia dzialanie tabletek? herbatke pije rano, tabletki biore o 21.00 Dziekuje z gory za pomoc

czy plastry wyszczuplajace vita slim maja wplyw na tabletki

hej biore tabletki novinnet i jutro zamierzam kupic plastry wyszczuplajace vita slim sklad maja podbny jak te wszystkie substytuty diety wspomagajace odchudzanie

qua, Glycerine, Polisorbate 20, Propylene Glycol, Cycledextrin, Fucus vesiculosus, Hedera helix, Aesculus hyppocastanum, Camelia sinensis, Caffeine, Carnitine, Phenoxyethanol, Methylparaben, Ethylparaben, Imydazolidinylurea, Menta piperita, Syzigium aromaticum, Officinal zingiber.

nie ma to wplywu na tabsy? wiekszosc lasek gdzies na forum pisala ze nie ale wolalam sie upewnic.

dziekuje bardzo

22 dzień cyklu

a mam jeszcze jedno pytanie. Czy tabletki wspomagające odchudzanie (Meridia) i to że schudłam w ciągu miesiąca 5 kilo może mieć wpływ na opóźnienie okresu? Brałam te tabletki od końca listopada i w grudniu (podczas ich brania) dostałam krwawienia, wiec może po ich odstawieniu znowu sie cos namieszało? Co o tym myślicie?

tabletki wspomagające odchudzanie ,a antykoncepcja hormonaln

Kupiłam sobie tabletki wspomagające odchudzanie Therm Line II i zastanwiam się jak ich zażywanie wpłynie na działanie tabletek antykoncepcyjnych (biorę Novynette). Co prawda nie zauważyłam w składzie therm line zakazanych przez ulotkę novynette składników ( zawierają l-karnityne, Guaranę,Synefrynę,katechiny,l-tyrtozyne. Producent zapewnia ,że są to substancje pochodzące z naturalnych zrodel m.in zielonej herbaty albo pomaranczy..ale mimo wszystko mam pewne obawy.Z jednej strony to było by bez sensu gdyby tabletki antykoncepcyjne tak gmatfały życie, że nie można byłoby brać nawet rutinoscorbinu....ale z drugiej strony te nazwy substancji na ulotce są takie dziwne:/

dlatego chciałabym wspomóc moją decyzje waszymi doświadczeniami:)

ps: jeśli jest podobny temat, bardzo proszę o link:)

buziaki:)

microgynon a odchudzanie

biore od 2,5 roku microgynon gdzie w ciągu ostatniego roku przytyłam ok 5-8 kg i mam pytanie czy to z powodu tabletek czy jakiś inny powód. (jem normalnie a nawet mniej) i czy można przy tych tabletkach zażywać jakieś środki wspomagające odchudzanie jak tak to jakie dziękuje( strasznie puchne)

microgynon a odchudzanie

Ja osobiście nie preferuje leków wspomagających odchudzanie, bo tak samo jak herbatki różnego rodzaju wspomagace, nie dość, że nie są one żadnym skutecznym środkiem odchudzającym, mogą zmniejszać wchłanianie tabletek, to najgorsze jest, że możesz naprawdę mocno zaburzyć sobie równowagę w jelitach.Natomiast jeżeli chodzi o preparaty ułatwiające odchudzanie, to jakieś termogeny, L-karnityna mogą ułatwić sprawę, ale bez wysiłku fizycznego nie ma to sensu :] Najlesze i najzdrowszym rozwiązaniem będzie poranna codzienna, gimnastyka (np.bieganie, rowerek)

chrom i teb uspokajajace a nasze kochane anty :)

a ja dzisiaj zapytalam farmaceute czy wplywa bo mnie te Wasze odpowiedzi zaciekawily... biore tabletki.... bralam chrom i nie jestem w ciazy... dzisiaj zadalam pytanie farmaceucie i pani stwierdzila ze CHROM ORGANICZNY (stosowany jako preparat wspomagajacy odchudzanie) stosowany wedlug zaleceń NIE WPLYWA na skutecznosc tabeltek antykoncepcyjnych:-)

grapefruit 2 godz przed tabletka?

Cytat:hej chcialabym sie dowiedziec czy zjedzenie 1 grapefruita 2 godziny przed zazyciem tabletki moze jakos wplynac na jej skutecznosc?? bo tak sobie zjadlam. czytalam posty na temat grapefruitow, ale nie bylo tam mowy o jedzeniu ich przed zazyciem tabletki. prosze o odpowiedz :))



slyszalam ze grapefruity wplywaja na trawienie wspomagaja odchudzanie ale nigdy nie slyszalam zeby mialy jakikolwiek wplyw na tabletki antykoncepcyjne. :-)))) nie wymyslaj takich rzeczy bo polowa forum nie bedzie jadla cytrusow :-))))

Tabletki na odchudzanie

nie ma czegoś takiego jak tabletki "n odchudzanie" jesli już to są tabletki wspomagajace odchudzanie :). a tak na marginesie..odpowiednia dieta równiez wspomaga odchudzanie i nie trzeba sie faszerować farmakologia... moim zdaniem zazycie tabletki w takim przypadku powinno być ostatecznością..jeśli WSZYSTKIE inne mozliwe naturalne metody zawiodą.

antykoncepcjaa zelixa na odchudzanie

Stosuję Microgynon 21, a od dziś zaczęłam brać środek wspomagający odchudzanie Zelixa. Lekarz powiedział, że lek ten nie osłabia w żaden sposób antykoncepcji, na ulotce też jest tak napisane. Jednak czytałam w internecie, że jednak zelixa osłabia działanie tabletek, bądź opinie że nie osłabia, ale trzeba zachować 12 godzinny odstęp pomiędzy jedna a drugą tabletką. Myslę, że lekarz i ulotka nie kłamią, ale chciałabym mieć 100% pewność.

Tabletki antykoncepcyjne a tabletki odchudzające

Witam!!Panie doktorze przyjmuje tabletki antykoncepcyjne Cilest i chciałabym rozpoczac kuracje odchudzającą Nivelazione woman - Suplement diety wspomagający odchudzanie,moje pytanie brzmi czy ta kuracja (tabletki) nie obniza skutecznosci tabletek anty??

Tu podaje stronke ze składnikiami: http://www.farmona.pl/pl/nivwoman.html

Odchudzanie i herbatki...

figura moze oslabic dzialanie tabletek. ma takie ziólka które przyspieszaja metabolizm. i podobno bardziej figura1 niz 2. lekarz tak powiedział mojej mamie. jeśli sie odchudza z herbatkami wspomagajacymi odchudzanie to trzeba sie dodatkowo wg niego zabezpieczać.

[ Dodano: Pią Lis 10, 2006 12:51 pm ]
bo to nie chodzi tylko o to samo odchudzanie ale o przyspieszenie metaboliznu i i tabletka sie moze nie wchłonąć tak jak trzeba. nie wiem za to jak jest z herbatkami typu PU-ERH, czy one wpływają.

Tabletki anty a Meridia

Witam!

Mam takie pytanie, od 11 dni biore Meridie 15 mg (tabletki wspomagajace odchudzanie) biore rowniez tabletki antykoncepcyjne Novynette (od jakis 8 miesiecy). Wszedzie czytam ze Meridia nie wplywa na dzialanie zadnych doustnych srodkow antykoncepcyjnych. I tu wlasnie pojawia sie moje pytanie bo chociaz do okresu zostalo mi z 2 tygodnie (okres zawsze dostaje w ten sam dzien) to w jakies 3 dni temu pojawilo sie u mnie krwawienie. Nie jest to takie krwawienie jak zwykle przy okresie, to jest raczej skape, jakby troche zakrzepniete bardziej brunatne. Wiem ze Meridia czasami z okresem robi kogiel mogiel ale zazwyczaj sie on spoznia. Czy moze to byc spowodowane Meridia? Biore tez leki cukrzycowe (Glucobay 500 i Glucophare 850 XR) moze to przez nie? A moze przychodzi wam na mysl jakas inna przyczyna? Prosze o odpowiedz.

DIETA ODCHUDZAJĄCA

Za nim zacznie sie uzywac jakis tabletek wspomagajacych odchudzanie lub spalanie tluszczu nalezy dokladnie sprawdzic czy nie szkodza naszemu zdrowiu. Ostatno czytalam ze zwykle tabletki odchudzajace z blonnikiem moga powodowac bezplodnosc.
Tak jak wczesniej pisala Joanna - w bialym pieczywie sa takie skladniki ktorych nie znajdziemy w ciemnym wiec nie mozna go unikac tzn mysle ze nic sie nie staie jak od czasu do czasu zjemy bialy chleb.
Od poniedzialku zaczynam nowy sposob na walke z waga - chce sprobowac jesc o regularnych porach 5 malych posilkow dziennie. Musze sprawdzic czy przynsi to wieksze efekty bo jak narazie z tygodniowej tzw glodowki zwszly mi tylko dwa kilogramy. Jak juz wyprobuje to napisze o efektach.

HMB i kreatyna

Ej, ej. Powoli.
Po pierwsze to powiedzcie mi kochani przeciwnicy "wpomagaczy" co waszym zdaniem zalicza się do tychże "wspomagaczy"? Białka, antykataboliki, preparaty witaminowe, izotoniki, preparaty wspomagajace odchudzanie, glukozaminę...????
I waszym zdaniem to czysta chemia nie warta uwagi?

Po drugie to nie rozpędzajcie siętak z tym "weźmiesz tabletkę i wszystko robi sie za ciebie". Tego typu rzeczy bierze się do treningu i diety bo inaczej to jest bez sensu. Cudów nie ma. Samo sięnie zrobi. Ale można lepiej wykozystywać efekty treningów przy pomocy własnie tych chemicznych wspomagaczy.

NIe zmuszam nikogo do brania ale czasem mozna by siebyło zastanowic czy aby napewno wie sie o czym sie pisze.

Zdrowie i uroda -- PORADY

Cytat:Ja biore Bio CLA z zielona herbata.Pomaga ale to jest lek wspomagajacy odchudzanie i przy tym sie ciwczy.Samo nic nie przyjdzie.:_)))) no i jest nieszkodliwy.Tylko troche drogi , bo za jedna paczke placilam 15 euro.



bio CLA tez bralam,nieschudlam bo niecwiczylam.....ja placilam za 90 sztuk ok.160 zl,....

ale NAJBARDZIEJ odradzam,FAT BURNER.....pomimo ze te tabletki mozna kupic w aptece to sa bardzo szkodliwe,po tym jak i ja zachorowalam na tarczyce przeczytalam w polskiej gazecie artykul na ten temat....

Formoline i akiba day& night,tez odradzam z tego wzgledu ze nieschudnie sie tego czego w raklamach obiecuja!ja wydalam tylko siano a kilosy zostaly.....

kto chce zacząć odchudzanie:) ? (Wrocław)

Cytat:hm ale mieszkasz w wawie?jakie masz ulubione miejsce ?i jak efekty do tej pory?chudniesz samoistnie czy wspomagasz sie jakimis ziolami czy np tabletkami?


tak mieszkam w Wawie. Nie biorę żadnych dragów. Od stycznia odchudzałam się taką dietką ułożoną przez koleżankę, miała trochę więcej węglowodanów niż Lutza, którą stosuję obecnie. Zmieniłam ją, bo nie mogłam jeść serów:( i wielu rzeczy, które bardzo lubię. Schudłam przez miesiąc ok. 4 kg. Od lutego staram się nie przekraczać 72 g węglowodanów dziennie, nie jem pieczywa owoców..Praktycznie tylko nabiał, ryby, warzywa. Taki cukrowy odwyk. Miałam wczoraj załamkę, że nie chudnę. ale spox trochę widać. Wagę mam zepsutą, więc nie wiem, ale organizam się przyzwyczaja...Waże obecnie ok.72-73 kg. Chciałabym maksymalnie 60.:) A jak Wasze doświadzcenia? Pozdrawiam

Ocet Jabłkowy na odchudzanie.

O piciu octu jabłkowego też w życiu nie słyszałam No,ale ja może zacofana jestem Wiem tylko tyle ,że w aptece są tabletki właśnie na bazie octu jabłkowego ,wspomagajace odchudzanie.
http://vitalia.pl//forum4.....html&cookie=1

lida ,tabletki odchudzajace

Ja miałam zacząć brać Zelixę (czy jakoś tak), też podobno bardzo dobre (odpowiednik czegoś zagranicznego na "m"). Ale doszłam do wniosku, że najpierw naprawdę spróbuję własnymi siłami i będę się starała wytrwać a jak nie dam rady, będzie to dla mnie za trudne, to zaopatrzę się w ten preparat.
Na diecie jestem od 23 dni i w tym czasie schudłam ok 6 kg (o własnych siłach). Więc mam nadzieję, że kolejne 6 tez jakoś pójdzie i nie będę musiała wspomagać się tabletkami na odchudzanie.

Witajcie w starej bajce

Od dawna na rynku jest wiele podrabianych kosmetyków, odzieży, papierosów i alkoholi. Ostatnio pojawiły się też leki.

Fałszywe produkty lecznicze dostępne są w Internecie, na bazarach, a także w salonach fitness.

Światowa Organizacja Zdrowia ocenia, że co dziesiąty lek na rynku to podróbka. Do najczęściej podrabianych należą medykamenty na potencję, wspomagające odchudzanie, a także antybiotyki, leki hormonalne, sterydy oraz środki przeciwbólowe.

Organizacja powołała międzynarodowy zespół, który ma zbadać handel nimi. Okazuje się, że jest jeszcze gorzej niż obawiali się eksperci. W niektórych krajach Afryki, Azji a także Ameryki Południowej 30 procent leków na rynku to podróbki. Problem ten nie dotyczy jedynie krajów biednych, ale również dobrze rozwiniętych takich jak Stany Zjednoczone, Wielka Brytania czy Francja.

– Popularność fałszywych leków to skutek ich niskiej ceny. Wynika ona z minimalnego kosztu wytwarzania, który prowadzony jest bez zachowania standardów bezpieczeństwa wymaganych przez prawo – mówi Katarzyna Bondaryk, szef praktyki prawa farmaceutycznego i biotechnologii.

Podrobione leki nie ominęły również Polski. W ubiegłym roku zatrzymano handlarzy leków na odchudzanie. Zabezpieczono wtedy ponad 50 tysięcy tabletek zawierających m.in. środek, który doprowadził do śmierci kilkadziesiąt kobiet w Europie. W połowie 2008 roku celnicy zarekwirowali 107 tysięcy opakowań podrabianych leków, czyli prawie dwa razy tyle co w ciągu całego roku 2007.

tabletki antykoncepcyjne

Mandarynko ja nie slyszalam nic o tabletkach antykoncepcyjnych bez recepty a interesuje sie wszelkimi nowosciami jakie pojawiaja sie na rynku ,tym bardziej zdziwilam sie ze sa jakies taletki , bez recepty i to jeszcze wspomagajace odchudzane Moja kolezanka mieszkajaca w Polsce wlasnie uzywala yasmin, teraz w maju minelo by 1,5 roku jak je brala .... ale przerwała bo utyla.. wazy 8 kg wiecej ..... mimo iz w ulotce jest napisane(tak mi powiedziala) ze sie nie tyje!!!!!Wydaje mi sie, ze nie wymyslono jeszcze takich tabletek po ktorych sie nie przybiera na wadze, hormony zawsze robia swoje i jakby nie bylo jest to interwencja w organizm kobiety.Moze jednak ja jestem niedoinformowana i rzeczywiscie mozna juz kupic hormony odchudzajace ????sama z checia bym skorzystala drogie forumowiczki jak cos wiecie to piszcie ...ale mi nie chce sie w to wierzyc chyba sie starzeje

Moje zmagania- dieta 1200 kcal

Po raz kolejny boleśnie się przekonałam, że nie mogę jeść jajek- ani gotowanych ani smażonych (te dodane do ciasta toleruję hehehe). Nie wiem jaka jest tego przyczyna tym bardziej, że to trwa dopiero od paru miesiecy. Już nie mogę jeść jajecznicy z pieczarkami Boli mnie brzuch i tak sie czuję jakbym nie mogła ich strawić- dzisiaj przeszło mi dopiero po 5 godzinach- wypiciu 2 mięt, 2 rapaholinach i podwójnej dawce kropli żoładkowych. Może to jakaś alergia? Juz sama nie wiem.
Kolokwium poszło mi tak sobie, wyniki będą we wtorek. Przez ten ból brzucha nic się nie uczyłam i mam wyrzuty sumienia, że zmarnowałam tyle czasu. Ale trudno.
Nic nie cwiczyłam, dieta tak średnio- około 1700 kalorii Ale mam za to super plan!
Ta koleżanka, z którą jadę do Anglii chce się tam odchudzać, żeby po powrocie jej byłemu szczena opadła (cóż, zawsze to jakaś motywacja) Więc będę miała z kim zrzucać kiloski. I cieszę się, że będę ją mogla poprowadzic przez to odchudzanie w jakis racjonalny i zdrowy sposób Bo już kupiła jakieś tabletki wspomagające odchudzanie! Ale spoko, dam rade jej to wyperswadować- to rozsądna dziewczyna jest.
Buziaki, pa

ZAKAZ REKLAMY podobno pomaga przy odchudzaniu!!!!!

Witajcie! Chciałam się zapytać czy ktoś z was stosował tabletki zakaz reklamy + ćwiczenia. Ostatnio widziałam się z koleżanką, bardzo schudła. Mówiła, że nie zmieniła nawyków żywieniowych, tylko tyle, że bierze tabletki linea i kupiła sobie bieżnię domową , na której ćwiczy ok 15 min dziennie. W ciągu dwóch miesięcy schudła 9 kg. Czy może ktoś z was wspomagał swoją dietę tabletkami zakaz reklamy?
Proszę o info
Pozdrawiam

Znaleźć motywację? ale jak?

Mnie osobiscie się wydaje że najgorzej zacząc. Ja sama przerabiałam to juz wiele razy. Jest ci smutno--źle ...zajadasz smutki ---od następnego dnia postanawiasz cos z tym zrobic- rano jest ok. a potem odpływasz.......
Spróbuj zapisywac wszystko co jesz - nawet bez liczenia kalorii - ale musi byc to naprawdę wszystko!!- kup jakieś kropelki tabletki - czy cokolwiek innego wspomagajacego - to juz nawet nie chodzi o efekt odchudzajacy ale o sam fakt- że cos zaczynasz robic.
Zobaczysz uda się --waga zacznie spadac bedziesz miała motywację---a potem już z górki.

Pozdrowionka

14 dni

To o popijaniu nie bylo a propos przepisu stosowania umieszczonego przez Ciebie...
Pozatym aplefit to faktycznie tabletki z octem jablkowym i oprocz octu maja tez inne substancje wspomagajace odchudzanie... ale na rynku jest dostepny (w aptekach) normalny ocet jablkowy w tabletkach... nie sadze, zeby byl na bazie spirytusu.

Efekt jo-jo

Nie ufam w żadne tabletki wspomagające odchudzanie. Owszem, słyszę o różnych efektach zbijania wagi dzięki nim..., ale to nie są preparaty obojętne dla organizmu.
Każde z nich ma coś "na sumieniu" ... i nie znaczy, że po odstawieniu swoich tabletek nie będziesz miała efektu jo-jo...(oczywiście nie życzę Ci tego, ale istnieje taka możliwość)

Według mnie odchudzanie - to zmiana stylu życia, do którego organizm się przyzwyczaja. Uczy się nowego jedzenia, nowego "ruszania"... i jest gotowy na kolejne wyzwania.

Dla Twojego organizmu odstawienie tabletek będzie rewolucją. Będzie się musiał nauczyć samodzielnie bronić przed nadwagą, bo teraz jest wspomagany farmakologicznie.

Szczerze... nie dałabym tyle pieniędzy na tabletki.
Ufam sobie i idzie mi nieźle.

Mój organizm też już mnie rozumie i współpracując ze sobą obniżamy wagę z tygodnia na tydzień.

Ale Twój wybór - skoro wybrałaś farmakologię, proszę bardzo - życzę Ci efektów... na stałe (bez efektu jo-jo), bo tylko wtedy można mówić o zwycięstwie(bez efektu jo-jo) nad swoim ciałem, kiedy minie wiele miesięcy od czasu obecnej Twojej kuracji.

OBY DO PRZODU, WAGA W DOL!

Taram taram taram :) jak mi lekko :)
Wczoraj zaczelam 15 dniowy cykl tabletek wspomagajacych odchudzanie. Juz po 1 dniu czuje sie lekka jak przepiorka (bo do samego piorka to jeszcze troszke mi brakuje hahaha).
Wczoraj wyjelam z ucha mojego psiaka 2 kleszcze. uehhh ochydztwo!
Sniadania jeszcze nie jadlam, nie lubie z samego rana jesc. Potem szybko jestem glodna... a tak jak nic nie jem, to nie czuje glodu w ogole:)
Dzisiaj na obiadek zaszaleje - taka mala zachcianka:) Watrobka drobiowa smazona w duuuzej ilosci cebulki i z ziemniaczkami gotowanymi:) Moj tatunio czesto taka pyszna robil... ahhh...
Po poludniu idziemy na dluuugi spacer z psiakiem a jak skoncze siedziec przy kompie, to na rowerek wskocze, a potem pod prysznic:)
A 2 maja na zakupy po ciucha na komunie... ahhh... zobaczymy w co sie wcisne;)
Zmykam, jak cos mi sie przypomni, to dopisze:)

"aplefit"

Czy ktoś z was zażywał tabletki wspomagające odchudzanie "aplefit"?
Jeśli tak to prosze napiszcie czy pomogły i czy nie odczuliście jakichś skutków ubocznych.
Tylko jka macie pisać rady typu " po co Ci tabletki, lepiej się ruszaj itp" -niech sobie daruje.
z góry dzięki.
Ave

suplementy diety

Ja tez w tabletki wspomagajace odchudzanie jakos nie wierzę.
Jedyne co biorę w tabletkach to tran, w ktory wierzę, bo wczesniej bez przerwy łapałam różne infekcje, a od kilku miesiecy odpukac żadnej, wiec wierzę, że naprawdę wzmacnia odporność. Zresztą córeczce też daję, z tym, że w płynie i tez działa.
Kiedys jeszcze magnez taki do picia piłam.

tussi a L - karnityna

No więc tak.. Chce schudnąć i zamierzam skorzystać do tego celu z jakiś środków wspomagających odchudzania.

Czytałam że tussi ma dużo skutków uboczych a L - karnityna nie, Czy ktoś z was brał któreś z tych środków ? Prosze opiszczie mi jak na was działały i czy dawały wogle jakieś efekty. Pozatym jestem też zainteresowana tabletkami adipex. Proszę o pomoc i jakieś informację.

Leki na odchudzanie

lekom na odchudzanie stanowcze NIE! poczytaj sobie o nich trochę, zmądrzej. Żeby być szczupłym potrzeba wielu wyrzeczeń. Wejdź na inne tamty dotyczące odchudzania. Nie jedz słodyczy, jedz regularnie i ruszaj się. A jeśli już nie wytrzymasz bez "leków" WSPOMAGAJĄCYCH ODCHUDZANIE a nie ODCHUDZAJĄCYCH to kup sobie chrom organiczny, opakowanie to ok. 30 tabletek, bierzesz po 1 dziennie. Zmniejszy się Twój apetyt na słodyczę. ALE NIE SCHUDNIESZ JESLI BEDZIESZ TO BRAŁA I NIC POZA TYM NIE ROBIŁA! a poza tym po stosowaniu musisz odstawic tabletki na 3miesiące.

nie mogę się powstrzymac od jedzenie

Cytat:są takie??na czym to polega??drogie są??


są różne tabletki hamujące apetyt.
np chrom- hamuje apetyt na słodkie-choć niewarto kupowąć jako pojedyńczy składnik, a połączony w tabletce np z zieloną herbatą l-karnityną itd
ogólnei zapytaj w aptece o takie tabletki.
ja ostatnio kupiłem reklamowaną w telewizji- Linea (29 zł) i co ciekawe, porównywałem z farmaceutką z ponad dwukrotnie drożcą Bio C.L.A (68zł), która zawierała mniej składników wspomagających odchudzanie, choć z 2 strony miała więcej tabletek.

PRZERWANE SZCZĘŚCIE - PORONIŁAM, ALE ZNÓW WALCZĘ-CZ.3

Ja zawsze uważałam się za grubą, ale teraz jak patrzę na stare zdjęcia, to nie wiem jak mogłam wtedy tak myśleć.. :/ To były czasy wagi 54... a teraz? Tragedia..
Nakupowałam sobie już tabletek wspomagających odchudzanie i kremów ujędrniających. Niby na diecie jestem od kilku miesięcy, bo naprawdę dużo nie jem, a nie mogę nic zrzucić.. Więc mam nadzieję, że te ćwiczenia pomogą... One są oparte na jakimś tam ciśnieniu i wibracjach - po 10 min jest efekt jak po 1 h aerobiku... I nawet te same zakwasy są

Wiosenna migracja!

wanila ja juz przestalam przejmowac sie swoja figura, ( w ciagu 3 lat przytylam 20 kg) fakt mam problem z tego powodu glownie z powodu ciuchow ale maz mi ciagle powtarza ze bardziej podobaja mu sie dziewczyny ktore maja troche ciala bo jest za co zlapac poza tym nie lubi obijac sie o kosci w czasie sexu poza tym widze jak patrzy na moja przesadnie chuda kolezanke a jak na przyjaciolke "przy kosci" poza tym jak poznalam meza oboje bylismy szczuplejsi i oboje rowno " rosniemy" wiec nie mam kompleksow ze maz jest szczuply przystojny a ja gruba.....z reszta myslalam ze maz dostanie szalu jak kupilam sobie tabletki wspomagajace odchudzanie i kategorycznie zabronil mi sie odchudzac bo podobam mu sie taka jaka jestem......poza tym niedawno bylo tak ze przyjaciel ktory znam nie dluzej niz maz i wie jaka mialam figure jeszcze pare lat temu podczas rozmowy i mojego zalenia sie ze jestem gruba stwierdzil ze teraz jestem bardziej sexi i nawet bardziej mu sie podobam jako facetowi z obecnymi ksztaltami czym mnie bardzo podbudowal

Postepy w odchudzaniu!!!!!

Ciesze się dziewczynki że was tu tak dużo!!!!!
Może mnie pocieszycie bo dziP mam strasznego doła przeczytałam coP co mnie potwornie przeraziło http://fakty.interia.pl/w...news?inf=749376 .
Ja to zamówiłam i w ubiegły piątek skończyłam kuracje 30 dni czuje się normalnie, wyniki mam w normie(robiłam badania przed i po kuracji).
Dziewczynki ja sie naprawde przestraszyłam nie na żarty. Przed zamówieniem specyfiku czytałam różne fora ale opinie były podzielone postanowiłam spróbować nigdy wczePniej nie brałam żadnych tabletek wspomagających odchudzanie to był pierwszy raz i odrazu tak pechowo.

PSZCZOLA jesteP SUPER!!!! GRATULUJE!!!!

Ja chce schudnąć bo jak pomyPle że miałabym zajPc w ciąże z obecną wagą wyjPciową 76kg +Prednio 15 kg w trakcie ciąży to aż mi się gęsia skórka robi!!!!!

WSPOMNIENIE LATA W ŚRODKU ZIMY :)- PAŹDZIERNIK 200

No i stało się .Kupiłam tabletki na odchudzanie.Nie dałam rady Zjadłam już jedną i mi nieobrze ...blleeeee.Nie martwcie się o mnie bo kupiłam je w sklepie dla sportowców jako suplement diety.Załączam opis.

CLA (Conjugated Linoleic Acid - Sprzeżony kwas linolowym -) jest
zmodyfikowanym kwasem tłuszczowym występującym w niewielkich ilościach w
naszym pożywieniu.
Zastosowanie CLA jako suplementu diety wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej
(hamuje proces powstawania i rozrostu komórek tłuszczowych), poprawia
witalność, oraz zwiększa rezerwy energetyczne organizmu.

CLA poprzez działanie termogeniczne (zwiększające temperaturę ciała) wpływa
bezpośrednio na redukcję tłuszczu zapasowego, oraz na zwiększenie produkcji
energii pochodzącej z kwasów tłuszczowych. Energia uwolniona z kwasów
tłuszczowych służy poprawieniu wytrzymałości ogólnej, często obniżonej
zastosowaniem niskokalorycznej diety.

Stosując systematycznie CLA przez okres kilku tygodni można uzyskać ok.40%
redukcję tkanki tłuszczowej więcej.

CLA wykazuje również silne działanie antyoksydacyjne (przeciwutleniające)
tzn. może wiązać i neutralizować "wolne rodniki" - wzmacnia system
odpornościowy - zwiększa siły obronne organizmu. Kwas linolowy poprawia
transport składników odżywczych przez błony komórkowe, co wpływa na
przyśpieszenie regeneracji organizmu po intensywnych wysiłkach fizycznych.

1

Bylam wczoraj w aptece i pytałam o te tabletki wspomagające odchudzanie. Tyle ich jest, ze mala glowa. Ale farmaceutka mowila, ze z tych nowszych to weszly teraz Formoline, jakies na bazie skorupiakow, ze sa naturalne i nie wywoluja skutkow ubocznych. Drogie sa, bo kosztuja 90 zl, no ale podobno skuteczne. Mowila mi jeszcze o bio cla, ale ze na to, to ostatnio sie panie skarzyly. Jeszcze jest maxigra, tansza, ale nie znaczy, ze lepsza. Nie wiem co zrobic, bo chce sie na jakies zdecydowac, musze wreszcie schudnac. Jem warzywa, pije wode niegazowana i nie bardzo ubywa mi tych kilogramow :/

[ Dodano: Pią 18 Lip, 2008 10:56 ]

1

Dorotek0404, kupiłam herbatkę La Karnita Bio -Active Slim+ wspomagająca odchudzanie w zestawie 21 herbatek i 18 tabletek program na 6 dni jest specjalna tabletka na śniadanie inna na obiad i inna na kolacje Nie wiem czy to one pomogły ale jak schudne w te 6 dni jakos znacząco no to polecę Wam bo może to tylko moja dietka szczególnie że ostatnio żarłam a nie jadłam

pozbywam sie zbednych kilogramów.....

matko co za dzień na nic czasu nie mam

rozpiska na dzień dzisiejszy:
jogurt mały owocowy
bułka z szynka keczupem i odrobina masła
kubus dwa małe kawałki mięsa

oczywiście codziennie pije zielona herbatę i wodę
no a teraz idę troszkę poćwiczyć

zastanawiam sie nad braniem jakiś tabletek wspomagających odchudzanie. Wy coś bierzecie?? co polecacie??

pozbywam sie zbednych kilogramów.....

Cytat:zastanawiam sie nad braniem jakiś tabletek wspomagających odchudzanie. Wy coś bierzecie?? co polecacie??

ja nic nie biorę i niczym się nie wspomagam bo te prochy to sama chemia i na pewno nie wpływają korzystnie na nasz organizm dietka i ćwiczonka to jest to

1

Być może te tabletki zawierają CHROM, który rozpycha żołądek i możesz nawet nic nie jeść a i tak jak przestaniesz to brać to przytyjesz. Wiem to po moich koleżankach.. Natomiast tabletki, które zawietają kwasy tłuszowe z sprężonym kwasen linolowym (C.L.A) tylko wspomagają odchudzanie i jak już wcześniej mówiłam zapobiegają efektowi jo-jo. Moja jedna znajoma brała chrom i jak przestała go brać to dalej mało jadła ale przytyła 2x więcej co schudła. Natomiast moja mama siostra brała BIO C.L.A i jakieś 2 tygodnie temu przestała brać i wagę ma taką na jaką się postrała (przed braniem BIO ważyła 65 kg, w czasie 59 i teraz też wazy 59kg)

Odchudzanie, suplementy diety, zdrowe odżywianie

Cytat:Pani Ewo, na jednym z forum padło pytanie, czy drożdże wspomagają odchudzanie? czy mają na nie jakiś wpływ?



Drożdżom można przypisywać pewne właściwości wpływające na odchudzanie ze względu na zawarty w nich chrom jednak to jedynie spekulacje, poza tym nie zbadano wpływu spożywania droższy na przyspieszenie odchudzania.
Drożdże raczej stosuje się w celu poprawy wyglądu skóry (np przy trądziku).
Ludzie wciąż poszukują czegoś co sprawi że schudną niestety klucz do sukcesu lezy w człowieku a nie w tabletkach, ziółkach czy innych specyfikach... one moga jedynie wspomóc nasze własne dzialanie

przemiana materii, nasze sylwetki i różne takie

hehe spoko. No ja jak ważyłam 64 to się przeraziłam i w sumie nie brałam się bardzo za siebie b odchudzać się nie lubię ale nagle przez wakacje zrzuciłam wagę do 57kg O__o no a teraz odchudzam się celowo no i te 3kg w dół poszło przez 2tygodnie w sumie... ale wspomagam się tabletkami...

1

senes działa lekko przeczyszczająco, dzis kupiłam sobie herbatke z senesem wspomagającą odchudzanie... jest tam 30% tego liścia senesu - teraz bede miała przerwe w braniu tabletek, ale czy powinnam uważać?
moze herbatke pic rano a pigułki wieczorem? mało tego senesu jest ale...
jeszcze zobacze jak bardzo luźne będzie wypróżnianie..

GRUPA WSPARCIA DLA ODCHUDZAJACYCH SIE - CZESC IV

Mathyldo dziękuję za słowa wsparcia! Oczywiście takie słowa są trudne, nie tylko obcych osób ale również rodziny (wczoraj wujek przytulając mnie mówi ALE SIĘ CIEBIE FAJNIE PRZYTULA hahaha to oczywiście jest zabawne ale nie zawsze.... ) niestety mentalność ludzi jest daleko za mamutami i większość uważa że skoro ktoś ma nadwagę to z pewnością je same niezdrowe rzeczy, opycha się fast foodami, i na dodatek w ogóle nie ćwiczy! założę się że wszystkie mamy lepsza kondycję niż niejedna szczupła osoba cóż trzeba zacisnąć zęby i dalej walczyć ze swoim organizmem
Ja oczywiście nie mogłam spuścić głowy gdy ten burak uraczył mnie swoim komentarzem mimo że stany mi łzy w oczach wywiązała się mała konwersacja
Ja: "PHI ALE PAN MILUTKI" z ironią w głosie
ON "RACZEJ SZCZERY"
Ja: "RACZEJ BEZCZELNY" rzucając mu mordercze spojrzenie! Dobrze że z moich oczu nie lecą pioruny odwróciła się na pięcie i poszłam

Dziewczyny piszecie o tym metformaxie czy ten lek podawany jest tylko jeśli ma się insulinoodporność? Ja jeszcze nie robiłam tych badań i nie wiem czy moja endo mi je w ogóle zleci, ale czytałam że one w jakiś sposób wspomagają odchudzanie, jest to prawda? Może warto by było poprosić lekarza o te tabletki?

Mathyldo i Rzęso nie wiedziałam że z was taki szczupłe dziewczyny... ładnie ladnie, z pewnością już niedługo opuścicie ten wątek

Pozdrawiam

1

a wicieco ja wam jeszcze napisze,ze jakoś lepiej wyglądam heh
nie wiem dlaczego. przeciez jak nie rzygałam tyle dni było tak fatalnie z mom wyglądem, a dzisiaj sie porzygała i jakoś wyglądam dobrze, a powinnobyć jeszcze gorzej nie obczajam tego już
a może to dla tego, że dzisiaj od dłuzszego czasu sie normalnie wysrałam, bez pomocy żadnych leków
a mpże to dlatego że biore duzo leków
a może że dzisiaj jak sobie pojadłam bułki, snikersy, to zjadłam jeszcze 9 tabletek wapna musujacego naraz(jakies dobre takie pomarańczowe było he)
a moze dlatego, że jako jeden z leków mam chromodiet - to jest niby dieteczny srodek wspomagajacy odchudzanie, ale mam gop to by uzupełnić chrom w organiźmie, a pozatym poprawić perystaltyke jelita i odowe mikroflory bakteryjnej , ale to skomplikowane, niewiem
w kazdym razie jakoś ze mną lepiej
od jutra robie 3 dniowe oczyszczanie organizmu- tzn nie jem nic tylko pije wode i sokii biore te wszystkie leki, może sie w końcu zregeneruje i bede mogła normalnie żyć?

ale wiem jedno jestem na dobrej drodze i powoli ide , stopkami, ale co tam...
pozdrawiam jeszce cieplutko

Artemis nie martw sie ten post jest za bardzo spox żeby go opuszczać, jaksię skończy miejsce to go przedłuzymy i bedzie "kolejny dzień do przodu 3"
choccie nakrecimy taki film, zrobiłby furore jak trylogia "krzyków" czy "matrixów" heh

1

Witam drogie Panie!

Bardzo się ciesze ze znalazłam to forum, przynajmniej otwarcie można sobie porozmawiać :) Dzisiaj był "mój pierwszy raz" nie jem praktycznie nic, wiec zazwyczaj nie mam czym wymiotować bo staram się być twarda jeśli chodzi o odchudzanie, oczywiście pije herbatki odchudzające 3 razy dziennie, jem masę tabletek wspomagających odchudzanie... tak szczerze to wiem chyba już wszytko o tabletkach na odchudzanie jak mały farmaceuta :) No ale dzisiaj trochę mnie poniosło i najadłam się frytek to było okropne, poczułam się strasznie, wiedziałam ze muszę to wyrzucić z siebie, nie wiedziałam jeszcze o istnieniu tego forum i sama postanowiłam wymyślić sposób by to zrobić wąchałam cuchnące tabletki.. palce do buzi... i na sile na sile...(głupia nic nie wypiłam podczas objadania się) strasznie mi topornie szło wyrzucanie z siebie tych frytek ale udało się! Jak wstałam z nad muszli klozetowej to byłam z siebie dumna i taka lekka.. cudowna sprawa, pewnie nie będę korzystała z tego często ale naprawdę poczułam się super. Ściskam was wszystkie moje dziewczęta!

Nasze rozmowy

Cytat:
Ifka, dzis bylabys ze mnie dumna jakbys moj obiadek widziala
Grillowane warzywka w postaci papryki, cukini, pomidorkow koktajlowych i cebulki, wszystko przyprawione na wloska nute. SAME WARZYWKA ! i nic do tego



Byłabym, oj byłabym!

Ciekawe tylko jak długo?
Bo potem był popcorn a po popcornie co było?
Oczywiście pytam o jedzenie!

Haniu, a jeśli chodzi o post o sepsie to jest on po prostu zwróceniem uwagi na problem. Oby nikomu nie było to potrzebne!

Jeszcze się nawrócę do diety.
Dziewczyny, są tabletki z morwy białej, które zmniejszają przyswajanie cukrów w organizmie i wspomagają odchudzanie. Opakowanie pod nazwą HUMAVIT, zawierające 180 tabletek kosztuje ok. 18 pln. Bierze się 3 x dziennie po 2 tabletki przed posiłkiem. Myślę, że jest to dobry wspomagacz. Oczywiście nie namawiam nikogo tylko informuję łakomczuchy, że można sobie troszkę pomóc.

Śpijcie spokojnie, kolorowych snów Wam życzę!

1

Cytat:Witam,nawet nie wiecie jakie to ważne jak ktoś przy odchudzaniu potrzymuje was na duchu.Jestem wdzięczna że istnieje takie forum.mam jeszcze jedno pytanko:czy przy Meridi mogę pić zieloną herbatę?tzn.połykam pigułki ekstratu z zielonej herbaty kupione w aptece.One też powodują spadek masy ciała.Ale czy jedno nie :gryzie :się zdrugim? Pozdrawiam wszystkich przy tuszy,i życzę wytrwałości.


Z tego co wiem picie zielonej herbatki jest nawet wskazana - samo zdrowie:-))) ale tabletki to pewnie nie tylko ekstrakt z herbaty, ale na pewno jakieś dodoatki.
Generalnie jest zasada - co jest opisane nawet w ulotce- żeby już na 2 tyg. przed rozpoczęciem kuracji Meridią odstawić wszystkie inne środki. Czyli w trakcie również.
Z doświadczenia wiem, ze Meridia jest naprawdę skutecznym lekiem i nie potrzeba zadnych wspomagaczy, wiec chyba lepiej nie komplikować leczenia i na razie wspomagać się co najwyżej herbatkami- zieloną, czerwoną - smak nie każdemu odpowiada, ale uwierz mi - można się do niego przyzwyczaić. Teraz to nawet mi one smakują:-)))
Powodzonka

1

Witam wsztystkich!
Jak czytałam Wasze posty, to mnie zaszokowało? Wy dziewczyny chcecie się odchudzać? Ja też tak narzekałam, jak byłam panienką i przy wzroście 155 wazyłam 52-56 kg. Teraz z chęcią wróciłabym do tej wagi i baaardzo bym się cieszyła.
A teraz co ja mam powiedzieć? Mam 26 lat, jestem mężatką i urodziła dwójkę dzieci. Przy wzroście 155 ważę 62 kg i co? No i oczywiście ten brzuch. Wszystko bym dała, żeby był płaski.
Teraz Wy mi poradźcie, co robić? Mało jem. Staram się nie jeść po 18-tej. Jedynie z tymi ćwiczeniami, to troszkę mi nie wychodzi. Przy dwóch chłopcach: 4 latka i 1rok 3 m-ce, to nie bardzo jest czas i chęci nie ma.
Mam pytanie: co to za ćwiczenia 6w? I poradźcie mi ci robić: może jakieś tabletki wspomagające odchudzanie: nieszkodliwe, a skuteczne? Co do ćwiczeń, to chyba się muszę zmobilizować.
Proszę Was o pomoc i radę.

Pułapki współczesnej medycyny

Zdrowotne piractwo

Do pękatego koszyka podrabianych produktów, obok odzieży, kosmetyków, papierosów czy alkoholi, dołączyła nowa grupa: leki. Do najczęściej podrabianych należą medykamenty na potencję, wspomagające odchudzanie, a także antybiotyki, leki hormonalne, sterydy oraz środki przeciwbólowe. Fałszywe produkty lecznicze dostępne są powszechnie w Internecie, na bazarach oraz – co ciekawe – także w salonach fitness. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) ocenia, że co dziesiąty lek to podróbka.

Podrobione leki nie ominęły również Polski. W 2007 r. media donosiły m.in. o efektownym zatrzymaniu handlarzy leków na odchudzanie. Zabezpieczono wtedy ponad 50 tysięcy tabletek zawierających m.in. sibutraminę, środek, działający podobnie jak amfetamina, który doprowadził do śmierci kilkudziesięciu kobiet w Europie. Nie są to jedyne tego typu przypadki. Skala zjawiska w Polsce narasta. W połowie pierwszego półrocza 2008 r. celnicy zarekwirowali 107 tysięcy opakowań podrabianych leków, czyli 170 proc. więcej niż w ciągu całego roku 2007.

źródło : biotechnologia.pl

MAJOWE STARACZKI :) TO MY!!!

A ja dostałam Meridie wspomagającą odchudzanie i nakaz zrzucenia 25 kilo. Waga wyjściowa w moim przypadku to 86 kilo schudłam 10 ale odstawiłam tabletko bo mnie skutki uboczne dobijały no i 4 kilo mam z powrotem. Mam wyrzuty sumienia że mój brak samodyscypliny może powodować że nie umiem zafasolkować

Tracimy zbędne kilogramy!!!

w końcu się wzięłam na siebie
jem wszystko, ale mało
już po 17 kompletnie nic, piję dużo wody a głód gaszę herbatką odchudzającą
trwam w tym póki co dopiero ponad tydzień, ale 2 kg mi ubyło już

oby tak dalej...jak mnie ssie z głodu to patrzę na swój brzuch i póki co działa

wspomagam się tabletkami Clarinol CLA, 1 dziennie ok godz 15

Dieta Kopenhaska od 16.02

Pani w aptece poleciła mi tabletki LINEA wspomagające odchudzanie. zmniejszają łaknienie, spalają tkankę tłuszczową przy jakims wysilku i ograniczają wchlanianie węglowodanów. zawierają: chrom, zieloną herbatę, fasolaminę, ocet jabłkowy i L-karnitynę:) o dziwo faktycznie nie chce mi się jeść
Kupiłam jeszcze herbatkę Yerba mate.

Nasze postępy w odchudzaniu się.

byłam w weekend w aptece, pani poleciła mi nowe tabletki wspomagające odchudzanie. Nazywają się Formoline, wiążą tłuszcze i obniżają kaloryczność posiłków. Podobno jedyne na rynku, które nie powodują skutków ubocznych. No zobaczymy, kupiłam je, chociaz nie były najtańsze (90 zl paczka), ale jak zadziałają to będą bezcenne będę pisać na bieżąco o skutkach. Mam nadzieję, że wreszcie schudnę, bo nie chcę dłużej nosić takich wielkich rozmiarów ubrań

Pewnie są wakacje .....

Nie chcę nic mówić, ale jak się obudzisz i nic nie boli to jest tylko jedno wytłumaczenie,że się nie żyje. Pociesza mnie że piszesz do mnie to żyjesz. A tabletki się nazywają " HUMAVIT" Suplement diety "Morwa biała" zmniejsza przyswajanie cukrów wspomaga odchudzanie. Opakowanie zawiera 180 tabletek cena się wacha między 20 a 22 złote to zależy od apteki. Jest to biała butelka z niebieską nakrętką. Dlaczego tak szczegółowo Ci to opisałam bo spotkałam się z "Morwą białą" w pudełku i 30 sztuk kosztowało 11 złotych. Ten mój HUMAVIT jest tańszy polecił mi go mój wujek, biorę go od roku. Polecam go Tobie. Pozdrawiam i życzę zdrówka

pogaduchy

Izula - po co się wspomagać chemią skoro masz czasu jeszcze troszkę. Ja radziłabym Ci troszkę poćwiczyć - ciałko inne się stanie - takie jędrniejsze. Odżywianie strukturalne to spożywanie zdrowych produktów - więc skąd pomysł o chemicznych wspomagaczach. Jak już tak bardzo chcesz to wlacz sobie Lkarnityne przy gimnastykowaniu się, ale nie kupuj tabletek odchudzających - uwierz mi, że na to szkoda pieniążków. Pozdrowionka :-)

Aplefit

Ja włąsnie zaczęłam brać aplefit i jestem zadowolona, wprawdzie to dopiero pierwszy dzien, ale jest prawie godzina 14 a ja daje rade. zjadlam rano jogurt i 3 kromki wazy, potem pol jablka i w zasadzie to nie jestem glodna....jest mi raczej niedobrtze i nie mysle o jedzeniu. poza tym stosuje diete 1200 kcal.
Co do rożnej reakcji organizmu to jak najbardziej się zgadzam....to co dziala na mnie czesto wcale nie dziala na moją siostre. To jedna sprawa, a druga - to prawda jest taka że samo przyjmowanie teabletek, czy klejenie plastrow nic nie daje...na kazdym z tych preparatow pisze ze wspomaga odchudzanie, wiec bez naszego wysilku żadne cuda się nie wydarzą. Mi te wszystkie specyfiki pomaga by zlagodzić apetyt i jakos dotrwac do nastepnego posilku. A to dla mnie już dużo. a jesli mam poróznywać odchudzanie z jakimiś tabletkami a bez nich to powiem tak....kiedy przyjmuje tabletki, czy pije herbatki to wszstko dzieje się poprostu szybciej i nieco latwiej. Ale nie jest tak...że gdy jem normalnie i przyjmuje te środki to chudne...wtedy poprostu nic się nie dzieje, lub spadek wagi jest wrecz minimalny. tak mialam przy piciu herbatki Pu erh - lepsza przemiana materii i częstsze odwiedzanie wc. Czułam się jakby lżejsza i miałam lepszy nastrój.
Żadne specyfiki nie wybawią nas od błedów nadmiernego, czy złego żywienia. Rozumiem jak ciezko jest zrzucic kg... bo sama mam kłopoty hormonalne i jak to sie mówi w związku z tym "tendencje do tycia".

boję się efektu jo-jo

Witam,
Niestety nie wiem nic na temat tego środka. Z reguły takie tabletki tylko wspomagają odchudzanie, czyli że dieta i ćwiczenia fizyczne są niezbędne do schudnięcia. Często takie "wspomagacze" mają bardziej działanie psychiczne (poczucie że coś nam pomaga w odchudzaniu) niż rzeczywiście fizyczne.
Utrzymanie wagi po schudnięciu jest czasem trudniejsze od samego schudnięcia. Wiem coś na ten temat Jest tylko jedno wyjście - stała kontrola wagi! Jak już schudniemy, trzeba się bardzo regularnie ważyć i reagować na każdy wzrost wagi o 1-2kg, nie czekać aż wzrośnie o 7-8. Po drugie nie wolno z dnia na dzień rzucać diety, tylko powoli zwiększać ilość posiłków. No i jak ma się tendencję do tycia to trzeba się pogodzić z tym że z pewnych tuczących potraw trzeba zrezygnować raz na zawsze. Po trzecie nie wolno rezygnować z ćwiczeń fizycznych! One nie tylko pomagają chudnąć, ale też utrzymać wage!
Pozdrawiam

20 kilogramów w 6 miesięcy

Witam szystkich bardzo serdecznie. Chciałam sie z wami podzielić swoim szczęściem...juz mam 20 kg mniej.

Dla mnie jest to ogromny sukces, po fali niepowodzeń z dietami wszelkiego rodzaju, tabletkami wspomagającymi odchudzanie itd itp...
Mam 164 cm i wazyłam 78 kg, wyglądałam jak pączek i moi znajomi właśnie tak mnie nazywali. Niby nic z tego sobie nie robiłam ponieważ to i tak pieszczotliwe określenie grubaski ale coraz bardziej popadałam w depresję i jadłam jadłam jadłam...
Nie widziałam juz innej mozliwości jak zmniejszenie żołądka, ale to tez okazało sie niemozliwe, jak to lekarz powiedział ma Pani zbyt niskie BMI na tego typu zabieg. Pamietam jak dziś ze słysząc to łzy napłynęły mi do oczu. Straciłam nadzieję że moge sie podobać, straciłam chłopaka którego kochałam, zostalam sama.
Wtedy kolezanka poleciła mi Balon, początkowo bałam sie spróbować, ale po namowach zgodziłam się. Wizyta konsultacyjne w przyjemnym otoczeniu, lekarz kompetentny. Za miesiąc byłam juz z Balonikiem w zoładku. Pierwsze dni ... koszmar koszmar koszmar. A potem już z górki. Pół roku mineło tak szybko a ja z tygodnia na tydzień widziałam efekty działania Balonika. I więcej kilogramów mi ubyło tym bardziej pewna siebie sie stawałam. Dziaiaj gdy upłynął juz rok od zabiegu wyrzuciała starą garderobę. Jestem szczęsliwie zakochana a za 6 miesiecy wychodzę za mąż.

Dziękuej PAnie doktorze.

Czy mój jadłospis przyniesie w przyszłości efekt?

Przepraszam, ale pokuszę się jeszcze o kilka pytań.

Czy mogę z czasem dołożyc do jadłospisu nieco więcej kalorii?
Powiedzmy, przejśc z diety 1000 na 1200-1400. Czy to nie wywoła jakichś większych, drastycznych zmian.

Proszę mi powiedziec także jakich produktów powinnam unikac. Co strona to inne zasady. Na jedych pieczywo razowe, pełnoziarniste uważane jest za dobre dla diety i dodatkowo przyśpieszające trawienie, na innych zaś, jest ono całkowicie wykluczane.

A wydawało się, że dieta to taka prosta rzecz.
Przyznam, że jadając te 800 czy 1000 kcal dziennie, generalnie odczuwam momentami głód, ale staram się neutralizowac go wodą i herbata z l-karnityną. Tz. wspomagającą odchudzanie. Jeśli chodzi o zaparcia, to nie występują- pomimo mojej mozolnej przemiany materii, wypróżniam się nawet do dwóch razy dziennie. Ja wiem, że to w pewnym momencie nagle ustanie, ale mam nadzieje, że jedząc więcej błonnika i pijąc więcej wody, jakoś to się unormuje. Żadne tabletki raczej nie wchodzą w grę. To także metoda na krótką metę. Poza tym, nie chce się uzależnic. A słyszałam od endokrynologa, że to generalnie następuje bardzo szybko, a w następstwie leki te przestają po prostu działac.

Ile jem kcal?

Twoje odżywianie to Twoja decyzja!

wg mojej wiedzy dieta 800kcal prowadzi do efektu jojo więc odzyskasz stracone kilogramy, tak jak odzyskałaś je wcześniej stosując restrykcyjną dietę.

producentom zdarza się przesadzać w kwestii działań produktu, miej tego świadomość i nie wierz we wszystko co piszą. żadne tabletki nie uchronią Cie przed efektem jojo, tylko odpowiednia dieta odchudzająca i zmiana nawyków żywieniowych są w stanie temu zapobiec.

czy schudniesz do rozmiaru 36? nie wiem! nie znam Twoich wymiarów np bioder- byc może masz szerokie i nawet jak dużo schudniesz to nie zmieścisz się w taki rozmiar.

post wcześniej pisałam że nie ilość a JAKOŚĆ przyjmowanych kalorii się liczy. to znaczy, że co z tego, że oliwa ma 70kcal, skoro to nie są te kalorie od których najłatwiej przytyć, a poza tym oliwa wspomaga odchudzanie. możesz obniżyc ilość przyjmowanych kcal ale nie do 800 tylko o np. Twoje zapotrzebowanie minus 500kcal

Chudniemy :D

W 100% zgadzam się z Tobą Mała Mi, tabletki wspomagające odchudzanie raczej nic nie wskurają. Najlepsza jest dietka i ćwiczenia a wiem to z własnego doświadczenia, jak miałam 15 lat to przy wzroście 163 cm ważyłam 90 kg i już wtedy wiedziałam, że tabletki i herbatki wspomagające odchudzanie to nie wszystko Postanowiłam sobie i innym udowodnić, że bez chemicznych wspomagaczy też da się schudnąć, zastosowałam dietę cud NŻT czyli nie żrij tyle ograniczyłam spożycie tłuszczów i cukrów, dodałam do tego ćwiczenia 6 razy w tygodniu po godzince i jakoś po 2,5 miesiącach schudłam 15 kg, potem waga zaczeła stać w miejscu, ale sie tym nie przejełam i zwiększyłam tylko intensywność treningów i schudłam kolejne 15 kg, ale już w wolniejszym tempie. Stałą wagę utrzymałam przez 5 lat to był dla mnie wielki sukces. Teraz mam 23 lata i po zeszłym stresującym roku (wyjazd do Anglii itp.) przybyło mi 10 kg i znowu postanowiłam się zabrać za siebie od jutra zaczynam ochudzanie i wierzę że mi się uda, tylko dieta i ćwiczenia bez żadnych wspomagaczy.
Dziewczyny nie trujcie się tabletkami, trochę silnej woli i Wam napewno też się uda bez wspomagaczy...

chudnę :)

Całe życie słyszałam od innych, że powinnam się odchudzać, że jestem ładna a tyle ważę. No i w końcu wzięłam sobie te wszystkie słowa do serca i zabrałam się za odchudzanie. Wcześniej oczywiscie też się odchudzałam, ale bez większych sukcesów. Natomiast teraz jest już inaczej biorę takie tabletki wspomagające odchudzanie Formoline, regularnie ćwiczę i czuję się coraz lepiej
a jak jest z odchudzaniem u Was dziewczyny? Może macie jakieś uwagi odnośnie tego ile trzeba ćwiczyć, czego nie należy jeść?

co na odchudzanie???

moje zdanie na temat tabletek wspomagających odchudzanie:

1. stosować tylko wtedy, gdy jest ustalona dobrze dieta i odpowiedni program treningowy

2. absolutnie nie bawić się w nieznanego pochodzenia ziółka lub tanie suple sprzedawane na serwisach aukcyjnych- lepiej isc do sklepu i zapłacić więcej ale mieć pewność składu produktu

3. jest dostępna cała gama produktów: chrom nie działa na każdego, tzw. fat absorbery ostrożnie stosować gdy dodatkowo przyjmuje się leki, błonniki stosować wspomagająco- nie opierać na tym nadziei na megaefekt itp

4. ja osobiście wierzę w spalacze jakim są termogeniki, które w swoim składzie zawierają kofeinę/guaranę dodatkowo zieloną herbatę, spirulinę inne

Powrót do wymarzonych kształtów :-)

Hej Kaja, dzieki za pocieszenie i od razu mi lepiej jak pomysle o tej zasadzie slodyczy w weekend. Dzisiaj taka smutna chodzilam, ze jak w pracy pierwszy raz zaserwowali nam ekskluzywny obiad, to az zal bylo nie sprobowac. Wiec zjadlam tylko salatke cesarską z chlebem na serze plesniowym....mmmm i az na deser tarte owocowa, sernik i maly czekoladowy torcik. No te slodkosci krzyczaly wprost: zjedz mnie!!! od razu mi sie humorek poprawil. teraz na stepie wycisne poty, brzuch i z powrotem asceza.

Ale za to wczorajszy moj jadlospis jest lepszy:

sniadanie: owsianka
2 sniadanie: 2 kromki pieczywa Wasa i resztka humusu
Obiad: jajko sadzone, warzywa gotowane i 3 lyzki ryzu
Podwieczorek: owsianka z owocami i lyzeczka miodu
Kolacja: owsianka i jajko na twardo
2 Kolacja: panierowane krazki cebulowe, oliwki, pita z tzatziki i humusem oraz jeden drink ( przyjaciolki z liceum przyjechaly po roku czasu)

Do tego jeszcze 3 tabletki wspomagajace odchudzanie. zdaje sobie sprawe, ze nie jest to zbyt urozmaicone, ale mam w lodowce tylko ryz, owsianke, jajka i chleb. ze wzgledu na oszczednosc musze to wyjesc.

ruch: 6 weidera dzien 14, 15 minut na stepie

Pozdrawiam goraco w ten chlodny dzien I jutro powinno byc lepiej.

kolejne pytanie

Witam! Mam 15 lat, 165 wzrostu i ważę 52. Może nie należe do tych puszystych, ale szczupła zdecydowanie też nie jestem. Postanowiłam wziąć się za siębię i dążyć do wagi 48 ( 46 to jest marzenie) Ciwczenia dopiero zaczynam, ale mam silną wolę i wiem, że dam radę.
Ogranicze słodycze do minimum, ćwiczę (brzuszki, przysiady), dużo piję, 3-4 małe posiłki dziennie (śniadanie, lunch, obiad i podwieczorek). Muszę wspomnieć, że mam "grubą" budowę. I czy w takich okolicznościach mogłabym schudnąć, te wymarzone 4 kg, tak w miesiąc -dwa?

A moje drugie pytanie brzmi: czy (jak już będzie cieplej i będę miała możliwość ćwiczen na dworze - bieganie) biorąc tabletki wspomagające odchudzanie szanse na spadek wagi są większe? Czy te tabletki to tyklo taka "ściema"? Mam na mysli np. Clarinol 100. Nie chodzi mi o jakieś tabletki cud, tylko o takie, które pomagają schudnąć przy wysiłki fizycznym pobudzając mięśnie i uzupełniają braki w odżywianiu.

Czekam na odpowiedzi. Pozdrawiam x*

Tabletki odchudzajace

wygląda mi to na reklamę sklepu ale ...

wszystkie tabletki które trafiają do nas jako nowości zza granicy zawierają ulotkę informacyjną tak okrojoną że można się złapać za głowę - większość preparatów posiada "własną" dietę która w połączeniu z danym środkiem gwarantuje spadek wagi ( w jednych należny wykluczyć węglowodany, w innych cukry jeszcze w innych kawę ) ale - dobra dieta to nie 2-3 tygodnie wyrzeczeń ale system który można stosować latami - czyli trwała zmiana nawyków żywieniowych
tabletka "odchudzająca" jest jak przyprawa - to dodatek który wspomaga pewne procesy w organizmie ( zazwyczaj wydalenie wody - sory producenci taka prawda ) ale bez tabletki te procesy również będą zachodziły - co więcej można je wspomóc sposobami nie farmakologicznymi

Walka z otyłością rozpoczęta-pomóżcie wytrwać

Linka obrażasz mnie i moje odchudzanie... to przypadek, że ja schudłam??
Chodzę na siłownię a tabletki sobie łykam swoją drogą. I na złe mi to nie wyszło jak widać... schudłam tyle ile jeszcze nigdy nie straciłam na wadze! To nie są tabletki odchudzające tylko wspomagające odchudzanie, kiedy wy to ludzie zrozumiecie, one za nas nie chudną!!! One mają pomagać i dodawać otuchy!

Walka z otyłością rozpoczęta-pomóżcie wytrwać

o rany dziewczyny

1) ta substancja ze skorupiaków to pewnie chityna i działa ona podobnie jak błonnik, z tym że obniża wchłanianie tłuszczów.

2) jolcia słusznie prawi :to jest ten typ tabletek, który wspomaga odchudzanie. czyli opcja, że siedzisz i nic nie robisz prócz jedzenia i łykania formoline tutaj się nie sprawdza.

3) tylu zwolenników ilu przeciwników pewnie. nie wynaleziono jeszcze środka idealnego, bo tak jak mówi linka, nie było by otyłości na świecie. każdy może spróbować sobie czegoś i jak na niego to działa(nawet jeśli to efekt placebo) to będzie to chwalił. cieszmy się, że komuś się udało. jolcia trzymała dietę i ćwiczyła, a tabletki łykała dodatkowo. stać ją na to - niech kupuje!

4) od siebie dodam, że tabletki, które obniżają wchłanianie tłuszczu należy brać oddzielnie z lekami, ponieważ mogą zaburzać również i ich wchłanianie

10KG mniej i co dalej..??

Witam, kiedyś czesto wpadałam na to forum ale tak jakoś kontakt sie urwał i przez tamten czas duzo przytyłam i do tego pracowałam w fast food'zie chyba nie musze nic wiecej dodawac..przy wzroscie 160 wazyłam 80kg (mam 21 lat), a dzisiaj waze 70kg jakos tak szybko udało mi sie to zrzucić, nowa praca juz nie zwiazana z jedzenie wiecznie wszytsko w biegu i tak bez cwiczen z ograniczeniem jedynie słodyczy ubyło mi te 10kg. Chwale sie?? pewnie tylko co dalej bo teraz nie chce tego nadrobic a przez ostatnie dni jakos półtora tygodnia juz ciągle mam ochotę cos zjesc a to coś słodkiego a to smazonego i tak jem i wiem ze zaraz znowu przytyje a nie chce..juz myslalam sobie zeby jakies tabletki wspomagajace odchudzanie sobie kupic tyle tego jest ze nie wiadomo co wybrac oczywiscie zeby cos tam pomagało..zaczne ćwiczyć, moze basen, rower?, bo chcialabym zrzucic jeszcze kolejne 10kg albo i wiecej a to zapewne juz nie bedzie tak lekko. Pisze to wszystko bo bym chciała dostać jakąś waszą porade, wiem ze to wszystko te zasady co i jak jesc to znam ale jak człowiek usłyszy i ze to do niego pisza to wydaje mi sie jakos bardziej weźmie sobie to do serca. Liczę na waszą pomoc i z góry wam dziekuje.

19 kilo w dół w ciągu 1,5 miesiąca ( psychika )

Cytat: Witam podziele sie z wami swoim sukcesem mianowicie w ciagu 1,5 miesiąca schudłem około 19 kilo, na poczatku ważyłem 105 kilo dzisiaj wynik wynosi 86. Sekret tkwi w mojej głowie tzn. główną role w moim odchudzaniu odegrała psychika i podejście psychologiczne do sprawy. od 1,5 miesiąca codziennie wcinam tylko sniadanka a reszte dnia staram sie nie myśleć o jedzeniu. wiadomo duzo pije (tylko wode mineralną niegazowaną) oraz herbaty różnego rodzaju nawet spróbowałem herbaty wspomagającej odchudzanie i mi zasmakowała więc piję ją dla regeneracji i oczyszczenia organizmu. Nigdy mi sie nie zdażyło abym przez chwile poczuł się słabo, zakręciło mi sie w głowie, lub zemdlał mało tego chodzę na długie spacery po kilkanaście kilometrów ( lasek wolski i bielany polecam Kraków oczywiście) i wszystko jest ze mną w porządku.Wiadomo na poczatku ciężko mi było sie przeżucic na tą diete codziennie jadłem porządny obiad na kolacje często pizze, pozatym kiełbaski z grila , kurczak po wietnamsku itd. to była normalka ale udało mi sie wytrwać jeden potem dwa i trzy dni i dalej poleciało z górki. podsumowując lekko strawne sniadanko tzn. 4 kanapki z serkiem topionym lub 4 kotlety sojowe lub 3 tosty z opiekacza itd. i to tyle jeżeli chodzi o jedzonko przez resztę dnia i dopiero jemy w nastepny dzień i także tylko śniadanie i tak przez 1,5 miesiąca co dało mi około 19 kilo w dół pozdrawiam i chetnie odpowiem na pytania



Witam!!!
Bardzo proszę o pomoc, chodzi mi głównie o to czy są jakieś tabletki wspomagające odchudzanie tzn "powstrzymujący" apetyt na żarcie i przekąski, czy l-karnityny itp maja jakieś efekt wspomagający.proszę o maila: mwitas@gmail.com

Nowicjuszka..chcę zrzucić 17 kg!Zapraszam zainteresowane:)

Mam 25 lat, mam na imię Jola ważę 73 kg przy wzroście 165 cm... czyli delikatnie mówiąc trochę dużo za dużo mój problem polega na tym, że mam siedzącą pracę, a jak wrócę do domu to nic innego oprócz jedzenia i oglądania telewizji nie robię :/ a uwielbiam jeść, i chyba to jest główny problem. Próbowałam już się odchudzać, ale nie bardzo wyszło, bo zrzuciłam 5 kg a zaraz przytyłam prawie 7 :/. Piłam te wszytskie herbatki odchudzające i nic, może dlatego, że za dużo jadłam. Ale teraz mam wielkie postanowienie. Ograniczam słodycze, jedyne co to raz w tygodniu MOZE sie skusze na jakiegoś batona... (oby ), zapisałam się już na basen, będę chodzić raz w tygodniu i mam zamiar więcej spacerować, jest lato więc pogoda sprzyja. No i kupiłam sobie tabletki wspomagające odchudzanie, nazywają się Formoline. Wiążą większość tłuszczów z posiłku i usuwa je z organizmu, zmniejszają ilość wchłanianych kalorii. Podobno są bezinwazyjne,pochodzenia naturalnego i nie powodują efektów ubocznych, więc mam nadzieję, że efekt jo-jo się nie pojawi. Zaczynam je dopiero brać ( w poniedziałek wzięłam pierwszą), a biorę po dwie dziennie. Zapłaciłam za nie 90 zł, więc nie są tanie, ale podobno na prawdę skuteczne, więc uznałam, że warto zainwestować. Będę Was informować dziewczyny jak mi idzie a jak tam u Was?? ja od poniedziałku nie zjadłam jeszcze nic słodkiego to już sukces!

Nowicjuszka..chcę zrzucić 17 kg!Zapraszam zainteresowane:)

mnie się tez miesiączka potrafi sporo spóźniać :/ a słuchajcie bierze któraś może jakieś tabletki antykoncepcyjne? Ja bym chciała zacząć, ale nie wiem czy mogę je łączyć z moimi wspomagającymi odchudzanie no i czy warto???

a tak poza tym zjadłam wczoraj na obiad wielki kawał pizzy hawajskiej mniam pycha pycha była

Nowicjuszka..chcę zrzucić 17 kg!Zapraszam zainteresowane:)

Nio niestety jak sie dowiedziałam, że jestem w ciąży to sobie odpuściłam....a,że stało się jak się stało..... nio i na nowo zaczynam. Jak narazie wszystko idzie prawie zgodnie z planem, powoli już odzwyczajam się od złych nawyków żywieniowych, ale herbaty bez cukru to za bardzo nie umiem pić, a Wy? Zastanawiam się nad jakimiś tabletkami wspomagającymi odchudzanie, ale jak narazie nei mam żadnych pomysłow.....nio i od poniedziałku zaczynam ćwiczyć!!!!! i wierzę, że mi się uda!!!!

Nowicjuszka..chcę zrzucić 17 kg!Zapraszam zainteresowane:)

no też zauważyłam, że bardzo pusto się zrobiło...

całe odchudzanie... dłuuugo zaczęłam pod koniec lipca. Więc sama widzisz moje odchudzanie wcale nie polegało na tym, że wzięłam jedną tabletkę i już 10 kg miałam mniej. Ciężko na to pracowałam, a to, ze się wspomagałam nie uważam za nic zlego. Nikomu przecież krzywdy nie robiłam Już niedługo pewnie będę odstawiać formoline, ale jo jo się boję. Wszystko zależy ode mnie

Nowicjuszka..chcę zrzucić 17 kg!Zapraszam zainteresowane:)

Kratka moje odchudzanie zajęło mi sporo czasu. Odchudzałam się od lipca... widzisz, mam za sobą kilka miesięcy zrzucania kilogramów. No ale wyszło mi to na dobre polegało to na tym, że starałam się jeść w miarę normalnie, ograniczyłam słodycze, zrezygnowałam z fast foodów. Poza tym siłownia i basen. Brałam tabletki, ale one wspomagały moje odchudzanie, a nie odchudzały. Myślę, że po części swój sukces tez im zawdzięczam. Ale nie ma co ukrywać, potrzebna jest silna wola i trzeba być zawziętym! Ja jestem uparta, postawiłam sobie cel i nie wyobrażałam sobie nawet, że go nie osiągnę

Nowicjuszka..chcę zrzucić 17 kg!Zapraszam zainteresowane:)

Cytat: Kratka moje odchudzanie zajęło mi sporo czasu. Odchudzałam się od lipca... widzisz, mam za sobą kilka miesięcy zrzucania kilogramów. No ale wyszło mi to na dobre polegało to na tym, że starałam się jeść w miarę normalnie, ograniczyłam słodycze, zrezygnowałam z fast foodów. Poza tym siłownia i basen. Brałam tabletki, ale one wspomagały moje odchudzanie, a nie odchudzały. Myślę, że po części swój sukces tez im zawdzięczam. Ale nie ma co ukrywać, potrzebna jest silna wola i trzeba być zawziętym! Ja jestem uparta, postawiłam sobie cel i nie wyobrażałam sobie nawet, że go nie osiągnę


ja bylam na kopenhaskiej i schudlam prawie 6kg. Nie chce teraz "odzyskac" tych kilogramow. I tak mam jeszcze do zrzucenia. Wiec jem zdecydowanie mniej niz wczesniej, nie jem slodyczy (chociaz wiem ze beda okazje ze sie zdarzy), staram sie nie jesc smazonego. Jesli jem na sniadanie chleb to jedna kromke, jesli kasze lub ryz na obiad to mniej niz 1/3 takiej torebki.
Do tego jezdze na rowerku stacjonarnym 45 minut ok 5 razy w tygodniu i zapisalam sie na basen raz w tygodniu.
Myslicie ze ok? Wole sie ruszac i moc czasem zjesc cos na co mam ochote niz glodowac.

Nowicjuszka..chcę zrzucić 17 kg!Zapraszam zainteresowane:)

Hej witam nową forumowiczkę
Już trzymam za Ciebie kciuki, ile masz do zrzucenia? Ja zgubiłam sporo... starałam się mniej jeść, więcej ruszać. Kupiłam sobie tabletki wspomagające odchudzanie. Odchudzanie zajęło mi kilka miesięcy, ale wyszłam na swoje. Jo jo nie ma, teraz dbam o siebie jeszcze bardziej niż kiedyś

Zaczynam odchudzanie :-) i liczę na każde słowo wsparcia :-)

dziewczyny ja również życzę wam powodzenia i będę trzymać kciuki ! mnie się udało i wiem, że każdy może schudnąć! również się odchudzam, ale zostało mi do zgubienia zaledwie pół kilograma, więc to już praktycznie koniec mojej wędrówki. Najważniejsze to się nie poddawać i wierzyć w siebie. Ja łykam jeszcze tabletki wspomagające odchudzanie ze skorupiaków, to też mi pomogło. a wy się czymś wspomagacie?

pomocy

Może zaczne od tego co NIE poskutkowało: jedzenie poniżej i około 1000 kcal (napady głodu, osłabienie organizmu itd), tabletki wspomagające trawienie (potem miałam problemy z układem trawiennym), wmawianie sobie, że muszę szybko schudnąć, bo okropnie wyglądam.

Schudłam kiedy...nieco odpuściłam z odchudzaniem. Jadłam 5 posiłków dziennie:
7.15 śniadanie np jajecznica z 2 jajek z pomidorem + 1/2 kajzerki z masłem,
11.00 II śniadanie - owoce np banan, dwie brzoskwinie,
13.00 obiad mała porcja normalnego obiadu np 2 gołąbki, duża porcaj ryby z warzywami i odrobiną ryżu, mała porcja spagetti bolognese itp
16.00 podwieczorek np mały jogurt naturalny, miseczka nie zabielenej zupy
18.00/19.00 kolacja np jakieś dwie kanapki z wędliną i żółtym serem, sałatą, zupa, czy jakaś duża sałatka
Genaralnie jadłam jakieś 1400/1600 kcal na dzień, czasami więcej (wtedy znałam już na pamięć tabele kaloryczne, więc łatwo szacowałam, wliczałam każdą kawę z mlekiem, czy herbatę z sokiem malinowym). Jeśli miałam wielką ochotę na pizzę to jadłam 2 kawałki bez wyrzytów sumienia (ale takiej z pizzerii, pysznej, żeby mi na długo przeszło).
Pomogło mi zapisanie sie na fitness - chodziłam (i nadal chodzę) 2/3 razy w tygodniu. Ćwiczenia bardzo pomagają.

1.66 wzrostu i 120 kg wagi

hehe dziewczyny bez przesady polecam tylko to co dobre i to co mnie pomaga bo jeżeli mnie pomaga to dlaczego ma nie pomóc i innym???? a co do diety to owszem, nie stosuję, ale przecież jest oczywistą sprawą, że nie objadam się wszystkim co mi wpadnie w ręce. Po prostu staram się zdrowo odżywiać, ograniczam tłuste rzeczy, prawie w ogóle nie jem słodyczy, jem dużo owoców i warzyw. Nie wspominając juz o tym, że chodzę na basen i staram się w miare regularnie ćwiczyć. Chyba jest oczywiste, ze nie ma tabletek ODCHUDZAJĄCYCH, a tylko WSPOMAGAJĄCE odchudzanie, a to różnica

Jakie są NAJLEPSZE tabletki/środki wspomagające odchudzanie?

trudno mi w całym forum znaleźć temat dotyczący NAJLEPSZYCH tabletek/środków wspomagających odchudzanie. Bo niby większość zachwalacie...ale nadal nie mam bladego pojęcia co wybrać i zakupić.
Jakie zażywaliście i w skali od 1 do 10 jak oceniacie (miło byłoby użyć kategorii w stylu: samopoczucie,zredukowanie tkanki tłuszczowej,waga etc)?

wiem,że część z tych informacji można znaleźć na stronach produktu lub w e-sklepie jakimś, ale wiadomo... oni piszą tak, by produkt sprzedać. nieważne czy jest dobry,czy nie. myślę,że przydałoby się to każdemu. (;

Zrzucić 50kg

Dzięki dziewczyny
Wierzę w siebie i dam radę. To miłe co mówicie. Ja też to wszystko wiem tylko niestety życie tworzy różne sytuacje, które robią człowiekowi wodę z mózgu. No ale nie ma tego tego złego co by na dobre nie wyszło

Witaj Madziu, byłam u dietetyka i czekam na odbiór diety najpierw 1800kcal, potem 1500kcal i 1200kcal.Mam gwarancje schudnięcia do wagi 65kg w 8 miechów. A tymczasem kazała trzymać mi się ustalonych godzin posiłków i pić 2,5 litra wody! Nie wspomagam się niczym, w sumie to pije tylko czerwoną herbatę pu-erh.
A właśnie po to poszłam do dietetyka, żeby dostać receptę na jakieś super odchudzające tabletki. Ale pani dietetyk przekonała mnie do diety (brak efektu jojo, lepsze dla zdrowia itp., właśnie robi doktorat o tych środkach i przeprowadza badania na zwierzętach i mówi że efekty uboczne są tragiczne po sekcji). Także wolę powalczyć...

Dziś 3 dzień, na razie luzik! Głodna nie jestem. Nawet zapominam o posiłkach Jak tylko kupię wagę to się zważę

Pozdrawiam wszystkich

Bez zabezpieczenia :( aż wstyd się przyznać

Dziewczyny. Na początek chciałam się przywitać. Pisze do Was,bo jesteście dla mnie deską ratunku. Nie chce narazie robić testu ani iśc do ginekologa... Nie wiem też czy to dobre miejsce na post o tej treści,no ale to w końcu forum dla kobiet.
Tydzien temu uprawialam seks bez zabezpieczenia. Raz, drugi, trzeci... Do wytrysku dochodziło nie we mnie. Teraz jednak spoznia mi sie okres i mam nerwa. Nie wiem czy powinnam sie martwić,bo w sumie na to spoznienie moze zlozyc sie takze pierwsza sesja egzaminacyjna na studiach, wyjazd na tydzien na drugi koniec Polski na szkolenia, branie tabletek wspomagających odchudzanie... W kalendarzyku intymnym wyliczyłam,ze tydzien temu powinnam miec dni niepłodne,no ale... Nie wiem co mnie podkusiło zeby kochac sie bez prezerwatywy,ale zaluje tego najbardziej,ale teraz już po fakcie

Środki wspomagające odchudzanie

Witam !

W tym temacie dzielimy się wiedzą odnośnie środków wspomagających odchudzanie. Wszelkiego rodzaju herbatki, tabletki, spalacze tłuszczu - o tym piszemy tutaj Proszę nie zapominać o pisaniu wyłącznie o środkach wspomagających odchudzanie a nie cud-lekach, które zastąpią dietę. Takich nie ma.

Odchudzanie ???

Cytat: . Ale stosuję też dietę ok 1000-1200 kcal. Do tego zasadę picia 2 l wody, zielonej i czerwonej herbaty i kolację do 18-19 ( w zalezności od dnia). Staram się jadać przy każdym posiłku porcję warzyw i owoców ( owoców nie w nadmiarze).



no to podobnie jak ja
zaczełam diete 1000 kcal, ale nie wyliczam co do kalorii wszystkiego, wiec na pewno cos tam przekraczam, chyba wychodzi mi do 1200 kcal dziennie
5 posiłków o stałych porach
do tego codziennie 30 min na orbitreku-(jednak kupilismy ten sprzet i bardzo sobie chwale ćwiczenia na nim..), no i brzuch - ćwiczenia na brzuch...
+ codzienne spacery z Piotrusiem..
kolacja o 18...

Duzo czerwonej i zielonej herbaty i innych odchudzajacych..
Acha, do tego wspomagam sie 2 tabletkami dziennie Bio CLA z zielona herbatą...

I ja wariatka waze sie codziennie..

Przez prawie dwa tygodnie schudłam 3 kg...

Kawa czy herbata

Jedna filiżanka kawy nie szkodzi naszemu organizmowi! Ważne jest to w jakich ilościach ją spożywamy i o której godzinie. Filiżanka tego napoju działa pobudzająco także na pracę umysłu.

Wiele osób pije kawę z tego względu, że pomaga ona usunąć oznaki zmęczenia, senność oraz "rozjaśnić" umysł dzięki pobudzeniu kory mózgowej, a przez to całego centralnego układu nerwowego. U większości ludzi kawa w rozsądnych ilościach pozwala osiągnąć ten efekt.

Choć lekarze ostrzegają przed nadużywanie kawy, to przyznają, że jedna filiżanka tego aromatycznego napoju nikomu nie zaszkodzi. Zanim siegniemy po kawę, pamiętakmy o tym, że nie pije się jej na czczo. Kawa najlepiej delektować się po pierwszym lub drugim posiłku. Unikajmy jej za to póżnym popołudniem i wieczorem.

Właścicości orzeźwiające ma również zielona herbata. Sięgają po nią przede wszystkim osoby, które ze wzgledu na dolegliwości sercowe czy żołądkowe musza stronić od kawy. Komu nie odpowiada jej charakterystyczny smak, może siegnąć po zielony napój z aromatycznymi dodatkami, takimi jak cytryna czy mięta. Każdy, kto chce zrzucić zbędne kilogramy wie, że odchudzanie wspomaga herbata czerwona. Osoby, które nie przepadają za aromatem zielonych naparów, mogą sięgnąć po wyciąg z czerwonej herbaty w tabletkach.

CIAŁO WYRZEŹBIONE,TŁUSZCZ WYPALONY-CEL OSIĄGNIĘTY!UTRZYMAĆ!

Kasienko
dobry wieczor
wszyscy tu przelotem, ja tez, kurcze co jest z tym czasem??
dlugi weekend cudowny, oczywiscie za krotki.

ruszy ta cholera waga, ruszy na pewno, walczy krowa stara, ale to Ty bedziesz wygrana w tej walce.najwazniejsze ze do gory nie idzie.
ja doszlam do wniosku ze chudne tylko na DC,a na tysiaku to ja tylko utrzymuje stala wage.ale nie mam juz wiecej sily ani sarca poki co do DC. co bym nie robila, czego bym nie jadla, kazdgo dnia waga pokazuje 60. Plus/minus 1 kg. Hak jej w smak.Pod tramwaj rzuce ta wage.
I jesli o mnie chodzi to koniec wydawania kasy na cudownie wspomagajace odchudzajace herbatki, tabletki. DOSYC. tylko herbata czerwona. jak mam schudnac to i bez tych wspomagaczy schudne. No, takie sobie mam bojowe postanowienie.
Pozdrawiam Cie goraco.
kolorowych snuf
buzka

odgrubianie to w Nowym Roku wezwanie

cześć!!!

MATKAMAFII ja zazywam srodki wspomagające takie jak chrom,oraz tabletki o nazwie CLA.Piłam też herbatkę odchudzającą ksiedza Klimuszki,a obecnie piję czerwoną i zieloną herbatkę.

Czy to pomaga? nie wiem! Z moich doswiadczeń wynika,że nie ma złotego srodka na schudnięcie oprócz niejedzenia Moje koleanki bardzo chwalą sobie chrom,który podobno eliminuje apetyt na słodycze,a który na mnie z kolei wcale nie działał

ja weszłam w spodnie roznmiar 42 i po raz pierwszy od dawna spojrzałam na siebie bez zazenowania.Miałam dobry tydzień
Waga sie troszkę ruszyła w dół co napełniło mnie zadowoleniem i optymizmem,którego i wam dziewczyny ogromnie życzę.

pozdrawiam miło!!! Ania

antykonceocja a odchudzanie

mam pytanie: od 3miesiecy biore tabletki anytykoncepcyjne,a po nich trroche przytylam.staralam sie zrzucic,ale po2miesiacach morderczych cwiczen i wyrzeczen nadal waze tyle samo:/ chcialabym wiedziec,czy mozna razem z tabletkami antykoncepcyjnym(yasmin) zazywac jakies preparaty wspomagajace spalanie tkanki tluszczowej?? np.typu slim figura i itp.??

Suplementacja

Cytat: Ze wspomagania i suplementacji to głównie zestaw witaminowy (obecnie Vitaral 1 tabletka dziennie). Poza tym dla zniwelowania zbędnego tłuszczyku troche L-Karnityny (obecnie wiśniowe pastylko Olimp 500 2 x dziennie: rano przed śniadaniem i ok 30 min przed wieczornym treningiem) - choć nie wiem czy to nie jest jakieś PLACEBO. To wszytko.



To nie placebo ale dawka 1g to raczej mało, aby uzyskać konkretny efekt odchudzający...szczególy na rządanie

Suplementacja

Cytat: lubu napisał(a): Ze wspomagania i suplementacji to głównie zestaw witaminowy (obecnie Vitaral 1 tabletka dziennie). Poza tym dla zniwelowania zbędnego tłuszczyku troche L-Karnityny (obecnie wiśniowe pastylko Olimp 500 2 x dziennie: rano przed śniadaniem i ok 30 min przed wieczornym treningiem) - choć nie wiem czy to nie jest jakieś PLACEBO. To wszytko.



To nie placebo ale dawka 1g to raczej mało, aby uzyskać konkretny efekt odchudzający...szczególy na rządanie

Chętnie zrzuciłabym parę kilo, to ile trzeba brac żeby to miało jakiś zauważalny skutek?

Suplementacja

Cytat: VooDoo napisał(a): lubu napisał(a): Ze wspomagania i suplementacji to głównie zestaw witaminowy (obecnie Vitaral 1 tabletka dziennie). Poza tym dla zniwelowania zbędnego tłuszczyku troche L-Karnityny (obecnie wiśniowe pastylko Olimp 500 2 x dziennie: rano przed śniadaniem i ok 30 min przed wieczornym treningiem) - choć nie wiem czy to nie jest jakieś PLACEBO. To wszytko.



To nie placebo ale dawka 1g to raczej mało, aby uzyskać konkretny efekt odchudzający...szczególy na rządanie

Chętnie zrzuciłabym parę kilo, to ile trzeba brac żeby to miało jakiś zauważalny skutek?

Zacznij od dawki 1500mg ale możesz stosować nawet i 3000mg bez żadnych skutków ubocznych.Wiecej o L-Karnitynie znajdziesz na tej stronce z mojego podpisu (na forum).

Uzależnienie od jedzenia

---------- 12:53 26.08.2008 ----------

pewnie, że są bez recepty. I najlepsze w tym wszystkim jest to, że zgubione kilogramy nie powracają. A o to przecież w odchudzaniu chodzi.

---------- 11:52 28.08.2008 ----------

słuchajcie, jak już wyżej napisałam biorę te tabletki wspomagajace odchudzanie. a chciałabym brać jeszcze antykoncepcyjne... można je łączyć? jak to jest?? może któraś z was się orientuje?

Uzależnienie od jedzenia

byłam w weekend u ginekologa i już wszystko wiem mogę brać i tabletki antykoncepcyjne i formoline, tylko musi być między nimi minimum 4 godziny różnicy czyli rano antykoncepcyjna, a w południe wspomagająca odchudzanie całe szczeście, bo już się martwiłam, że może byc jakiś problem

Używki (kawa, herbata, papierosy..) a kuracja ziołowa

Mam pytanie które nie do konca dotyczy używek opisanych w tym dziale,ale nie wiem gdzie je zadać żeby mi ktoś odpowiedział,więc pomyslałam że chyba tu najbardziej pasuje .
Wiecie może dziewczyny jak się ma kuracja ziołowa do tabletek wspomagających odchudzanie typu:olimp therm line lub speed extreme? Niedawni zażywałam właśnie olimpa bo sporo ćwiczyłam i teraz też chciałabym zacząć ale zażywam evegen,kozieradke i wiesiołek i nie wiem czy branie olimpa ma wogóle jakiś wpływ na to wszystko?
Będę wdzięczna za wszystkie rady

Używki (kawa, herbata, papierosy..) a kuracja ziołowa

Cytat: Mam pytanie które nie do konca dotyczy używek opisanych w tym dziale,ale nie wiem gdzie je zadać żeby mi ktoś odpowiedział,więc pomyslałam że chyba tu najbardziej pasuje .
Wiecie może dziewczyny jak się ma kuracja ziołowa do tabletek wspomagających odchudzanie typu:olimp therm line lub speed extreme? Niedawni zażywałam właśnie olimpa bo sporo ćwiczyłam i teraz też chciałabym zacząć ale zażywam evegen,kozieradke i wiesiołek i nie wiem czy branie olimpa ma wogóle jakiś wpływ na to wszystko?
Będę wdzięczna za wszystkie rady



zobacz jaki maja mechanizm dzialania np czy dzialaja przeczyszczajaco czy ulatwiaja spalanie tluszczu czy moze zmniejszczaja przyswajanie cukrow czy tez maja innyc mechanizm...to wtedy bedziemy myslec

Konkurs La Karnita dla aktywnych forumowiczów ZAKOŃCZONY

Bądź aktywny na forum
Zapraszaj do nas i spędzaj z nami więcej czasu online

Do wygrania 2 zestawy La Karnita !!!
W skład zestawu wchodzą:
Herbaty La Karnita – 3 sztuki: La Karnita Piękna cera, Oczyszczająca, Herbata na włosy i paznokcie

Tabletki: La Karnita ZIOŁOWE TABLETKI na WŁOSY i PAZNOKCIE oraz Wspomagające odchudzanie/ suplement diety – 1 opakowanie

Maseczka: La Karnita Kolagenowa maska z wyciągiem z kawioru i witaminami – 1 opakowanie

Algi – 1 opakowanie

Puszka serduszko – 1 sztuka

La Karnita dzięki swoim aktywnym składnikom naturalnie wydobywa piękno, które jest w każdej kobiecie i podkreśla kobiecość. Zapewnia dobry nastrój, pomaga oczyścić organizm, przygotować go do skutecznego odchudzania, odchudzić, uzupełnić w witaminy i składniki mineralne oraz zadbać od wewnątrz o urodę.


Konkurs trwa od 21.10.2008 do 21.11.2008

Wyniki konkursu zostaną opublikowane na forum a nagrody przesłane pocztą.

Organizatorem konkursu jest serwis MODA & URODA, nagrody ufundowała firma BIO-ACTIVE Dystrybucja Sp. z o.o. ul.Kondratowicza 18/401, 03-285 Warszawa

Więcej informacji znajdziesz w serwisie Moda & Uroda oraz na stronie
www.lakarnita.pl dnia Pon 15:46, 24 Lis 2008, w całości zmieniany 2 razy

interakcje

Witam serdecznie,
Mam pytanie odnośnie herbatek z serii DietaFit, postanowilismy z mężem, że zanim postaramy sie o dziecko ja zrzuce zbędne kilogramy (przy wzroscie 164cm waze 73 kg - waga mi sie waha miedzy 71 a 74kg), z tego powodu biore tabletki antykoncepcyjne (jest to preparat Jeanine) czy moge być spokojna że herbatki wspomagające odchudzanie nie zaburzą skuteczności tabletek antykoncepcyjnych?

interakcje

Cytat: Witam serdecznie,
Mam pytanie odnośnie herbatek z serii DietaFit, postanowilismy z mężem, że zanim postaramy sie o dziecko ja zrzuce zbędne kilogramy (przy wzroscie 164cm waze 73 kg - waga mi sie waha miedzy 71 a 74kg), z tego powodu biore tabletki antykoncepcyjne (jest to preparat Jeanine) czy moge być spokojna że herbatki wspomagające odchudzanie nie zaburzą skuteczności tabletek antykoncepcyjnych?



Herbatki Dietafit nie są produktem leczniczym, z tego względu nie były robione żadne badania w zakresie interakcji z tabletkami ntykoncepcyjnymi.
Najprościej poradzić się ginekologa, który przepisał tabletki pokazując skład herbatki z opakowania (lub analogiczna konsultacja u producenta tabletek).

Czy znacie Apptrim?

Cytat: Ludzie!!!w co Wy wierzycie!!! przecież to pic na wode , wyciąganie kasy te wszystkie odchudzacze , żeby schudnąć trzeba poprostu mniej żreć , nic więcej , przecież to takie proste

a to delikatnie pominięta informacja o skutkach ubocznych

Ilość kofeiny w dziennej/dobowej dawce preparatu (162 mg), odpowiada 1-2 filiżankom kawy.
Stosując preparat APPTRIM należy przestrzegać zasad diety niskokalorycznej oraz odpowiednio zwiększonego wysiłku fizycznego.
Nie należy przekraczać zalecanej dawki do spożycia w ciągu dnia.
Nie zaleca się stosowania preparatu przez kobiety w ciąży oraz w czasie karmienia piersią. Z uwagi na wysoką zawartość kofeiny nie zaleca się stosowania preparatu osobom z nadciśnieniem tętniczym i zaburzeniami rytmu serca.



Przecież to nie są skutki uboczne, a poza tym Twój słownik mnie poraża ... To logiczne, że nic Ci nie pomoże, jeżeli nie ograniczysz jedzenia, i nie włączysz ruchu. Przecież te tabletki to suplement diety wspomagający odchudzanie ! Niczego nie można przedawkować, jak pijesz kilka filiżanek kawy dziennie to mi przynajmniej serducho wariuje, wiec na zdrowy rozum tego nie robię I to samo tyczy się chyba Apptrimu W ciąży też nie wolno pić dużo kawy i herbaty, wiec dla mnie to też normalka. Ja dalej go biorę, ćwiczę i mnie jem i już kilogram ubył. Spokojnie, powoli do celu

MERIDIA tabletki odchudzające

tabletki jako tako mają wspomóc odchudzanie a nie same odchudzać. Cos moge na ten temat powiedzieć ponieważ schudłam 34kg
Na początku chwytałam się wszystkiego tabletek,herbatek,proszkow co ino dostępne na rynku. Myślałam ze skoro jakiś specyfik likwiduje tkanke tłuszczową , spala za mnie tłuszcz itd to nie zaszkodzi jak sobie zjem cos dobrego i tak moja kuracja odchudzająca ciągla by się w nieskonczonosc a ja bym pewnie kupowała coraz to nowsze i drozsze środki.
Aż postanowiłam naprawde wziąść się za siebie, zmienić nawyki zywieniowe, ograniczyc do minimum spozywanie tłuszczów, słodyczy,chleba i fast foodow. Liczyłam sobie mniej wiecej kalorie na poczatek ok 1200 na dzien potem co tydzien zmniejszałam dawke o 100 az do 800. Dodałam do mojego zycia troche ruchu , zaczełam częsciej chodzic po schodach, na dłuzsze spacery itd. Po miesiącu wróciłam znowu do 1200kalori piłam morze wody mineralnej, jadłam kilka jabłek dziennie, piłam i piję do dziś zwykłe cherbatki wspomagające odchudzanie typu figura lub czasem inne. efekt? 7kg w miesiąc po 5 miesiącach jestem szczuplutka leciutka i czuję sie zajefajnie . Byłam teraz 3tygodnie na wakacjach w polsce i rodzina nie dała mi się trzymać diety więc odpusciłam sobie na te 3tyg objadałam sie wszystkim i przytyłam 3kg ale myslę ze nie jest to az tak duzo. teraz tutaj w domu odzywiam się znowu zdrowiej i mniejszych ilosciach itd wiec nim sie obejze a znowu bede miała ok 5kg mniej.

L-karnityna ???

l-karnityna sportowcom dodaje energii i pomaga spalac zbedna tkanke tluszczowa oraz przyspiesza rozwoj miesni..:D a tak normalnie jak nie uprawia sie sportu regularnie to wspomaga odchudzanie.. ja ja lykalam jak trenowalam i predziej tabletki anty moga byc oslabione przez sport wyczynowy niz sama l-karnitynke:P

L-karnityna

Moje myszy czasem dostawały (Lola ma znów dostawać) L-karnitynę.

Jest to preparat poprawiający gospodarkę lipidami, a więc wspomaga odchudzanie, jednoczesnie nie dając efektu jojo. Działa lekko euforycznie, dodaje wigoru.
Zalecany jako preparat wspomagający odchudzanie, wspomagająco też w chorobach krążeniowych i ogólnego wsparcia osłabionego organizmu (szczura) - oczywiście, działa odchudzająco, więc to nie dla chudzielców

Moje myszy dostawały to cudo w paście, ale podobno pasta ostatnimi czasy jest trudno dostępna, więc zamówiłam TAKIE tabletki.
Wetka powiedziała, że substancje dodatkowe nie powinny zaszkodzić.

Dawkowanie to 10-20 mg/kg szczura, raz dziennie, tak długo jak to będzie potrzebne.

Skutek? Lola schudła 30 g w ciągu kilku dni, Alifek swego czasu zrzucił 50 g (przy czym Alifek się mniej ruszał).

I na koniec cytat (ze strony http://artelis.pl/art-481..._recepty_.html)
Cytat:L-karnityna nie jest lekarstwem, nie uzależnia i przynajmniej na razie naukowo nie stwierdzono skutków ubocznych jej stosowania. Tylko u nielicznych występują okresowe nudności, bóle brzucha, biegunka. Odpowiednie zasoby l-karnityny w organizmie umożliwiają pracę mięśni i zabezpieczają inne funkcje życiowe – również funkcjonowanie układu immunologicznego. Stosujmy więc bez obaw, w okresie większego zapotrzebowania, jednak nie oczekujmy cudów, fakt zażywania specyfiku nie zwalnia nas od obowiązku kompleksowej troski o zdrowie.

interakcje

Witam!
Czy kapsulki Bio-C. L. A. (wspomagające odchudzanie) wchodza w interakcje z tabletkami antykoncepcyjnymi (Cilest)? Z góry dziekuje za odpowiedź.

cidrex

cidrex sa to tabletki wspomagajace odchudzanie , reguluja przemiane materii. czy obnizjaja one dzilanei tabletek antykoncecpyjnych? prosze o wypowiedz eksperta.

wydalone tabletki= dzidzius!?

Witajcie mam pytanie:

Ot dwoch lat biore Jasminy, zawsze ok 23.00.Popoludniem pije herbatki wspomagające odchudzanie.Rano tzn kolo 8-9 zazwyczaj mam dwa lub trzy luzne stolce.Czy to moze oznaczać ze tabletka zostaje wydalona a tym samym antykoncepcja jest naruszona?

czy w takim wypadku jest mozliwa ciaza???

mam male pytanko. Wiem ze w trakcie brania tabletek nie powinno sie pic herbat wspomagających odchudzanie... . A czy zielona herbate mozna pic? moze to glupie pytanie ale lepiej zapytac niz tkwić w stanie niewiedzy. Pozdrawiam:))

dziennik-ost

No, nie chcę wkładać ręki między drzwi, czyli wtrącać się do dyskusji
tak mądrych głów, ale widziałem w aptekach preparat odchudzający
wytwarzany na bazie greipfruta. Nie interesowało mnie to wtedy, więc nie
sprawdzałem, czy był to ekstrakt z miążsu, czy z pestek, ale fakt
pozostaje faktem. Wrzuciłem w Google hasło grejpfrut, a potem
odchudzanie i oto, co znalazłem:
1. "GREJPFRUT 60 tabletek x 700 mg
Tabletki zawierają wyciąg i proch osuszonej pulpi oraz kory grejpfruta.
Grejpfrut to owoc bogaty włoknom, flawonoidom, witaminami i pektynom.
Grejpfrut często używa się podczas dietom odchudzającym, dlatego że
zmniejsza absorbcję składników odżywczych w jelicie czczym. Wskazanie i
pomoc: zmniejsza poczucie głodu podczas diety odchudzającej, pomaga w
zwalczaniu cellulitu oraz nadmiernej wagy ciała."
Powstaje pytanie, co to jest "jelito czcze"? Wiecie? Bo ja nie.

2. Z "Żyj Zdrowo"
(http://www.zyjzdrowo.pl/pages/felietony/felietony.php?choice=view_entry&genid=467b84867fd5b751f0ab79f5bebe30b4):
"Miąższ z owocu używany do produkcji soku zawiera bogactwo witaminy C i
B1 i jest znakomitym środkiem obniżającym poziom złego cholesterolu w
organizmie. Aktywne związki zawarte w skórce owocu podnoszą odporność,
odświeżają, wspomagają krążenie krwi, wykazują właściwości bakteriobójcze.
I drugi cytat: "Całkiem niedawno, bo w roku 1980 dr Jakob Harich odkrył
nieznane dotąd właściwości pestek z grejpfruta. Jego badania własne
potwierdzone przez największe ośrodki naukowe na całym świecie wykazały,
że ekstrakt z pestek grejpfruta to jeden z najsilniejszych i
najwszechstronniejszych naturalnych środków zwalczających bakterie,
wirusy, grzyby oraz pasożyty.", czyli to, o czym pisał Sławek

Cenne rady przy odchudzaniu?

ja się zaopatrzyłam ostatnio w tabletki ze skrzypem, bo coś mi się włosy osłabiły. a co do wspomagania przy odchudzaniu, to mam zamiar sobie kupić taki specyfik na ekspresowe wyszczuplanie - slim 15. słyszał ktoś może o tym?

tabletki antykoncepcyjne

dziekuje dziewczyny za informacje iore te tabletki od paru lat i znacznie utylam A slyszalam ze w holandi sprzedaja bez recepty jakies tabletki antykoncepcyjne wspomagajace odchudzanie jasmin czyc cos takiego czy ktoras z was je uzywala? pozdrawiam

Depresja

To może ja się wypowiem - miałam bezpośrednią styczność z depresją, choć początkowo nie zdawałam sobie z tego sprawy. Żona mojego kuzyna bardzo przytyła po urodzeniu dziecka. Chcąc wrócić do wagi sprzed ciąży, zaczęła brać tabletki wspomagające odchudzanie. Kiedy udało jej się osiągnąć zamierzony cel, odstawiła tabletki i przez jakiś czas było wszystko w porządku. Jednak niedługo później z Iwoną zaczęły dziać się dziwne rzeczy. Nagle wszystko ją smuciło, uważała, że nie ma powodów do radości ... mimo tego, że mąż stale zapewniał ją o swoim uczuciu, ona uparcie twierdziła, że jest dla niego ciężarem ( ) Aż pewnego dnia ... Adam (jej mąż) wyszedł na chwilę, dosłownie na 10 minut, do sklepu. Te 10 minut wystarczyło, żeby Iwona odebrała sobie życie ... jestem pewna, że nie zrobiła tego po wpływem chwili, że miała to już wcześniej zaplanowane ... Tym bardziej, że kilka dni później miała wyjechać na leczenie do kliniki zdrowia psychicznego. Zgodziła się na leczenie, chyba sama czuła, że dzieje się z nią coś niedobrego ... nigdy nie zapomnę, jak kiedyś poprosiła mnie o modlitwę w jej intencji. Zatkało mnie nie dlatego, że poprosiła o modlitwę ... gadałyśmy na zupełnie inny temat, a ona NIESPODZIEWANIE wypadła z taką prośbą ...
Brat Adama jest księdzem i jednocześnie egzorcystą. Mówił mi kiedyś, że śmierć Iwony być może była zemstą szatana, który nie mógł pogodzić się z tym, że on jako egzorcysta wypędza złe duchy z ludzi opętanych. Dlatego szatan wybrał sobie Iwonę, aby w ten sposób chociaż trochę się zemścić. Psychiatra, który leczył Iwonę uważał, że jej zaburzenia psychiczne wzięły się stąd, że brała za dużo środków odchudzających. Nie wiem, co o tym myśleć ... jej śmierć była dla wszystkich szokiem Najdziwniejsze było to, że chwilę przed tym, jak Iwona odebrała sobie życie, powiesiła sobie na szyi różaniec ...

TRIMLINE

Nigdy nie brałam tabletek wspomagających odchudzanie ponieważ nie mam do nich zaufania. W końcu to moje zdrowie i wolę nie faszerować się lekami. Czy byłaś u lekarza i zapytałaś, czy możesz je łykać? Tak chyba będzie najrozsądniej :)

Ps. Witam na forum :))))

jak oszukać..

chrom taki z apteki?? znaczy te tabletki wspomagające odchudzanie??

Odpowiedzi na pytania

.... tak dla pewności ale chyba znam odpowiedź ...wszelkie tabletki wspomagające odchudzanie są zakazane prawda???

jak dlugo , tak plus minus, jecie npo śniadanie?? Czy to ma znaczenie, że je się z przerwami i posilek trwa dlugo???

-= tibby też się odchudza! =-

Anja, Anusiak, bardzo dziękuję za życzenia.

Dziś idzie mi dobrze, choć nie powiem, że miałam momenty zawahania. Nie dałam się.
Byłam dziś na pierwszym wykładzie z prawka jazdy, bom się zapisała :) Nie było, źle. Omawianie znaków drogowych itp. rzeczy. Oczywiście miałam ze sobą wodę, bo bez niej się nigdzie nie ruszam!

Dojechały też moje tabletki wspomagające odchudzanie, które już raz mi pomogły i mam nadzieję, teraz znów tak będzie. Zastanawiacie się pewnie dlaczego skoro poogły znów się odchudzam, bo zaniedbałam się. Myślałam, że już nie utyje i będę miała wszystko pod kontrolą - nawet słodycze. Niestety tak nie było. Dałam się popuścić zachciankom. Teraz wiem, że tak nie będzie. Postaram się kontrolować.
Nie wróciłam do poprzedniej wagi (miałam ponad 80kg), ale przez słodycze jestem już blisko :(

Postaram się lepiej tym razem.
Oto mój jadłospis dzienny:

ŚNIADANIE:
pół opakowania serka waniliowego homogenizowanego
miseczka płatków kukurydzianych z mlekiem 1,5%

LUNCH:
mały hogurs Jogobella-Wiśnia zmieszany z płatkami kukurydzianymi
dwie deseczki z chudą szynką i wędliną oraz jedna deseczka z białym homogenizowanym poznańskim serkiem z ketchupem

OBIAD:
jabłko i duuużo wody

KOLACJA:
misecza płatków kukurydzianych
trzy deseczki z szynką i ketchupem

NAPOJE:
półtora litra wody czystej niegazowanej
kilka szklanek ice tea

SPORT:
mam taki elektryczny pobudzacz mięśni, więc tego pół godzinki na brzuszek i na każdą z nóg.

Poza tym dzień udany, choć gorący. A jak wy sobie radzicie z upałem? Ciężko? Ja najchętniej bym siedziała we wannie lub basenie. Niestety nie mam basenu.

Powodzenia w dietkowaniu. Jutro się zważę u mojego narzeczonego, do którego się wybieram (bo sama w domu nie mam wagi) i się przekonam czy mi wyszło coś z tych trzech dni.

Mam pytanie do tych, którzy mają te fajne liczniki w opisie. Skąd je bierzecie? Ja na tej stronie podanej nie ogę ich znaleźć :( POMOŻCIE

buziaki i do jutra dziękuję za pamięć i to, że odwiedzacie mnie od czasu do czasu.

1

Anja, dziękuję za życzenia walentynkowe! Tobie życzę dużo miłości na co dzień a nie tylko od święta
Czy mogę zapytać co za tabletki stosujesz? Jakieś wspomagające odchudzanie?

1

napiszcie mi kochane która z was stosuje jakieś tabletki wspomagajace odchudzanie , no i jakie

Odchudzanie, suplementy diety, zdrowe odżywianie

Cytat:Pani Ewo dlaczego suplementy diety wspomagajace odchudzania tak bardzo roznia sie cenami, pomimo, iż czesto maja podobny lub taki sam sklad? czy to tylko kwestia mearketingu czy tez jakosci skladnikow i ich pochodzenia?



Zdecydowanie jest to kwestia składu i "rodzaju produkcji"
Są suplementy produkowane wedłuh najniższych wymaganych norm i są suplementy produkowane w tych samych fabrykach w których np. produkuje się leki - wtedy automatycznie podlegają one ściślejszym procedurom i normom, a to niestety kosztuje.

Skład jest jednak głównym czynnikiem determinującym cenę tych preparatów. Przykładowo: na produktach 2 różnych firm jest napisane że zawiera kwas C.L.A. w ilości 500mg na kapsułkę. jeden z nich kosztuje ok 40-60zł a drugi ok 20-30zł. Wiedząc że na świecie są dwa rodzaje "liczącego" się C.L.A. (tzn. dwóch producentów surowca) które spełniają najwyższe standardy bezpieczeństwa i jakości, możemy łatwo oddzielić "dobre i pewne" CLA od "podróbki". Najlepszymi produktami sa produkty zawierające CLA typu Clarinol® lub Tonalin®, i firmy które używają tych kwasów do swojej produkcji nigdy nie będą tego ukrywać a wręcz będa się tym szczycić - zawsze zostanie udzielona informacja na temat źródła jeśli firma nie ma nic do ukrycia. Niestety za najlepsze surowce płaci się wyższą cenę ale idzie to w parze z gwarancją skuteczności.

Kolejnym przykładem jest fasolamina - znana na świecie od lat lecz dopiero od niedawna opracowano formułę która faktycznie przynosi efekty i jest polecana przez amerykańskie towarzystwo ds. leków (FDA) niestety... ten rodzaj fasolaminy (nazywany PHASE 2®) jest dostepny w polsce tylko na zamówienie w specjalnych sklepach importujących suplementy ze stanów i wielkiej brytanii (lub w sprzedaży internetowej), a fasolamina obecna w popularnych produktach w aptekach z ta przebadana i polecaną fasolaminą ma jedynie wspólną nazwę. I znów cena jest różna - prawdziwa fasolamina phase2 to 500mg ekstraktu w kapsułce (dawka jednorazowa to 2 kapsułki do posiłku zawierającego skrobię) a koszt opakowania 60 kaps. to około 30 dolarów. Natomiast w polskich produktach spotykamy np. 40mg fasolaminy w tabletce i koszt ok.30zł za 30 tabletek. Oczywiście zalecana dawka "polskiej" fasolaminy jest dużo nizsza niż ta która faktycznie ma prawo działać... ale w tym przypadku mamy do czynienia typowo z produktem "marketingowym"... Niestety - prawo regulujace skład i jakość suplementów diety zmusza konsumentów do poszukiwania i "testowania" na sobie czy produkt jest dobry czy nie, testując jednocześnie wytrzymałość domowego budżetu...

1

Witam wszystkich!

Ja też biore Meridia 10

Od małego byłam gruba i nie mogłam schudnąć stosując różne diety, ćwiczenia, leki wspomagające odchudzanie typu bio-chrom itd. Nic mi nie pomagało.

Niedawno dostałam recepte na ten lek. Zapłaciłam 120zł za opakowanie 60szt (w innej aptece chcieli 230!) Do tej pory nie wierzyłam w tabletki wspomagające odchdzanie, ale mama przekonywała mnie, że jej koleżanka naprawde schudła dzięki temu leku, więc stwierdziłam, że co mi tam, spróbować zawsze można i jestem zachwycona!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Biore lek niecałe 3 tygodnie i schudłam... 7kg! Chudne w oczach hehe. Zastanawiałam sie, czy moja waga nie jest przypadkiem zepsuta, ale wyraźnie wskazuje już 7kg mniej i pasek musiałam zapiąć na najmniejszą dziurke. Mam nadzieje, że w przyszłym tygodniu będe musiała dorobić sobie dziurke.

Biore ten lek w trakcie jedzenia śniadania (bo po sniadaniu zdażało mi sie zapomnieć) i od tego czasu mam problemy ze snem, ale taką cene jestem w stanie zapłącić.

Ten lek powoduje, że praktycznie nie chce mi sie jeść! Śniadanie jem ok 11ej 12ej najczęściej 2 kanapeczki. Gdy wychodze do pracy ok 16.30 lub 17.30 to jeszcze nie chce mi sie jeść, czasami zjem jakąś pomarańczke przed wyjściem. Pracuje jako sprzątaczka w biurze i musze przyznać, że troche ruchu w pracy mam, chodze na piechote ok 20 minut. Gdy wracamm z pracy to czasami zjem sobie kanapke czy dwie, ale staram sie po pracy nic nie jeść. I tak mi sie chudnie...

Wiele osób pisze o efekcie jojo po tym leku i troche sie przestraszyłam, czy to zawsze występuje?
Czy to jest normalne, że w takim tępie chudne i że prawie w ogóle nie chce mi sie jeść?
Jak długo można brać te tabletki?
Czy nie wyniszczahą one wątroby?

Mam nadzieje, żę ktoś mi odpisze i licze, że mnie uspokoji :) Pozdrawiam

1

Stosowalyscie kiedys jakies tabletki wspomagajace odchudzanie?? czy warto cos brac??.....

hihi znowu nie przekroczylam 1000kacl i jestem z tego pododu szczesliwa:) teraz jeszcze tylko brzuszki i rowerek ....:))

czy przy wszystkich herbatkach jest biegunka???

hahahahaha dobre-ale niestety prawda, ja nie mam mega biegunki-ale idzie mi luźniej i częściej (każdy reaguje inaczej) chyba powinnaś zrezygnować z cherbatek bo odwadniasz organizm, przeżuć się na jakieś tabletki wspomagające odchudzanie..

obonka

Melka masz racje tabletki wspomagajace odchudzanie dzialaja dopiero jak sie ruszamy ja lykam clarinol cla i powiem ze przez 2 tygodnie zero efektopw wzielam sie za dupsko i zaczelam chodzic na basen i zaczelam chudnac nie ma jeszcze takiego kremu ani pigulki co sam wyszczupli niestety....