z dzisiejszej poczty;)

Są tylko dwa powody do zmartwień: albo jesteś zdrów albo chory.
Jeśliś zdrów, to nie ma się o co martwić.
Jeśliś chory, są dwa powody do zmartwień: albo wyzdrowiejesz albo
umrzesz.
Jeśli wyzdrowiejesz, to nie ma się o co martwić.
Jeśli umrzesz, to są tylko dwa powody do zmartwień: albo pójdziesz do
piekła, albo pójdziesz do nieba.
Jeśli trafisz do nieba, nie ma się o co martwić.
Jeśli trafisz do piekła, to będziesz tak zajęty witaniem się z
kumplami, że nie będziesz miał czasu żeby się martwić.
Więc po cholerę się martwić???
#
Przychodzi gruba baba do lekarza a lekarz pyta:
- Bierze pani te tabletki na odchudzanie?
- Tak, biorę.
- A ile pani bierze? - pyta lekarz.
- Ile, ile... Aż się najem!

Cytat:Witam!!!
Mam pytanko, czy znacie jakieś dobre tabletki odchudzające?????

Są.
Drogie, dość szkodliwe i na dłuższą metę nie przynoszące porządanych
efektów.
Czy wobec powyższego warto się nimi w ogóle interesować? :-)

I.

Cytat:

| Witam!!!
| Mam pytanko, czy znacie jakieś dobre tabletki odchudzające?????

Są.
Drogie, dość szkodliwe i na dłuższą metę nie przynoszące porządanych
efektów.
Czy wobec powyższego warto się nimi w ogóle interesować? :-)

A wspomagająco pomagające?
Takie na przykład Chromy?, Chitosany?

hb

Hej

Wzielam sie za odchudzanie:) Chodze na fitness i jem 5 razy dziennie
mniejsze ilosci a nie jak kiedys raz a dobrze.
Co polecicie jako wspomagacz odchudzania? jakies tabletki? czy moze herbatki
ziolowe? Tyle tego jest ze nie wiem za co sie zabrac:)

Pozdrawiam
Ania

Przeglądam pl.misc.dieta

Cytat:Co polecicie jako wspomagacz odchudzania? jakies tabletki? czy moze herbatki
ziolowe? Tyle tego jest ze nie wiem za co sie zabrac:)

Nie polecam wspomagaczy odchudzania z powodu ich wpływu na zdrowie.
Ale jeśli nalegasz, to mogę wymienić kilka najtańszych opcji:
1) zielona herbata + kwiatostan głogu + kora wierzby (mocny napar wypić
na 1/2 lub 3/4 godziny przed rozpoczęciem treningu).
2) kawa + aspiryna + tussipect (stosowanie jak wyżej, wg mnie kombinacja
bardziej szkodliwa niż wymieniona w pkt 1).

Lepszy efekt niż wyżej wymienione specyfiki da Ci umiejętnie dobrany
treningi i wyważona, dostosowana do niego dieta.

Cytat:

Cytat:Moze nie chodzilo mi o jakies magiczne tabletki.
Bardziej o jakies herbatki ktore mi poprawia prace jelit i moze jakies
co  cokolwiek wspomaga. Chyba tego troche jest.

"Herbatki" masz w ptk.1 wymienione. Prawdziwi działające odchudzającą
rzeczy w ptk2 ;-)

Cytat:Jeszcze jaby to bylo dobre to by sie przyjemniej pilo jak zwykla
wode...

Nie ma czegoś takiego. A jak ktoś Ci mówi inażej - to znaczy, że ściemnia
i chce Ci to sprzedac :)

Cytat:Moze nie chodzilo mi o jakies magiczne tabletki.

Gdybys sie jednak zdecydowal na kwas acetylosalicylowy, ktory Ci polecil
  jaszczur, to kup dojelitowy. Szkoda niszczyc sciane zoladka.

Cytat:Bardziej o jakies herbatki ktore mi poprawia prace jelit i moze jakies co
cokolwiek wspomaga. Chyba tego troche jest.

Hmm... A ja Ci polece herbatkę MATE (kup w herbaciarni na wage).
Poczujesz niezlego kopa po niej.
Jedyna w naturze kombinacja kofeiny i taniny powoduje to, ze Mate
pobudza i ozywia. Inne subst. zawarte w Mate hamuja apetyt i odchudzaja.

Pamietaj, ze herbata parzona przez 3 minuty dziala pobudzajaco na
organizm i pobudza kore mozgowa. A herbata parzona przez 5 min. po siada
dzialanie uspokajajace.

I zebys nie zaparzal wrzaca woda, tylko bardzo goraca.

Cytat:Jeszcze jaby to bylo dobre to by sie przyjemniej pilo jak zwykla wode...

Nie rozczulaj sie tak nad soba!
Mate bedzie miala troszke cierpki smak ze wzgledu na zawarta w niej tanine.

ja jem dziennie w pracy jedno do dwoch jablek
ale nie jem slodyczy,chlebow ryzy i wszystkiego innego co ma duzo wegli
(oproczy tych jablek )

Cytat:Hej

Wzielam sie za odchudzanie:) Chodze na fitness i jem 5 razy dziennie
mniejsze ilosci a nie jak kiedys raz a dobrze.
Co polecicie jako wspomagacz odchudzania? jakies tabletki? czy moze
herbatki ziolowe? Tyle tego jest ze nie wiem za co sie zabrac:)

Pozdrawiam
Ania

Cytat:Podkreślam iż NIE
| ograniczałam jedzenia.

A czy cwiczylas?Bo te tabletki maja sens razem z cwiczeniami.

Nie ćwiczyłam. Nie piszę o tym z czym mają sens tylko czy zadziałały. Pewnie
gdybym stosowała dietę i ćwiczyła to efekty byłyby lepsze.

Cytat:A gdzie te 5 cm
sie podzialo,skoro nie schudlas?Bo ja zaobserwowalam,ze kazdy cm mniej z
obowdu bioder to 1 kg wagi ciala mniej,ale to moja osobista
obserwacja.Pozdrawiam Hafsa

Ja (i wiele moich znajomych) zaobserwowało że można chudnąć "wizualnie" a
nie na wadze, (jak i również można chudnąć na wadze, a efektów nie będzie

zastraszających efektów, ubyło mi około 2 kilogramów, co wcale mnie nie
martwi bo wolę tracić tłuszcz, a nie wodę i masę mięśniową. Odchudzam się
nie poto żeby statystyka wagi była super tylko żeby dobrze wyglądać.

Pozdrawiam.

Cytat:Jesli znacie jakieś preparaty wspomagajace odchudzanie,które można kupić
bez
recepty,to prosze o podanie nazw.Potrzebuje schudnąć,a widze że bez pomocy
nie da rady.

Jedynym bardzo skutecznym środkiem _wspomagającym_ (podkreśliłem słowo
wspomagającym) odchudzanie są preparaty oparte na mieszaninie 20 mg efedryny
(lub ziółka Ma Huang) i 200 mg kofeiny (guarana, red bul, kawa). Oprócz
znacznego zmniejszenia głodu powodują podwyższenie metabolizmu oraz
sprawiają, ze organizm woli używać tłuszczu jako paliwa. Bardzo dobre efekty
zostały potwierdzone niezależnymi badaniami (czego nie można powiedziec o
karnitynie). Nadaje się tylko dla osób zdrowych. Chorzy na serce, wysokie
cisnienei nerki itp mogą się wykończyć na amen po jednej dawce. Prawie nie
do nabycia w Polsce - chyba jest nielegalny. Studenci mieszają grypex lub
tussipect z tabletkami z kofeiną. Ale to jest już bardzo głupi pomysł.

Cytat:Jedynym bardzo skutecznym środkiem _wspomagającym_ (podkreśliłem słowo
wspomagającym) odchudzanie są preparaty oparte na mieszaninie 20 mg
efedryny

        Czy efedryna nie jest przypadkiem jakoś 'spokrewniona' z amfetaminą?
Tak pytam, bo coś mi się kojarzy, a na farmacji się znam słabo, a amfetamina
podobno wykazuje spory efekt odchudzający.
        Zresztą zapytam przy najbliższej okazji koleżanki - lekarz psychiatra,
więc się zna. :-)

Cytat:Prawie nie do nabycia w Polsce - chyba jest nielegalny.

        Zgadzało by się z moją tezą o 'pokrewieństwie'...

Cytat:Studenci mieszają grypex lub tussipect z
tabletkami z kofeiną. Ale to jest już bardzo głupi pomysł.

        Kofeina w pastylkach (100mg IIRC) też jest na receptę. Natomiast bez
recepty jest 'Kofex' (40mg kofeiny). Z tym, że studenci używają tego jako
środka pobudzającego w czasie sesji. Z grypexem się nie spotkałem, raczej
preparaty witaminowe typu 'pluszzz', ale brzmi sensownie, bo kwas
acetylosalicylowy (i chyba paracetamol) wzmagają działanie kofeiny (i
odwrotnie).

hm, to juz taniej wychodzi chrom, 50 tabletek za 13 zl ;))
w moim przypadku dziala na psychike - jak jem chrom to szkoda mi przerywac
odchudzanie ze wzgledu na kase jaka w to zainwestowalam ;)) l karnityna to
jest dla tych, ktorzy 13 zl w bloto przelkną ale  60 czy 70zl juz nie ;D

Louve

Cytat:

| Zawsze zadziwia mnie slepa wiara ludzi w takie specyfiki , ilosc bzdur
| wypiwywanych w reklamach l-karnityny mnie zupelnie powala.
| Stracilem tez wiele kilogramow dzieki wysilkowi fizycznemu , przy
| racjonalnym zywieniu , bez l-karnityny.

Ok. Może to nie l-karnityna bezpośrednio powoduje utratę tkanki
tłuszczowej
(choć nadal twierdzę, że tak jest). Ale na pewno dopinguje do określonych
zachowań (sport, dieta), czyli działa pośrednio - psychologicznie.
Motywuje.
A to już wiele. Nie każdego stać na wysiłek i systematyczność ot tak,
nagle.
Poza tym w moim przypadku kolejność była taka: chęć schudnięcia,
zainteresowanie l-karnityną, lektura publikacji (nie tylko reklamówek),
zastosowanie karnityny i reguł, schudnięcie. Więc ostatecznie to ONA miała
wielki udział w moim sukcesie, nawet jeśli tylko psychologiczny.

| Za oszczedzone pieniadze proponuje sprawic sobie jakas odziez sportowa
| buty lub inna inwestycje dla sportu , zapewniam ze to sie zwroci z
| nawiazka :)

Zgadzam się. Powiem więcej. Proponuję zrobić te zakupy bez wcześniejszego
oszczedzania ;)))

Pozdrawiam

--
Mariusz Brzozowski
--------------------------
"(...) i herbaty tak jak trza - NIE POSŁODZĘ!"

Cytat:
| hm, to juz taniej wychodzi chrom, 50 tabletek za 13 zl ;))
| w moim przypadku dziala na psychike - jak jem chrom to szkoda mi
przerywac
| odchudzanie ze wzgledu na kase jaka w to zainwestowalam ;))

Teraz rozumiem dlaczego Herbalife jest taki skuteczny. :-PPP

-Czy zastanawialas sie nad tym ze jak ktos kupi od ciebie te tabletki i
zacznie kuracje to skad wezmie pozniej na jej kontynuacje? (bo to chyba na
recepte)
- Jesli ktos zdecydowanie nie moze przyjmowac tego specyfiku i mocno mu
zaszkodzi czy nawet zabije to ty poniesiesz odpowiedzialnosc.
        Milego dnia POZDRAWIAM

Cytat:Witam!
Mam do odprzedania 15 kapsułek Meridii 10- zostało mi 1/2 opakowania po
kuracji odchudzającej ,a uzyskana waga w pełni mnie już
satysfakcjonuje.Jeśli ktoś reflektuje to zapraszam na priv

Data wazności 01.2007(pudełko +ulotka)

Cytat:

| Tyle piszecie o tych tabletkach ale czy ktos juz je
| stosowal??????????odpiszcie !!!!!!!!!!!!!!!!

nie krzycz tak, głowa mnie aż zabolała od tego krzyku ale zastosuję tą
tabletkę i natychmiast przechodzi..
Ja stosowałem, są bardzo skuteczne i różne inne też. A tamta tabletka wcale
nie działa dla odmiany :(

pzdr,
dkzzzzzzzz.

odchudzanie sie to skąplikowana sprawa a zwykłe diety i tabletki bez
wspomagania tylko wyniszczaja organizm.....
Trzeba pomyślec o odżywianiu komórkowym aby podnieść masę mięsniowa
ciała co spowoduje przyśpieszenie metabolizmu a zarazem podniesienie
spalania tłuszczu w organizmie ale tego rodzaju kuracja trwa około 3-6
m-cy w zależności od wagi wieku i budowy ciała oraz stylu zycia....
odchudzanie się to nie łykanie tabletek i ogladanie sie w lustrze ....

Cytat:| nie krzycz tak, głowa mnie aż zabolała od tego krzyku ale zastosuję tą
| tabletkę i natychmiast przechodzi..
| Ja stosowałem, są bardzo skuteczne i różne inne też. A tamta tabletka
| wcale
| nie działa dla odmiany :(
odchudzanie sie to skąplikowana sprawa a zwykłe diety i tabletki bez
wspomagania tylko wyniszczaja organizm.....
Trzeba pomyślec o odżywianiu komórkowym aby podnieść masę mięsniowa
ciała co spowoduje przyśpieszenie metabolizmu a zarazem podniesienie
spalania tłuszczu w organizmie ale tego rodzaju kuracja trwa około 3-6
m-cy w zależności od wagi wieku i budowy ciała oraz stylu zycia....
odchudzanie się to nie łykanie tabletek i ogladanie sie w lustrze ....

co Ty za bzdury piszesz? przeczytaj swojego posta jeszcze raz!
Co ma paracetamol do odchudzania?

odchudzanie sie to skąplikowana sprawa a zwykłe diety i tabletki bez

Cytat:wspomagania tylko wyniszczaja organizm.....
Trzeba pomyślec o odżywianiu komórkowym aby podnieść masę mięsniowa
ciała co spowoduje przyśpieszenie metabolizmu a zarazem podniesienie
spalania tłuszczu w organizmie ale tego rodzaju kuracja trwa około 3-6
m-cy w zależności od wagi wieku i budowy ciała oraz stylu zycia....
odchudzanie się to nie łykanie tabletek i ogladanie sie w lustrze ....

Mam nadzieję że teraz to bardziej czytelne ........

poprzedio skopiował się tekst poprzedniego przedmówcy ------ ;)

hihihihi
HErbalife to nie sam preparat to przede wszystkim dieta z ograniczona
iloscia kalorii i niestety trzeba liczyc bilako a to jest czasochlonne i nie
takie latwo dostepne jak tabele kaloryczne a poza tym nalezy cwiczyc
codziennie i pic mnustwo wody, koktajl z herbalife to poprostu pozywny
posilek a nei srodek odchudzajacy a blonnik ja osobicie polecam zproszkowany
a nei w tabletkach.
Jesli na kims dziala herbalife to poprostu wynik tej diety i cwiczen a nie
cudownego koktajlu, a poniewaz ja cale zycie jestem zmudzona ( ze zwgledow
zdrowotnych) do stosowania diety i duzo cwicze na mnie zasady herbalife nie
zadzialaly poniewaz nie wniosly nic nowego.
Za te pieniadze ehhhh............ robcie co chcecie...............

Cytat:

|  W jakim czasie schudl ten twoj chloapak?

moja znajoma schudla z herbalife 20 kg w ciagu 2 miesiecy to chyba jednak
dziala i nie moze byc takie zle

--
Wysłano z serwisu Usenet w portalu Gazeta.pl -
http://www.gazeta.pl/usenet/

Cytat:

| Wyrządzasz ogromną szkodę swojemu organizmowi. Efekt jo-jo w następstwie
| głodówek - murowany. Może będziesz ważyć nawet więcej. Wkroczyłeś na
| grupę, pytałeś, a teraz wybierz...
| Pozdrawiam Jurek M.

zobaczymy napisze o tym

jesli bedziesz mial sile pisac za kilka dni

dla wszystkich polecam forum gdzie pisza specjalisci od zywienia sportowcow:
http://www.sfd.pl/odchudzanie/
wystarczy poczytac i zaczac stosowac!

odpowiedni styl odzywiania + ruch pomoze
zadne glodowki ani cudowne tabletki nie

Witam
Sprawa wyglada nastepujaco moja dziewczyna uwaza ze ma duzy brzuch tzn. za
gruby i prosila mnie abym zalatwil jej jakies tabletki odchudzajace badz
herbatki odchudzajace i chcialbym sie dowiedziec co jest bezpieczne a co nie
i jakie sa efekty. Podobno tabletki szybciej dzialaja ale czy sa bezpieczne
a te herbatki dzialaja wogule?
Prosilbym o pomoc i ewentualne podanie linka z www.allegro.pl to preparatow
ktore daja jakielwiek efekty.

pozdrawiam

Cytat:Sprawa wyglada nastepujaco moja dziewczyna uwaza ze ma duzy brzuch tzn. za
gruby i prosila mnie abym zalatwil jej jakies tabletki odchudzajace badz
herbatki odchudzajace i chcialbym sie dowiedziec co jest bezpieczne a co nie
i jakie sa efekty. Podobno tabletki szybciej dzialaja ale czy sa bezpieczne
a te herbatki dzialaja wogule?
Prosilbym o pomoc i ewentualne podanie linka z www.allegro.pl to preparatow
ktore daja jakielwiek efekty.

http://tinyurl.com/2zxbmt
http://tinyurl.com/yttnvy
http://tinyurl.com/yqqjse

Cytat:
slyszal ktos o tych tabletkach na odchudzanie BIOSKANK?????

Nie słyszałam o nich, ale...

Cytat:Możecie mi podac nazwe i cene jakis bardzo dobrych tabletek na odchudzanie?

jest Meridia. Skuteczny, drogi, niebezpieczny lek.
Tylko na receptę.

Cytat:slyszal ktos o tych tabletkach na odchudzanie BIOSKANK?????
Możecie mi podac nazwe i cene jakis bardzo dobrych tabletek na
odchudzanie?

pozdrawiam
aga
chodzilo chyba o bioslank sa to tabvletki wplywajace na laknienie, jest w

nim dodatkowo troszke chromu i pewnego ziola ktore usowa nadmiar wody z
organizmy.
tabletke bierze sie 3 razy dziennie po dwie tabletki. opakowanie(60
tabletek) kosztuje jakies 37 zł czyli starczy na jakies 10 dni. nie
probowalam jeszcze, ale jesli sie skusisz to napisz o rezultatach :))

Cytat:

JESTEM MŁODĄ MĘŻATKĄ.PRZEZ KILKA LAT ZAŻYWAŁAM TABLETKI HORMONALNE.NAWET
NIE ZAUWAŻYŁAM KIEDY PRZYTYŁAM.NIE JESTEM GRUBA ALE W PEWNYCH MIEJSCACH
MAM "ZA DUŻO".ODSTAWIŁAM TABLETKI JUŻ PÓŁ ROKU TEMU I PRZESZŁAM NA
DIETĘ.ZJADAM NAPRAWDĘ NIEWIELE,RANO JOGURT POTEM OBIAD-SURÓWKI I ODROBINA
MIĘSA CZASAMI NA KOLACJĘ KILKA PLASTERKÓW WĘDLINY I TO WSZYSTKO. NIESTETY
MIJA DIETA NIE PRZYNOSI EFEKTÓW!!! KTOŚ KTO ZJADA TAK MAŁO POWINIEN BYĆ
JUZ CIENIEM, A JA DALEJ MAM ZBĘDNE KILOGRAMY.MOŻE PORADZICIE COŚ ABYM
MOGŁA ZNÓW UWIEŻYĆ W SIEBIE?

Internetowe Pismo Kobiece.
www.puella.pl
Ranking Kosmetyków www.puella.pl/ranking.php3
Wyslane z www.puella.pl/newsy

Cytat:Na początek wszystkich pozdrawiam. Weszłam na grupę pierwszy raz i mam
nadzięję, że znajdę dobrą duszę, która mi pomoże :)). Mam problem jak
zresztą wielu ludzi - chyba. Bardzo chciałbym schudnąć, próbowałam
wszystkiego (dosłownie począwszy od tabletek koktaili itp.) ale skutek
oczywiście zawsze był odwrotny. Mam grupe krwi O, odpada rower- miałam
operowane kolano. Jak ktoś może wskazać mi jakiś skuteczny sposób to z
góry
dziekuję. A może coś źle robię?

Jak pewnie widzisz literki MM pojawiaja sie w kontkscie odchudzania niemal
zawsze na tej grupie. Ten skrot oznacza Metode Montignac, jest to dieta
ktora pozwolila wielu (wtym i mne -17kg) schudnac radykalnie zarazem jedzac
do syta i nie uprawiajac sportu. Przeczytaj ksiazke "Jesc aby schudnac" i
obejzyj strone www.montignac.prv.pl . I trzymaj sie.

Jaka masz nadwage?
BMI?

musta

zalezy co uwazasz za bezpieczne. Z tego co wiem, nie ma dowodow na
bezposrednia szkodliwosc aspartamu, amerykanska agencja lekow robila jakies
badania, wyszla im korelacja powiklan cos przy ok. 120 tabletkach dziennie,
a wiec kosmos. Ale:
1. cholera wie co to daje dlugofalowo (jedna pepsi od czasu do czasu raczej
na pewno nie zaszkodzi, w kazdym razie nie od slodkosci - wiekszy w niej syf
od aspartamu siedzi);
2. jest to slodkie, co moze powodowac wzrost insuliny tak czy inaczej, a to
juz moze przelozyc sie np. na tycie. poeksperymentuj.

Generalnie jak to w dietetyce: nic nie wiadomo na pewno. Ale chemii co do
zasady chyba warto unikac jak sie da.

V.

Cytat:Czy bezpieczne jest picie napojów słodzonych aspartamem (?) takich jak
Pepsi
Light? Czy można je pić odchudzając się?

Cytat:zalezy co uwazasz za bezpieczne. Z tego co wiem, nie ma dowodow na
bezposrednia szkodliwosc aspartamu, amerykanska agencja lekow robila
jakies
badania, wyszla im korelacja powiklan cos przy ok. 120 tabletkach
dziennie,
a wiec kosmos. Ale:
1. cholera wie co to daje dlugofalowo (jedna pepsi od czasu do czasu
raczej
na pewno nie zaszkodzi, w kazdym razie nie od slodkosci - wiekszy w niej
syf
od aspartamu siedzi);
2. jest to slodkie, co moze powodowac wzrost insuliny tak czy inaczej, a
to
juz moze przelozyc sie np. na tycie. poeksperymentuj.

Generalnie jak to w dietetyce: nic nie wiadomo na pewno. Ale chemii co do
zasady chyba warto unikac jak sie da

mylisz sie, byly robione badania, gdyz apartam wynaleziono przypadkowo
podczas poszukiwania lekarstwa na wrzody. aspartam nie przeszedl
certyfikacji urzedu kontroli zywnosci (usa), ale lobby spozywczo -
kokakolowe, przeforsowalo wyniki badan i stad mamy ten "cudowny i
nieszkodliwy i odchudzajacy" slodzik na calym swiecie.
pozdrawiam
tom

Cytat:
| Ostatnio kolega ktory chodzi na silownie polecil mi tabletki o nazwie
| Clenbuterol.

Daj sobie spokoj. Faktem jest, ze Clenbuterol jest nieco
skuteczniejszy od ECA ale ryzyko i efekty uboczne sa duzo wyzsze.
Tez mam kolege na silowni, ktory sie przyznal do brania Clenu. Jest w
dalszym ciagu tlusty, trzeba przyznac, ze ma bardzo dobrze rozwiniete
miesnie. A teraz jedna z najwiekszych wad Clenu: powoduje on
zatrzymanie wody (moge sie mylic co do szczegolow - pisze z pamieci) w
tkance podskornej. Na wspomnianym koledze wyglada to tak, ze pomimo
zrzucenia pewnej ilosci tluszczu z ciala ma "opuchnieta" skore na
twarzy. Mowiac dobitnie: pomimo efektu odchudzajacego jego facjata
coraz bardziej przypomina swinski ryj.

Jak chcesz to uzywaj ale ja bym nie polecal. Clen jest srodkiem
dopingujacym, podobnie jak w pewnych sportach jest nim alkohol, kawa,
kawa cappucino, eca, coca cola, itp.

Z Tajlandii pozdrawia
Jan Werbinski
FAQ dieta http://pa54.zgora.sdi.tpnet.pl/jw/
Nasza siec http://pa54.zgora.sdi.tpnet.pl/

Cytat:jakiś czas temu czytałam, że efedryna z Tusipp, kofeina z kawy i
polopiryna działąją odchudzająco mocno podnosząc temperaturę ciała, ale po
pierwsze dawki muszą być końskie, mocne serce i coś tam jeszcze.
Ja nie zdecydowałam się na taki eksperyment z organizmem, chciałabym sie
jeszcze nim nacieszyć.
Kalina

Tabletka tussipectu zawiera 15mg efedryny i zalecane jest 3xdziennie po dwie
tabletki co daje 90mg efedryny. Natomiast jesli chodzi o dzialanie
odchudzajace to zalecane jest 2 do 3 razy dziennie 20mg Efedryny oraz 200mg
kofeiny co daje 40-60mg Efedryny czyli polowe tego co farmaceuci zalecaja
bez recepty . Gdzies czytalem, ze jest udowodnione, iz stosowanie wiekszych
dawek niz 20 mg E nie zwieksza efektu chudniecia.
Bycmoze jesli ktos stosuje znacznie wieksze dawki to jako termogenik spala
troche kalorii.
Ale to metoda dla leniwych i nie sadze ze na dluzsza mete da sie osiagnac
trwale rezultaty  bez aktywnosci fizycznej i wlasciwej diety. Efedryne mozna
stosowac we wlsciwych dawkach jako srodek wspomagajacy, ktory pozwoli nam
utrzymac rezim diety oraz systematyczny trening.

Serdecznie witam grupowiczów.
Mam pytanie. Moja córka ma 17 lat i mogę otwarcie powiedzieć jest gruba jak
na swój wiem. Przy wzroście 160 cm. waży 64 kg. Wiem , że mogę jej już
pozwolić na dietę , czy nawet "tabletki " odchudzajace bo już jest w pełnie
rozwinięta. Chciałabym prosić o radę w jaki sposób mogę ją odchudzić, jaka
dieta , jakie tabletki , itp? Z góry dziękuję za posty.

                                 pozdrawiam Ola

Cytat:Mam pytanie. Moja córka ma 17 lat i mogę otwarcie powiedzieć jest gruba
jak
na swój wiem. Przy wzroście 160 cm. waży 64 kg. Wiem , że mogę jej już
pozwolić na dietę , czy nawet "tabletki " odchudzajace bo już jest w
pełnie
rozwinięta. Chciałabym prosić o radę w jaki sposób mogę ją odchudzić, jaka
dieta , jakie tabletki , itp? Z góry dziękuję za posty.

A jakie podejście do tego odchudzania ma Twoja córka? 17 lat to już nie
dziecko, to nie Ty ją będziesz odchudzać - ona sama musi do tego dojrzeć.
Inna sprawa, że BMI Twojego dziecka to 25; przy wadze w normie jest to
18,5-24,9, więc nadwaga Twojej córki jest minimalna. Jeśli wygląda pulchnie,
to lepiej przekonać ją do zwiększenia aktywności fizycznej. I standardowo
zmniejszyć porcje tego co normalnie je.
Tak czy siak trzymajcie się z dala od tabletek, diet rozpisanych szczegółowo
na każdy dzień. Nauczcie się zdrowo odżywiać - to da lepsze, a co
ważniejsze, długotrwałe efekty.

pzdr,
Aga

Sowa:

Cytat:| Mam pytanie. Moja córka ma 17 lat i mogę otwarcie powiedzieć jest
| gruba jak na swój wiem. Przy wzroście 160 cm. waży 64 kg. Wiem , że
| mogę jej już pozwolić na dietę , czy nawet "tabletki " odchudzajace
[...]
Panienkę w tym wieku, trzeba otoczyć szczególna opieka pod tym względem -
raczej radziłabym Ci znaleźć ośrodek zajmujący się problemem otyłości
nastolatek, gdzie ułożą jej dietę, otoczą opieka psychologa i zintegrują z
grupa osób z podobnym problemem i nauczyć jak sobie radzić, oraz udzielą
wsparcia i psychicznego i merytorycznego

Sowo, masz racje oczywiscie :) Tylko zauwaz, ze w tym przypadku nie ma
mowy o otylosci, 64 kg przy 160 cm to jedynie (nieduza!) nadwaga. IMHO
wystarczy zaczac od zmiany jadlospisu - wyeliminowania slodyczy, bialej
maki, produktow przetworzonych, nadmiaru tluszczu - i od zwiekszenia
aktywnosci fizycznej. To powinno pomoc zrzucic pare kg, a przeciez tu
chyba nic wiecej nie potrzeba. Bez tabletek, proszkow, diet cud etc.
(Oczywiscie - nie wiemy wszystkiego, na przyklad nie wiemy, jakie
podejscie do odchudzania ma sama dziewczyna, czy tego chce, czy juz probowala,
jak sie odzywia, co je reszta rodziny...).

Uwazalabym z wywieraniem na nia presji pt. "jestes gruba jak na swoj wiek",
"musisz schudnac", bo jak wiadomo nastolatki latwo wpedzic w kompleksy albo,
jeszcze gorzej, w anoreksje, bulimie i podobne. Wydaje mi sie, ze dopiero jesli
zdrowszy tryb zycia (najlepiej _calej_ rodziny!) nie da efektow, trzeba myslec
o pomocy specjalistow.

Pozdrawiam :)

BA

[...]

Cytat:| Nawet radziecka nauka nie zna sposobu aby sadzonką rozpalić ognisko...
Troszke prosty jest twój tok myślenia, bo bez tej sadzonki to nie mialbyś
czym nawet dupy podetrzeć.

Jaki to ma związek z zapałkami? ;P

Cytat:| Ten sam efekt jesteś w stanie osiągnąć za 50 zł. Cała reszta to koszta
| metody sprzedażowej. To właśnie nazwałem efektywnym odchudzaniem
| portflela.
Z żoną mogę też zjeść obiad w barze za 20 zł,albo w eleganckiej restauracji
za 300.Efekt będzie ten sam,nie beziemy głodni

Dobry przykład. Dokładnie o to mi chodziło, że efekt będzie ten sam:
Błonnik w tabletkach od 50 do 100 zł za opakowanie Herbalife (np:

j.

Witam,
MEIZITANC tabletki na odchudzanie, podobno w miesiąc można schudnąć naewt 10
kg, podobno nie wywołują skutków ubocznych i nie ma efektu jojo.
może ktoś wie jaki diabeł w tym siedzi i czy faktycznie są takie świetne i
bezpieczne.
Osobiście wole bardziej naturalne sposoby, czyli dużo ruchu i zbilansowana
dieta, ale muszę osiągnąć upragniony cel do pewnego dnia i tak się
zastanawiam czy jeżeli mi się nie uda naturalnie zrzucić zbędnych kilogramów
to czy nie użyć takiego wspomagacza,
Co sądzicie o tym ?

Pozdrawiam
Karolina G

Cytat:Witam,
MEIZITANC tabletki na odchudzanie, podobno w miesiąc można ?
 schudnąć naewt 10
kg, podobno nie wywołują skutków ubocznych i nie ma efektu ?
jojo.

tylko czy aby efekt jojo w jakikolwiek sposob zalezal od 'wspomagaczy'?
oczywiscie nie mowie o odwodnieniu organizmu, bo przy 'miesiecznej kuracji'
nie mozna chyba mowic o odwodnieniu ?

anyway 1000 razy juz o tym pisano, ale skoro masz nadwage to cos jest nie
tak z twoja dieta i trzeba ja poprawic :), a nie wprowadzac chwilowe zmiany
bo to prawie na pewno nic nie da

pozdrawiam

Cytat:Pic !!!!! juz nie moge wiecej 1,5 wody i z 0,5 l zielonej herbaty !!! nerki
mi mowia kiedy mam dosc :)
ok sliwki sie sprawdzi duzo tych sliwek i jak czesto ? ? (jutro mialy byc
truskawki ale beda sliwki )

u mnie to temat znany od wiekow, wiec pozwol, ze podziele sie spostrzezeniami:
bron Boze srodki przeczyszczjace, bo Ci sie jelita rozleniwia (tzw. herbatki
odchudzajace zawsze maja w sobie senes albo kruszyne, wiec to to samo co
piguly przeczyszczajace). Polecam herbatke pu-erh, sa tez smakowe (bo czysta
jest taka ziemista)-ja pije ze slodzikiem i tez dziala. Ostatnio odkrylam
tabletki z aloesu-jakies chinskie-dzialaja i na dodatek trzeba ich brac coraz
mniej.
Z tymi sliwkami to chyba trzeba by je popic, albo namoczyc, tak sadze ale
pewna nie jestem.

Pozdrowki
Hania

Bo gdyby panaceum na nadwage byly plastry za 80 zl, nadwaga nie bylaby
problemem, a jest.
Plastry, tabletki i inne wspomagacze - super, jako dodatek. Mój znajomy
kupil taki plaster na odchudzanie.
I nic... miskiem byl i miskiem zostal. Minus 80 zl.
Pofatygowalam sie do apteki i innego sklepu z podobnymi specyfikami.

klientów/klientek uzywajacych tego plastra uslyszalam - tak. szkoda
pieniedzy. w 28 dni 1,5 - 2 kg kg... rewelacja... super...

Dalam sie namówic na diete Vitalia.pl. Nie czaruja, ze wszystko jest latwe i
przyjemne, do tego mam poczucie, ze ktos nad ta dieta, prócz mnie, czuwa i
panuje.

Jesli chcecie, moge Wam sluzyc za królika doswiadczalnego i zdawac relacje z
frontu ;-)
Chyba, ze ktos ze mna spróbuje?

bc

bc

Cytat:Dlaczegos ei tak meczycie jak wystarczy kupic vitaslim z shopu Vita shop i
waga szybko spadnie bez wysilku.Tak mowia w reklamie to chyba tak musi
byc.

Cytat:
Czy możecie mi poradzić jakieś tabletki na odchudzanie? Kiedyś dawno
temu "jadłam" isolipan i byłam bardzo zadowolona z efektów ale go
wycofali.

Przetestowałam już chyba wszystkie tabletki wspomagające odchudzanie , jakie
istnieją na rynku ( łącznie z cholernym xenicalem , co do którego jedynym
efektem była biegunka, za którą zapłaciłam grubo ponad stówę) i w końcu
doszłam do wniosku, że nic innego mi nie pozostaje , jak tylko racjonalna
dieta - wykluczenie słodyczy i lekkie ograniczenie ilości pochłanianego
jedzenia . I proszę - przez ponad rok schudłam 15 kilo (może to mało
efektowne , ale dla mnie to wielki sukces) - bez głodzenia się, wycia na sam
zapach chleba,  innych wątpliwych przyjemności i bez trucia się różnymi
tabletkami . Nie mówię, że nie możesz sobie kupić jakiegoś 'wspomagacza' ,
który na Ciebie podziała (na mnie nie działał żaden z wyjątkiem mieszanki
ziołowej według recepty Klimuszki , znakomite efekty ) , ale niech to będzie
coś w miarę naturalnego . W każdym razie , jeżeli chodzi o leki na receptę,
xenical odradzam z całego serca .
pozdr
Mae

Czesc. ja mam podobny problem. Trenuje Karate Tradycyjne od 6 lat- 2 czasem
3 treningi w tygodniu po 2 h.Prowadze aktyfny tryb zycia.  Zaniknela mi
miesiaczka, podobnie- kolo roku nie mialam no i nadal nie mam. Bylam u
ginekolca = i co? Przepisala mi pani tabletki ziolowe= castagmus. Mam
nadzieje ze pomoze.
A Ty jakie bralas?
Dzieki
Siewka

Cytat:Ja mialam taki problem...nie mialam okresu juz prawie rok...
Trzeba pojsc do lekarza aby stwierdzil czy organizm funkcjonuje prawidlowo
czy zatrzymanie menstruacji jest spowodowane tylko i wylacznie
odchudzaniem...
Napewno da jakies leki
Mnie osobiscie nie pomogly... a stosowalam pol roku
polecam ziola...juz po 2 miesiacach wszystko wrocilo do normy...poza tym
samopoczucie znacznie sie polepszylo

Elan
ps.Dla zainteresowanych moge podac sklad

osobiscie nie stosuje ale widze jak mój maz chudnie bez wyrzeczen
i wierz mi, ze jak ktos chce zrzucic kilka kilogramów to czasami
niejedna dieta jest bardziej drastyczna i ma swoje gorsze konsekwencje,

wspomagania przy diecie a to nie jest zabronione!!!.
A co do spamu, wystarczy zobaczyc, ze jest to jedyny mój post na

a z drugiej strony popatrz na siebie, wchodzisz na portal, znajdujesz
mój e-mail, którego nie ukrywam!! i posadzasz o spam, którego nie
czynie!!! Bo spam jak mi wiadomo jest powtarzaniem wielokrotnie tego
samego tekstu na róznych forach.
Wiec jaki wniosek wysnujesz?...Bo ja czuje sie urazona tym co

To po co my mamy forum jezeli juz nie mozna wyrazic swojego zdania na
jakis temat. Kompletny bezsens bo prawde mówiac wolalabym pogadac z
kims kto stosowal guarane a nie ciagnac bezsensownej rozmowy na
poruszony temat

to moze sie
===========================
Po pierwsze zrob sobie wrotki, bo zle sie bez nich odpowiada.

Ale sie rozgadalas...

Gdzie widzisz tu fenomen? Ze maz schudl 1kg wiecej od ciebie? A moze wcale
nie chodzi tu o dodatek guarany...?
Piszesz, ze to twoj jedyny post. Byc moze, ale trafiony na odpowiednia
grupe(!) Posadzac o spam moge, bo tego tez mi nikt nie zabroni, a ze pachnie
spamem - niech osadza inni.

Notabene, raz sprobowalam guarany, ale w innym celu niz odchudzanie. Byla to
guarana z kofeina. Wzielam jedna tabletke. Dostalam kopa, ale w druga
strone. Cztery dni dziwnie sie czulam. Cos z sercem nie tak sie dzialo...

Cytat:Witam
Od 10 dni katuje sie koktajlami z Herbalife, jak rowniez tabletkami
wspomagajacymi tejze firmy oraz herbatka. Jak na razie zero efektu,
I tu pytanie: czy dalem sie wpuscic w maliny? A moze efekt przyjdzie
pozniej?
jak to dokladnie z tym jest? Zastapilem sniadania i kolacje tymi
specyfikami, robie wszystko wg zalcen i nie podjadam.
Prosze o opinie na ten temat, z gory dzieki.
I jeszcze jedno: chodzi o rzeczowa ocene kwestii a nie rozpisywanie sie o
fanatykach "łańcuszków szczęścia" bo mnie to nie interesuje.
pozdrawiam
W.

Witam, na efekt trzeba poczekac, jedni chudna po tygodniu inni po miesiacu.
Trzeba byc mocno naiwnym aby wierzyc ze tyjac przez lata schudnie sie w 2
dni :)
To jest proces, a jego dlugosc zalezy od wczesniejszego postepowania.
Jezeli np palisz, pijesz alkohol, jesz nieodpowiednie jedzenie to proces
oczyszczania moze byc wydluzony.
Nie wiem czy Twoja Pani konsultant ( nie akwizytor !!) mowila Ci o tym ale
te produkty bazują na oczyszcaniu i dozywianiu.
Ludzie nie sa swiadomi co maja wewnatrz. Jezli przez lata zabilo sie swoje
jelita toną truciz to pokarm ktory zjadasz ma nikle szanse wchlonac.
Produkty Herbalife to nie cud preparat na odchudzanie. Utrata wagi jest
skutkiem ubocznym powrotu organizmu do rownowagi.
To takie proste, ale niektorzy maja problemy ze zrozumienim podstaw
funkcjonowania zywych organizmow.

pozdrawiam :)
Wojtek
wiecej znajdziecie na stronie
www.alfa7.republika.pl

Cytat:Witam serdecznie ja tez dzisiaj wlasnie przeczytalam o takich tabletkach
ale
sie wacham niewiem czy kupic. zastanawiam sie. Napisz on swoich
rezultatach i
czy nie czujesz glodu . Bede sliedzic Twoje odchudzanie na biarac te
tabletki.

Mamy
podobny problem i chcialabym wiedziec czy dzieki tym tabletkom schudlas
czy
niei porozmawiac. Prosze odezwij sie . Bede czkeac pozdrawiam Gosia

Gosiaczku, nie zachowuj się jak durna nastolatka. Nie wierz w cuda. Zapytaj
o mechanizm wykorzystywany przez te specyfiki i jego skutki uboczne. Zdrowie
najważniejsze, a faceta jeszcze jakiegoś znajdziesz.

Często czytam: "pij dużo niegazowanej wody"

Dlaczego?

Dlaczego dużo i dlaczego niegazowanej? Przyznaję bez bicia - nie lubię
wody, jest to chyba jedyna nie gasząca pragnienia ciecz z jaką się
zetknąłem. Zapycha żołądek, ale nie gasi pragnienia, na dłuższą metę
ciągnie mnie na wymioty.

Gazowana - ok, już lepiej, zwłaszcza schłodzona. Ale ta z kolei nie
jest polecana. I nic nie rozumiem.

Dlaczego tak pożądana jest woda niegazowana, dlaczego w tym samym
czasie krzyczy się: jedz soję na surowo bo wchłania wodę. Woda to
woda, w soi czy w butelce - to woda. Nie widzę w tym logiki, może mnie
ktoś oświecić?

Ale zakładając że zmuszam się do picia, czy stoi coś na przeszkodzie
jeśli urozmaicę jej "smak" tabletkami pt plussz, kruger itp? w ilości
2 na 1,5 litra?

Podobno picie dużej ilości wody eliminuje w jakimś stopniu uczucie
głodu. No właśnie, jak to się ma do diety Montego? Trzeba jeść małe
procje ale często. A co jeśli nie mam apetytu? czy organizm przechodzi
w tryb magazynowania gdy odczuwam głód czy ma on autonomiczne (od
psychiki) mechanizmy? Bo jesli czuję że wystarczają mi 3 średnie
posiłki dziennie to chyba głupio się na siłe zmuszać do jedzenia
większej ilości "w imię odchudzania"? ;)

Pozrawiam! :)

nadmienił(a):

Cytat:

| Pytanie: Są czyste zeszyty?
| Odpowiedź: Tak, w szerokie linie.

| Nie chcę bawić się tutaj w grę słów, ale ...

Gratuluję, trafiłeś do muzeum czasów PRLu. Wówczas było podobnie:
- Czy jest papier toaletowy?
- Mamy papier ścierny o gradacji 50

;-)

Bo to taki specjalny rodzaj podejścia do klienta - nie wolno się
przyznawać, że czegoś nie ma, trzeba mu zaproponować coś innego :) A
nuż się skusi? Ktoś mnie tego próbował nauczyć, ale nie pamiętam, kto
i gdzie [moja dotychczasowa kariera zawodowa jest bardzo zawiła ;)].

Fajnie to wygląda w przypadku akwizytorów: "To rewelacyjne tabletki na
odchudzanie!" - "Ale ja bym wolała trochę przytyć..." - "Nie ma
sprawy, przy odpowiednim dawkowaniu powodują wzrost masy ciała!"
:)

I jeszcze znałam dowcip na ten temat, ale nie mogę sobie przypomnieć
:/ Nie, nie ten o gąsce Balbince ;)

Pozdrawiam, Carrie [która jako handlowiec jest do niczego]

Witam,

Cytat:Gdzie na jarmarku kupię coś na odchudzanie ?
Jakieś tabletki ? ziołowe albo inne nauralne ? ( byle nie chemia :) )
Czy ktoś wie ?? Myślę że na jarmarku będzie najtaniej ??

1) Daj sobie spokuj z kupowaniem na Jarmarku roznych wynalazkow. W zeszlym
roku widzialem jak facet przekonywal, ze poduszki wypelnione gryka sa
cudowane, bo miedzy innymi przy tradycyjnych to  "glowa nie oddycha"

2) Jak chcesz schudnac to dieta, zacznij biegac / jedzic na rowerze, bo
obawiam sie ze wiekszosc tych cudownych preparatow to sciema. Wydasz kase a i
tak nic z tego nie bedzie.

Pozdrawiam

F

Cytat:Gdzie na jarmarku kupię coś na odchudzanie ?

Jakieś tabletki ? ziołowe albo inne nauralne ? ( byle nie chemia :) )

Czy ktoś wie ?? Myślę że na jarmarku będzie najtaniej ??

Jezeli faktycznie, zdales sobie w koncu sprawe ile mozesz zyskac zrzucajac
zbedne kilogramy, to zmien swoje nawyki zywieniowe, odwiedz dietetyka
np:
www.jemzdrowo.pl

polecam

pozdr

Cytat:Gdzie na jarmarku kupię coś na odchudzanie ?

Jakieś tabletki ? ziołowe albo inne nauralne ? ( byle nie chemia :) )

Czy ktoś wie ?? Myślę że na jarmarku będzie najtaniej ??

Jeśli chcesz zrzucić kilka kg, to proponuję nie pytać tylko udać się w
ciemno i samemu poszukać. Gwarantuje, że dzień spędzony na bieganiu po
Jarmarku i stresie wywołanym przez tłum spowoduje ubytek wagi*

Pzdr,
M.

*) tylko nie można kosztować tamtejszych specjałów... fryteczek z oleju
z poprzedniego sezonu i chlebków ze smalcem :)

postanowiłam zacząć przyjmować tabletki tylko zastanawiam się między regulonem a novynette. co byście mi doradziły? aha i jeszcze jedno ... może dla wielu z was zwiększenie się piersi jest jak najbardziej wskazane i pożądane i kilka kilogramów więcej niektórym nie sprawia większego kłopotu. jednak ja mam mały problem z nadwagą (może nie jestem przesadnie spasiona jednak przy wzroście 160 ważę 68 kg a to już jest niestety nadwaga:/) i boję się że jeśli podczas brania tabletek przytyję będzie mi bardzo trudno zrzucić zbędne kilogramy (już teraz jest ciężko;/) a co do moich piersi... cóż może to zabrzmi dziwnie i dla niektórych niezrolumiale... ale uważam, że są zbyt duże i nawet gdy nie stosuję tabletek antykoncepcyjnych one się od jakiegoś czasu stale powiększaja boję się co bedzie gdy zacznę brać tabletki. czy znacie jakieś tabletki, które pomagają w odchudzaniu i jednocześnie działąją antykoncepcyjnie lub choć takie, które nie powodują tycia? boję się też tych wszystkich skutków ubocznych o których piszecie i które są wypisane na ulotce...

pozdrawiam

Cytat:Podobno jeśli dodatkowa waga jest spowodowana przez tabletki, to po ich odstawieniu powinno się ją stracić, przynajmniej częsciowo Ale nie wiem, czy to prawda. Ja przytyłam biorąc tabletki (ale nie Merciolon, przy Mercilonie nie przytylam ani grama, ale za to miałam koszmarne migreny), ale wiem, że zmiana trybu życia tez miała na to wpływ. Tyle tylko, że wcześniej przy podobnej zmianie przytłam 2, a nie ponad 10kg. Więc się zastanawiałam, czy tabletki nie były kompletnie bez winy
Teraz już o tym nie myślę, dochodzę powoli do starej wagi i czuję się coraz lepiej

Ja po odstawieniu tabletek w sumie przez rok, schudłam ok 8 kg, dodam, ze wlasciwie sie nie odchudzalam, nie cwiczylam wiecej, a dieta sie wlasciwie nie zmienila - a nawet doszly slodycze i cola

Cytat:Brak okresu nie musi być spowodowany odstawieniem tabletek - jest wiele powodów np.: stres, choroba a nawet zła dieta czy odchudzanie, jeżeli nie pojawi Ci się jeszcze przez jakiś czas to lepiej zwróć się do lekarza

a czy jezeli przyjmowałam tabletki regularnie kazdego dnia o tej samej godzinie ,nie zdarzyło mi sie o tabletce zapomniec to powinnam wziac pod uwage ciaze?

Chciałabym schudnąć, dlatego proszę was o radę. Czytałam ten temat ale nie wszysko dokładnie. Waże 65 kg przy 170 cm. przez pare lat ważyłam 47-53 kg a po tabletkach roztyłam się. Nie biorę ich już od roku a dalej tyję. Prze miesiąc odchudzałam się tzn zero smażónego, jadłam prawie same owoce, płątkim, warzywa i jogurty. ćwiczyłąm. i zero efektu nawet kilograma mi nie ubyło. Chciałabym żebyście polecili mi jakieś świczenia, diety, skuetczne preperaty wspomagające. Chciałąbym zejśc tak do 55-58 kg do wakacji..

witam,
przejde od razu do rzeczy.
biore tabsy Diane35 od roku mniej wiecej, ostatni stosunek byl eee... w paxdzierniku (ok 15-20) a od zeszlego tyg mecza mnie mdlosci, wymioty, bole piersi i bol glowy.
od jakis 1.5 mies pije herbatki odchudzajace ktore mogly oslabic dzialanie anty.
partner upiera sie ze nie moglo dojsc do zaplodnienia bo przeciez nie doszedl we mnie;/ a ja zreszta biore tabletki. ale przeciez nawet w kropelce ktora mogla wydostac sie na zewnatrz gdy 'dzialal' mogla zaplodnic;/ tyo w koncu mozliwe czyu nie?
robilam test w pon i wyszla 1kreska a druga taka lekko widoczna, czytalam ze mimo to trzeba ponowic test i wtedy sie okaze bo nawet minimalna 2kreska swiadczy o ciazy.

co o tym myslicie?
jest mozliwosc zajscia w ciaze czy nie?

help

ostatnio na dietetyce na uczelni rozmawialismy o tych wszystkich super srodkach na odchudzanie..i profesorek powiedzial ze...one nie dzialaja..w sensie pozbycia sie tluszczu...fakt przy cwiczeniach przyspieszaja spalanie..ale bez cwiczen nic nie daja..jedynie moga pomoc w usuwaniu plynow z organizmu a przezto tez stracimy centymetry....tluszczu tabletkami nie zwalczymy bo musialby sie dostac do ukladu krwionosnego a to by bylo niebezpieczne..dobrze ze to niemozliwe:) takze jak ktosby chcial brac same tabletki bez cwiczen to od razu odradzam:)
a co do cwiczen..to ja uwazam ze wieksze efekty przynosza dluzej wykonywane cwiczenia niz intensywne i krotkotrwale:)..chociazby spojrzmnmy na maratonczykow jacy oni chudzi sa a ile biegaja..a sprinter...-same miesnie:) i tu schodzimy do tematu komu na czym zalezy:) jesli na miesniach moze bys krotkotrwale..jesli chcemy schhudnac trza sie dluuugo meczyc...i chyba tyle w temacie:)
6 weidera jest tu jakims dziwnym wyjatkiem

to zalezy jaki jest niedobór (duzy, czy mały) jak duzy, to bym sie przeszła do apteki po tabletki

niedokrwistość mikrocytowa?? wynik mcv... mogą to mieć ludzie odchudzający się...
analizowałam wyniki krwi mojej siory... jej lekarz obejrzał wyniki, podkreślił mcv i nic nie powiedział(!!) o nic sie nie spytał, nic nie zasugerował...

pozdrawiam

Ja słyszałam że studenci przed sesją na przykład wypijają butelke syropu na kaszel, który zwie się Tussipect. Dzięki temu uczą się całą noc, i podobno na drugi dzień nic im nie jest... Nie wiem, nie próbowałam ;] Wiem też, że laski używają Tussipectu w tabletkach do odchudzania, ehhh, co ta efidryna robi z ludźmi ;]

Roślina lecznicza oraz używka:
o Surowiec zielarski: Nasiona.
o Skład: Nasiona zawierają m.in. 4-8% kofeiny, poza tym teobrominę i teofilinę, około 11% tłuszczu, 3% białek, 9% skrobi, do 50% włóknika.
o Działanie: Guarana działa stymulująco, znosi zmęczenie fizyczne i psychiczne, zwiększa umiejętność koncentracji i zapamiętywania. Działanie guarany można w pewnym uproszczeniu przyrównać do działania kawy. Ponieważ jednak kofeina z guarany nieco wolniej się wchłania z przewodu pokarmowego, to jej działanie utrzymuje się do 6 godzin, a więc ok. 2 godziny dłużej od kawy - jest przy tym jednak łagodniejsze, mniej intensywne. Guarana wykazuje poza tym działanie antyoksydacyjne oraz przeciwbakteryjne. Zmniejsza ryzyko wystąpienia zawałów i udarów. Przyspiesza metabolizm. Oprócz "zwyczajowej" postaci, guarana często sprzedawana jest w przystępniejszych formach - w tabletkach oraz w kapsułkach, których zażywanie pozwala uniknąć jej wyjątkowo gorzkiego smaku.

Nasiona Paullinia cupana stosowane są do wyrobu:

* produktów energetycznych,
* preparatów przeznaczonych do odchudzania,
* piwa guaranowego,
* leków nasercowych.

Źródło Wikipedia

Oli, z tego,co wszędzie piszą, L-karnityna nie zmienia, tylko poprawia gospodarkę lipidami. Więc może pomaga tym, co tyją sami z siebie?
Inna sprawa to dawka. Na L-karnitynie, którą kupiłam, że można brać 250-500 mg raz dziennie. Na forach o odchudzaniu piszą o 1000 mg raz dziennie...

A co do L-karnityny Naturell, którą kupiłam.
Tablety są ogromne, nie problem podzielić na 30, a nawet na 60 części (oczywiście, po uprzednim rozkruszeniu).
Powłoka na tabletkach daje się łatwo zdjąć, nie tak jak np. z rutinoscorbinem.
Myszy smakuje Chciała mi zjeść tabletkę jeszcze nie podzieloną

piłam tylko czerwoną herbatę i parę tabletek linea zjadłam nawet całego opakowania nie zjadłam ale próbowałam trzymać wszystko pod kontrola i nie chodziłam do toalety za nim nie minęły przynajmniej 4 godzinki ale pamiętam ze w tamtym roku tez brałam ta linee i nic takiego mi się nie zdarzyło......bo moze mi się organizm osłabił trochę chorowałam brałam ferweks i te odchudzanie moze to dlatego?
Oby już więcej nie tknę tego jak się okaże, ze jest wszystko ok , obiecuje!

otóż się mylisz ;d
bo te "cuda na kiju" nie powodują utraty wagi, a jedynie zmiejszają łaknienie. więc jeśli ktoś nie ma silnej woli/jest otyły/po prostu ma z głową i się odchudza, może skorzystać na przykład z błonnika i spalić więcej niż się zjadło. bo niekażdy może sobie powiedzieć, że zje mniej, a będzie ruszać się więcej. z różnych przyczyn.

z resztą diety też nie są złe. nie mówię o tych wszystkich podawanych w internecie w stylu `jedz tylko pół jabłka!`, ale o takich poważnych, od dietetyka.

moja koleżanka postanowiła schudnąć, co trzy tygodnie chodzi do babeczki po nową dietę. mówi jej co chce jeść (np. że nie umie sobie odmówić spaghetti i pierników oraz dżemu z truskawek) a ona ustala jej taką dietę, w której można to wszystko jeść. i nie o określonych godzinach i ilościach. po prostu tak komponuje składniki, żeby dostosować to do jej potrzeb wiekowych, tego co chce jeść i ile może spalić w ciągu dnia. nie uważam tego za głupotę. bynajmniej. a dziewczyna schudła od września 12kg nie katując się jakimiś tabletkami lub innymi eksperymentami.

Cytat: I obowiązkowo śniadanie. Bez niego ani rusz.

ja to bez śniadania bym nie wytrzymała taka wykręcona bym chodziła

może to dla niektórych będzie trochę egoistyczne ale ja uważam że jak ktoś chce schudnąć to nie powinien zażywać jakiś cudotwórczych tabletek ale przede wszystkim zdrowo się odżywiać i do tego poćwiczyć.

np teraz mój mąż któremu się przez ostatnie 2 lata trochę przytyło zaczął zwracać uwagę na to co je -> czytaj: zmienił sobie troszkę dietę, zaczął jeść przede wszystkim zdrowiej i dostarcza organizmowi wszystko co mu niezbędne ale przy okazji już i waga zeszła w dół i je normalnie tylko zamiast slodyczy zjada owoce i już i to rzeczywiście działa, nie kupuje też no różnych soków tylko owoce i sam robi soki niby taka drobna rzecz a o ile zdrowiej i ile witamin jednocześnie

tak więc nie trujcie się żadnymi cudownymi tabletkami ale zadbajcie o zdrowe odżywianie i trochę ruchu

ps. bo zapomniałam w ciągu ok 2 m-cy zgubił 2,5kg dla jednych dużo dla innych malo ale mu przede wszystkim chodziło o zdrowe odżywianie a nie odchudzanie a jak przy okazji wróci do poprzedniej wagi to będzie git nie jest aż tak źle z jego wagą ale mała nadwaga już jest a jak wiemy to dla zdrowia nie jest dobre bo od tego zaczynają się też różne choroby...

ojej ale się rozpisałam mam jednak nadzieję że was nie zanudziłam

W internecie można bez problemu kupić nielegalne w Polsce tabletki odchudzające, których zażywanie może doprowadzić nawet do śmierci - poinformowały Fakty TVN.

Nielegalne, acz bynajmniej nie niedostępne tabletki na bazie amfetaminy można bez problemu kupić w internecie. W Czechach tabletki te służą do leczenia skrajnej otyłości, pod ścisłą kontrolą lekarzy.

Jak mówią dietetycy i specjaliści z zakresu farmakologii - tabletki te niszczą nerki, wątrobę, prowadzą do depresji, a w skrajnych przypadkach - do śmierci. Specjaliści przypominają także, że lekarstwa działają "w dwie strony". "Zawsze jest druga strona leku, ta niszczycielska. Trzeba się zastanowić, czy dla utraty wagi - najczęściej zresztą chwilowej - warto tracić zdrowie" - przestrzegają i przypominają, że oprócz amfetaminy leki mogą zawierać i inne, równie niebezpieczne dla zdrowia składniki.

Policja mówi, że ściganie tego typu przestępstw jest bardzo trudne, jednak istnieją specjalne grupy policjantów specjalizujące się w ściganiu osób sprzedających nielegalne leki w sieci. Pod koniec ubiegłego roku zatrzymano w Polsce kilkanaście osób.

źródło:onet.pl

Po prostu powiedz sobie, że chcesz się odchudzać, bo skoro sama sie do tego nie przekonasz to nikt Cie nie przekona.

Lecz uważam, że przy Twoim wzroście to nie jest aż taka znów 'poważna nadwaga'.

Bez tabletek? Proszę bardzo.. unikaj słodkiego, staraj się jeść mniej i mniej kcal wersje pożywienia, typu razowy chlebek owoce etc.

Nie powiem Ci dokładnie jak bo każdy organizm jest inny i innej diety wymaga. Może jakaś mała konsultacja z lekarzem, albo dietetyczką?

pzdr.

Ludzie są niestety głupi, naiwni, itp, itd...

Na różnych bzdurach można zarabiać.
Przykładem jest ostatni hit a Allegro(Urządzenie "oszczędzające" energię):
http://www.elektroda.pl/r...ic.php?t=530860
Bez komentarza...

Kolejny temat, to odchudzanie. Tu też można zarobić.
Naiwni i leniwi ludzie kupują jakieś cudowne tabletki, proszki, zupki, herbatki,...zamiast po prostu ruszyć tyłek(ćwiczyć), zmienić nawyki żywieniowe.
Nie będę podawać linków do Allegro, gdzie takie cudowne środki są sprzedawane na tony.
Podam tylko coś, co obala głupie mity: http://www.sfd.pl/temat207907/
Pokażcie to swoim dziewczynom/żonom, które myślą, że jak będą chodzić niedożywione, to będą piękne.

Tak szczerze mówiąc to same tabletki nie pomogą, mogą ewentualnie wspomóc proces odchudzania ale co nie zmieni faktu, że brzuszek i tak zostanie. Najlepszy sposob na zgubienie brzuszka to ćwiczenia, ćwiczenia i jeszcze raz ćwiczenia. Przykro mi dziewczyny ale nie ma złotego śrotka na dobry wygląd trzeba się troszki poruszać.

Mam nadzieje ze Tobie posloza te tabletki "adios" ja po nich bardzo zle sie czulam, wogole jakos moj organizm ich nie trawil. swego czasu bardzo pomagala mi czerwona herbata (ta orginalna bez dodatkow) do momentu kiedy moj organizm sie do nich przyzwyczail. Mam pytanko do Ciebie barbara1r. Czy ty karmisz piersia? Zastanawia mnie czy mozna zazywac tabletki na odchudzanie. Przyznam ze nie mam zielonego pojecia wiec jak ktoras z Was sie orientuje to bylo by fajnie.

wróciłam...trzymałam Was troche w niepewności bo musiałam do pracki wrócic...ale juz piszę co i jak...
poszłam, wizyte miałam z profesorem samym( ) pogadał, zebrał dane co i jak no i sie zaczeło...miałam badanie krwi, oczywiscie poki co wyników nie zobacze, bo mam czekac teraz na @, wtedy mam dac znac że ją mam i zapisza mnie w ciągu nastepnych 2 tygodni na usg...tzn na sprawdzenie drożności...poza tym mam zwiększoną dawkę clomid-u, mam brac 2-6 dc po 2 tabletki, przez 3 miesiące, wtedy bede miała kolejną wizyte...i do tego czasu musze zrzucic z wagi...to jest chyba mój problem, od którego wszystko się zaczyna, bo przeanalizował jak miałam @ wczesniej, jak mniej ważyłam no i co sie dzieje teraz...więc to może być problem, a czy jedyny się okaże więc od dzis już jestem na diecie powaznej, nie tak jak do tej pory...aha no i męzuh ma rzucić palenie i ja mam mu w tym pomóc, a ja ze nie moge rzucać palenia i sie odchudzać w jednym czasie to poki co musze sie skupić na wadze

to chyba tyle...co dalej zobaczymy...

Cytat:co to takiego siorka i co tam robią?

to taki gabinet w ktorym odchudzaj grubasów,z tego co wiem jest w kilku miastach w Polsce wizyta kosztuje około 150 zł i tyle samo kosztuja leki(dawka na miesiac)maja takie tabletki po ktorych nie jestes głodna i energii ci tez po nich nie brakuje,
moja najlepsza kolezanka przyznała mi sie dopiero teraz ze to ze tak schudła to efekt wizyty w tym gabinecie,
az mnie mdli na mysl ze w takim stanie mam wskoczyc w kostium a jedziemy na wakacje chyba w czerwcu buuuuuuuu

a słuchajcie dziewczxynki co do diety tych gumekto sobie tak przemyslaslam sprawe:

do mniej wiecej pół roku po porodzie organizm wraca do pełnej formy, wiec w zasadzie nie powinno sie odchudzac przed tym 1 połroczem.......

i gumki plus cerazette na bank gince chodzilo o to, aby przez pierwszy miesiac od rozpoczecia stosowania tabletek stosowac dodatkowo gume, potem juz nie, bo tak sie robi tez przy zwykłych tabsach tez.....

Madzuiulla juz dzisiaj pisalysmy o braniu cerazette luknij wstecz

Witam w gronie odchudzajacych się

Ja należę do osób,które mają słabą wolę jeśli chodzi o przestrzeganie diety i nie znoszę się odchudzac
Marzę jednak aby po porodzie zgubic wreszcie co nieco więc od 15 marca zaczęłam coś robic w tym kierunku.

Podobnie jak jesień nie nadaję się do stosowania jakiejś określonej diety więc wprowadziłam tylko ograniczenia
- nie jem kolacji (co prawda od ok 3 miesięcy ale nic mi to nie dawało )
-wyeliminowałam słodycze,pieczywo,ziemniaki
-przestałam używac cukru (z niewielkim wyjątkiem )
-pomagam sobie łykając tabletki LINEA piję tylko czerwoną i zieloną herbatkę.

Rarytas na jaki sobie pozwalam to mała kawka z mleczkiem i cukrem ale nie codziennie i... lampeczka wina lub likieru też nie codziennie

Efekt - w tydzień udało mi się zgubic 1,4 kg a więc jestem mocno zmotywowana do dalszej walki

Przydałyby się jeszcze jakieś cwiczenia

Witam,
mam pewien problem i nie wiem jak sobie z nim poradzić. Mam 24 lata i od 3 lat biorę tab. Cilest, jednak od trzech miesięcy wystepują u mnie krwawienia przed skończeniem opakowania tabletek. Tabletki biore regularnie, mam robione badania i pilnuje terminowości przyjmowania tabletek i nigdy nie miałam żadnych dolegliwości.

Jakiś czas temu lekarz ginekolog zauważyl u mnie nadżerkę, jednak ocenił ze jest ona malutka i nie zapisal zadnych leków ani zabiegu.

Myślałam, że te krwawienia same ustąpią. Podejrzewałam że to skutek przyjmowania preparatu na odchudzanie ( który zresztą nie zadziałał :-) ) lub to przez tę nadżerkę, ale lekarz stwierdził że mogę mieć problem z krzepliwością krwi i moze będę musiał wogóle odstawić tabletki....

Krwawienia najpierw były śladowe a teraz są coraż obfitsze i krew jakaś taka strasznie ciemna....
Jest to męczące, bardzo, a poza tym strasznie się martwię co może być przyczyną takich objawów.
Czy ktoś mi pomoże?? Może któraś z Was też przechodziła przez to...??? Poradzcie coś...

Bedę wdzięczna za każdą podpowiedź i rade.
Pozdrawiam

Witam.
Zaczelam brac tabletki antykoncepcyjne pierwszy raz w zyciu, to moj 4 dzien, niestety podczas wizyty u ginekologa umknelo mi zadanie pytania na dreczaca mnie kwestie.
Z racji odchudzania pijam roznego rodzaju herbatki i ziola przeczyszczajace jak np Figura i jej podobne. Pijam zwykle na noc, a tabletka jest przeze mnie przyjmowana rowniez w godzinach poznych wieczornych. Zwykle od wypicia ziol robie 2-3h odstepu zanim wezme tabletke. Zastanawia mnie czy moze ona po tym odstepie czasowym mimo wszystko zostac wydalona z organizmu lub czy oslabia sie jej dzialanie, czy ziola nie maja zupelnie powiazania z wplywem na ich dzialanie. Bede wdzieczna za pomoc.
Pozdrawiam M.

Witam
Jako że ślub biorę to chciałabym poprawić swój wygląd (ale to chyba tutaj nie istotne). Najlepiej odchudzanie zacząć od odtrucia organizmu.
Słyszałam że bardzo pomaga w tym preparat o nazwie citrosept (http://www.citrosept.pl/). Ogólnie dużo pochwał na jego temat słyszałam (nie z reklamy ale od znajomych i różnych forach) jako "odtruwacza organizmu".

Ale nigdzie nie widzę informacji jak działa z tabletkami anty (marvelon).

A jeśli szkodzi to czy znacie jakieś dobre tabletki/zioła/inne preparaty oczyszczające organizm? Bardzo mi na tym zależy, wiem że na odtruwanie dobra jest jednodniowa głodówka ale ciężko ją wykonywać przy pracy w której potrzebna jest koncentracja i duża odporność na stres (co brak jedzenia stanowczo obniża).
Będę wdzięczna za poradę.
Pozdrawiam

hej:) ma pytanie? przyjmuje tabletki NOVYNETTE. jest to moje piresze opakowanie. jestem juz przy 17 tabletce przeszlam plamienie. tylko jest jedna rzecz ktora mnie niepokoi. pijjam herbatki odchudzajace i to z podwojnej porcji<troche sie przytylo:D> mam bóle lewego jajnika od jakis 4 dni;/ i wydete podbrzusze. nadodatek pale papierosy. chcialbym wiedziec czy ma to jakis wplyw na zabezpieczenie i czy te bole sa normalne? pomozcie mi. prosze

Cytat:hej:) ma pytanie? przyjmuje tabletki NOVYNETTE. jest to moje piresze opakowanie. jestem juz przy 17 tabletce przeszlam plamienie. tylko jest jedna rzecz ktora mnie niepokoi. pijjam herbatki odchudzajace i to z podwojnej porcji<troche sie przytylo:D> mam bóle lewego jajnika od jakis 4 dni;/ i wydete podbrzusze. nadodatek pale papierosy. chcialbym wiedziec czy ma to jakis wplyw na zabezpieczenie i czy te bole sa normalne? pomozcie mi. prosze

ja raczej niewiele ci pomoge, ale mam podobnie. tzn jestem przy 15 tab. plamię i kłuje mnie w jajniku od kilku dni. mysle, ze to przejdzie;)

Papierosow nie powinno sie palić przy tabletkach anty. Zazwyczaj o tym pisze w ulotkach.
*
Herbatki odchudzajace- jesli od razu mocno nie przeczyszczaja - nie maja wplywu na skutecznosc tabsow. Podkreslam jesli nie przeczyszczaja zbyt mocno.
*
Zawsze dajcie sobie spokoj z taki odchudzajacymi specyfikami w ciagu 4 godzin od przyjecia tabletki- wtedy jest jej czas na wchlanianie sie do organizumu.

[ Dodano: Wto Sie 26, 2008 1:59 pm ]
Dodam jeszcze ze plamienia moga sie utrzymywac do 3 opakowania-po tym czasie jesli nadal beda wystepowaly- nalzy porozmawiac o tym z lekarzem ginekologiem.
Tak samo zawsze trzeba mowic o bolach jajniika.
W tym przypadku to pewnie nic powaznego i takie rzeczy maja miejsce przy pierwszych tabsach.
*
Przy Novynette radzilabym obserować swoja psychike _dzinie to brzmi ;-) i swoje nastroje. Novynette ma nasze ogolne samopoczucie duzy wplyw.

Zawsze przy takich preparatach są jakieś wątpliwości. Bo niby ze składu nie wynika, by obniżały one skuteczność, ale podobno jeżeli coś wpływa na metabolizm, może mieć wpływ na tabletki.

Ja osobiście aktualnie się odchudzam bez żadnych wspomagaczy i tabletki w ogóle mi tego nie utrudniają, na szczęście:)

Cytat:
[ Dodano: Nie Lip 01, 2007 9:29 am ]
mam jeszcze jedno pytanie !! Otóz jestem na diecie hmmm moze nie tyle na diecie co zminielam nawyki zywieniowe juz od duzszego czasu. Schudlam po tym , ale chciaabym jeszcze troszke czt tabletki antykoncepcyjne nie beda mi przeszkadzac ,, w chudnieciu,, ??

Tylko pamiętaj żeby się nie odchudzać drastycznie, żadnych morderczych diet, bo głodówki powodują osłabienie skuteczności tabsów. Najlepiej zdrowo jeść i uprawiać dużo sportu. A jeżeli chodzi o to czy tabsy przeszkadzają w chudnięciu... No właśnie ja próbuję zgubić parę kilo i niezbyt mi to idzie. Prawie 2 kg zrzuciłam w miesiąc. Miałam nadzieję że chociaż 3 zrzucę a tu tak mniej więcej 1,5 dopiero poszło:( Trudniej jest muszę przyznać.

hej!

Strasznie mi sie w tym miesiącu namieszalo i sama nie wiem co zrobić. Tak jak pisałam wcześniej 3. tabletkę z opakowania wzięłam podwójnie(czyli dwie tabletki jednego dnia) potem od 10. tabletki miałam plamienia aż do około 18.. Na początku myślałam, że plamienia mogą być spowodowane tym przedawkowaniem ale potem przypomniałam sobie że w tym samym czasie piłam herbate odchudzającą(vitax smukła talia, skład: jabłko, herbata Pu-erh, owoc anyżu, liść mate, liść mięty, skórka cytryny, inulina, owoc dzikiej róży, skórka pomarańczy, aromaty, liść maliny) i przyszło mi do głowy, że to może ona osłabiła działanie. Teraz zastanawiam się czy robić normalnie przerwę czy może połączyć opakowania. I już tak czysto teoretycznie jeżeli herbata rzeczywiście moglaby wpłynąć na skuteczność to czy od nowego opakowania bede zabezpieczona. Odstawiłam ją przy 12 tabletce czyli od tamtego czasu minęło 9 dni.
Proszę o jakąkolwiek podpowiedź

Witam,
Czy Meridia moze być stosowana razem z tabletkami antykoncepcyjnymi??Konkretnie mam na myśli Diane35.Zastanawiam się również,czy takie odchudzanie może spowodować brak okresu?Czy Meridia może rozregulować hormony?Jakie mogą być ginekologiczne następstwa tego leku?Proszę o info na ten temat.
Z góry dziękuję:)
Pozdrawiam

Witam ! Mam duuzy problem. Od zeszłego piątku biorę Zelixe i jednocześnie Yasminelle. Do końca opakowania Yasminelle zostały mi 2 tabletki (na dziś i na jutro - biorę o 22). Ku mojemu zdziwieniu dostałam dziś rano krwawienia ;/ Wiem, ze jest to spowodowane moim odchudzaniem i tym, żę biorę zelixe. Co mam teraz zrobić ?? dokończyć opakowanie Yasminelle i zrobić 7-dniową przerwe i 8 dnia przyjąć tabletkę z nowego opakowania, czy co ?? bo jestem " w kropce" ... pomocy

Przyjęłam tą dzisiejszą tabletke.. Czy dobrze zrobiłam ?? Czy antykoncepcja zostanie zachowana ??

No, ale te chore faski... Jutro i tak wizyta kontrolna u lekarza... Zmiaia tabletek i w ogóle się zobaczy.

Żadnych leków nie było, no może tylko raz tabletka na ból głowy, ale to i tak nie ma żadnego wpływu... Zielona herbata i herbatki odchudzające też nie wpływają na tabletki, więc chyba mogę spać spokojnie...

dzieki,choc nie jest to dla mnie zbyt optymistyczna odpowiedz,narazie czekam,mysle ze bedzie ok, bo było wiele sprzyjających sytuacji,(2 lata sstosunek przerywany bez żadnego zabezpieczenia) ale zawsze jakos sie udawało,zastanawiam sie wiec czy ze mną wszystko oki???Tzn leczyłam sie przez 3 lata z powodu braku miesiaczki(przez odchudzanie)ale jak zaczęłam regularnie współżyc,problem zniknął,tabletki biorę od 3 miesiecy i zawsze w 3-4 dniu tej siedmiodniowej przerwy dostawałam okres,oby i tym razem tak było.....

Przytyla okropnie po milvane do teraz nie moge tego zrzucic! Lekarz przepisal mi po prostu tabletki Yasmin niby juz nie przytylam ale okropnie ciezko mi zrzucic zbedne kg. Chcialam brac Fat transporter Ale nie wiem czy nie bedzie kolidowal z tabletka, moze wy wiecie cos na ten temat??
Dodam ze 1 tabletka zawiera:

- Cholina 709 mg,
- Inozytol 333mg,
- L-metionina 167mg,
- L-tauryna 167mg,
- Pirydoksyna 98% 10,2,g (510% *),
- Betaina 50mg,
- Barberry ekstrakt 33mg.

A to link to dego specyfiku na Allegro: http://www.allegro.pl/ite...er_180kps_.html Prosze pomożcie mi pytalam juz kilka dni temu na forum eksperta ale on chyba nic nie wie bo nawet nie raczyl odpisac!!

Mam pytanie..moze i banalne ale jednak nie jestem pewna wiec wole zapytac...
W perfumeriach Sephory sa dostepne tabletki odchudzajace ktore sie bierze w nocy i "herbate" ktora sie pije za dnia...i chodzi mi o to czy to moze jakos zneutralizowac czy znmiejszyc dzialanie tabletek anty (rigevidon)??
Tam sa takie substancje jak:
fenyloanina,wiazowka blotna,mniszek pospolity,zielona herbata,guarana,wit.c a w tabletkach mamy:kwas linolowy (CLA), preparat nopal, chrom, ekstrat z winogron, SVETOL - kewas chlorogeniczny i zielona kawa.
W ulotce od tabletek nie wyczytalam niczego co mialo by z tym zwiazek...wiec prosze o jakies opinie.I czy jezeli to tez dziala na zasadzie detoxu to czy w zaden sposob nie przyspiesza to tez wyplukania tabletki z organizmu??Wogole co myslicie o takiej metodzie odchudzania??

nawdwagi nie mam...ale milo by bylo zrzucic 2-3kgXD Wiecie jak to jest, kazda dziewczyna ma do swojego wygladu jakies "ale"...Wiem ze macie racje ale nigdy nie mialam samozaparcia do diet wiec stwierdzilam,ze moze to cos da...Moja siostra brala jakies apteczne tabletki na odchudzania i nie mowila zeby cos sie jej dzialo (wiem,ze kazdy organizm przyjmuje je inaczej ale jednak apteczne chyba maja "mocniejsze" dzialanie niz te co nabylam) a wrecz mnie namawiala..tylko szkoda mi bylo 200zlXDDDD wiec pomyslalam,ze moze te tansze cos dadza.Ale naprawde zaczelam sie wahacXDszczegolnie iz nie chcialabym miec powiekszonej rodzinyXD

Dziewczyny mam pytanko:) Mam 3 lub 4 kilo do zrzucenia i przed chwilą czytałam wypowiedz eksperta, który napisał że odchudzanie ma wpływ na skuteczność tabletek. Ale czy to chodzi o drastyczne odchudzanie (czyli te kilkudniowe diety cud) czy ogólnie o odchudzanie? Bo ja zamierzam po prostu nie jeść słodyczy i tłustych potraw, będę biegać rano i jeździć na rowerku po południu. Czyli moje odchudzanie bedzie polegało bardziej na wysiłku fizycznym bo jeść zamierzam normalnie(tylko tak jak wyżej napisałam bez tłuszczu i słodyczy). Nie zamierzam tez schudnąć szybko myślę że bezpiecznie dla zdrowia bedzie tak zgubić te 4 kg w 1,5 miesiąca. Czy myślicie że to obniży skuteczność tabletek??

a co z preparatem Aplefit? wiem, że to specyfik wspomagający odchudzanie, więc z góry niebezpieczny, ale gdybym tak brała go z czterogodzinnym odstępem od czasu przyjmowania tabletek anty?:>

Pojedyncza tabletka zawiera:
Składniki czynne: Ocet winny jabłkowy - 400mg,
Glukomannan - 100mg
(błonnik roślinny pozyskany z Amorphophallus konjac)
Jod - 50mcg (33% dziennego zalecanego spożycia)
(glon Laminaria)

bo w skladzie tego preparatu na odchudzanie nie ma zadnego skldnika ktory wchodzi w interakcje a tabletkami po kolei:
cholina - nie cholina to witamina z grupy B
metionina -nie przyspiesza spalanie tluszczu
betaina - nie wpomaga metabolizm komorek
l - karnityna - nie to samo co l-metionina
itd. itd. nic z tych skladnikow nie dziala na pigulki, tylko bierz je oddzielnie bo preparat przyspiesza w danej chwili metabolizm wiec jedne wez rano drugie wieczorem lub na odwrot

Hej dziewczynki mam pytanie:odchudzam sie od ok 10 dni,w diecie ktorej stosuje nalezy spozywac grejfruty od1-2 dziennie, boję się ze moze on zle wpłwać na działanie tabletek,biorę yasminelle od pt tj.24.08 i nie mam zadnych skutkow ubocznych oprocz plamień ale to normalne, acha i jeszcze mam problem ze tak powiem z wyproznieniem i chcialam zastosowac herbatke z pokrzywy lub senesu bo jestem nadeta jak balon czy te preparaty moga zle wplywac na dzialanie tabletek ? proszę o odp.

pewnie powiedział Ci coś takiego bo ogólnie rzecz biorąc przyjmuje się że zmiana dotychczasowych warunków w organizmie czy to przez gorączkę, ogólne osłabienie, odchudzanie czy też odwrotnie otyłość, lub zmiana warunków zewnętrznych - wyjazd do baardzo ciepłych krajów:) może wpłynąć na osłabienie działania tabsów.
Myślę więc że tylko dlatego tak powiedział. Ale sądze też że Twoje osłabienie czy gorączka(o ile je miałaś) musiałyby być bardzo poważne i trwać jakis czas żeby miec jakiś wpływ na tabsy.
Spójrz na to w ten sposób - działanie pigułki utrzymuje się w organizmie 24 godz + 12 godz awaryjnych (kiedy możesz zapomnieć przyjąć tabletki i przyjąć ją aby móc dalej cieszyc sie bezpiecznym seksem) więc taka tableteczka to nie jest tycie słabiutkie coś:)
No takie jest moje zdanie...choć jak widać kilka komentarzy powyzej też się martwie:(

hejka laseczki, mam mały dylemacik. Biorę regularnie tabletki antykoncepcyjne o godzinie 21 czasami zdarzy mi się troszkę później lecz nigdy nie przekracza to jednej godzinki. No, ale wracam do problemu, kiedyś pytałam się swojego ginekologa o zioła i herbaty odchudzające. Lekarz powiedział, że mogę je pić, ale maksymalnie do 3 godzin do wzięcia tabletki. Jeśli pije SlimFigurę ok 18 to czy ona ma jakiś wpływ na tabletkę, która biorę o 21??

Ja osobiście myślę, że nie wpływają na skuteczność (oprócz dziurawca), ale wole poznać waszą opinię kobitki i się upewnić co do nich...

Ani szczepionki ani odchudzanie nie wpływają na skuteczność tabletek antykoncepcyjnych.

Tyle, że przy odchudzaniu trzeba pamiętać o suplementach wiatmin, żeby nie wyniszczać organizmu, poza tym niedobory niektórych witamin i składników mineralnych spowalniają przemianę materii a w konsekwencji wolniej się chudnie, także odchudzanie ale z głową:-))

Przeczytałam tu, że chrom obniża skuteczność tabletek. Ja zaczęłam wczoraj brać tabletki z chromem, by pomóc sobie w spalaniu tłuszczyku, bo się odchudzam.
Czy biorąc codziennie tabletkę, która zawiera 200µg chromu, obniżam tą skuteczność?
Jeżeli tak, to czy jedna tabletka tego chromu mogła mi "zaszkodzić"?

[ Dodano: Czw Lip 10, 2008 12:44 pm ]
Te tabletki zawierają też witaminę B6 i wyciąg z zielonej herbaty. Nie wiem czy to ważne, ale dopisuję :) I proszę o odpowiedz :*

Witam Drogie Panie,
Od jutra zaczynam odchudzanie, i mam pytanie do Was czy te tabletki http://www.herbapis.nazwa.../products_id/78 w jakims stopniu zagrazaja braniu tabletek antykoncepcyjnych?
skład Ocet jabłkowy, algi (Ascophyllum) , olej z nasion soi, olej z kiełków pszenicy, żelatyna, lecytyna, tłuszcz roślinny, glicerol, żółty wosk pszczeli, tlenki żelaza, dwutlenek tytanu.

Przytyłam w tym roku z 5 kg i chciałabym je zgubić. Przeczytałam wypowiedz eksperta o tym że odchudzanie może powodować zmniejszenie skuteczności tabletek więc nie głodzę się i odchudzam się "z głową". Dużo ćwicze, jem troche mniej, nie jem słodyczy. Kiedyś (zanim brałam Novynette) taki sposób odchudzania powodował szybki spadek wagi co tydzień chudłam kilogram. Teraz odchudzam się już 3 tygodnie i na razie tylko 1 kg:( Czy to tabletki przeszkadzają w odchudzaniu?? W sumie to powinnam się cieszyć bo chudne powoli i tabsy się wchłaniają... Dziewczyny co myślicie? Odchudzałyście się przy tabletkach? I jak wam to wychodziło?

O. Nie wiedziałam, że odchudzanie może powodować spadek skutecznoścno tabletek.
Domyślam się, że drastyczne schudnięcie, gdy się chudnie po 15-20 kg tak. Ale zwykła dieta?
Tym bardziej mnie to martwie, bo też miałam zamiar pozbyć się okolo 5, moze 7 kilogramów. Już zdążyłam zauważyć, że idzie o wiele wolniej. Chciałabyć się dowiedzieć jakie jest optymalne tempo chudnięcia, by nie zaszkodziło to działaniu tabletek? Jeśli mam wybierać między skutecznością a dieta, to wybieram pierwsze, choć nie przeczę, z żalem.

No właśnie to na tym polega moje odchudzanie. Staram się jak najwięcej ruszać, ćwiczę, nie jem słodyczy, zamiast śmietany jogurt naturalny itp. itd. Tylko dziwi mnie taki powolny spadek wagi. Odchudzałam się w tamtym roku w taki sam sposób i co tydzień gubiłam kilogram. A teraz 1 kg w 3 tygodnie (nawet prawie 4tygodnie)... I zastanawiam się czy to tabletki może nie powodują tego że odchudzanie jest takie powolne.

przez ta [cenzura] herbatke na odchudzanie dostałam biegunki godzine po przyjaciu tabletki!!!:((((((((((
musze wziasc nowa i mam pytanie: czy jesli wezme tabletke z wtorku to czy mam wziasc jedna tabletke 'ekstra' z nowego opakowania'? czy poprostu zrobic normalna 7dniowa gdy skonczy sie opakowanie? juz wczesniej piosałam, ze w tym tygodniu przez pomyłkę wzięłam dwie tabletki za jednym razem..
musze wziasc ejszcze jedna, bo napewno sie nie wchłonęła.. :(

Często jest tak, że to nie tyle same tabletki powodują wzrost wagi, bo te nowoczesne nie mają większego wpływu na metabolizm. One raczej powodują wzrost łaknienia, z którym niestety trzeba sobie radzić ;) Według mnie odchudzanie przy tabsach ma sens, tylko pamiętaj żeby odchudzać się Z GŁOWĄ.

Hmmm zawsze mnie ciekawiło czy która kol wiek z was zastanawiała się na tym problemem. O herbaty odchudzające pytałam się swojego ginekologa to powiedział mi, że najpóźniej powinnam je wypić 3 godziny przed wzięciem tabletki, ponieważ mają działanie przeczyszczające. A herbaty ziołowe się nie pytałam... Chciała bym poznać wasze zdanie na ten temat. Chociaż ostatnio ogarnęły mnie myśli czy herbata zielona i czerwona mają jakiś wpływ na tabletki. Zapraszam do dyskusji.

Chciałabym żebyście mi pomogli. Kupiłam herbatkę fitea wspomagajaca odchudzanie z ananasem i czerwonym greffrutem. Jej skład to: owoce, jabłka 36%, dzika roza 21%,skórka pomaranzy 10%, yerba mate, kwiat hibiskusa 9% sok grejfrutowy w proszku 2% owoc ananasa 0,5%. Czy sa jakies skladniki ktore oslabia dzialanie tabletek? herbatke pije rano, tabletki biore o 21.00 Dziekuje z gory za pomoc

Lucca...dokladnie...dziewica z bagazem doswiadczen<lol2>

[ Dodano: Wto Sty 02, 2007 1:51 am ]
Jestem ciekawa czy ktoras z was wie ,jaki wplyw ma odchudzanie na tabletki anty? wiem,ze jesli babka ma nadwage to niekiedy tabletki na nia po prostu nie zadzialaja ale o tym decyduje lekarz. Ja chcialabym sie dowiedziec, czy odchudzanie w trakcie stosowania tabletek ma na nie jakis wplyw? lub wplyw na pozniejsze krwawienia z odstawienia.Oczywiscie mam na mysli odchudzanie a nie glodowki bez zastanowienia

za odchudzanie w normie uważa się minimum 1000 a najlepiej do 1500 kcal/dobę. jeśli tyle będziesz jeść, trochę ćwiczyć i dbać o siebie w ogóle, to nie będzie to miało żadnego wpływu na działanie tabletek anty, a do tego jeszcze pięknie schudniesz ;)
noworoczne postanowienie zapewne? powodzenia! :)

Mam pytanie odnośnie pigułek antykoncepcyjnych i współżycia.
Po jakim czasie od zażycia pierwszego opakowania pigułek mogę zacząć normalnie współżyć, abym miała 100% pewność nie zajścia w ciążę ? I czy musze podczas brania pigułek dodatkowo zabezpieczać się z partnerem prezerwatywą ?

I czy.. to, że biorę tabletki na odchudzanie będzie wpływało na działanie pigułek ?

Zabezpieczona jestes juz od pierwszej tabletki (od momentu kiedy sie wchlonie czylo ok. 4h po jej zażyciu). NIE musisz sie dodatkowo zabezpieczc jesli w zaden sposob nie obnizasz skutecznosci anty. pprzez niektore leki czy zwykle zapomnienie o pigulce.

A jezeli chodzi o odchudzanie to zalezy co bierzesz... Najlepiej konsultowac to z lekarzem zeby nie bylo watpliwosci.

Bardzo dziekuje za pomoc :)

Ale.. jeszcze jedno pytanko mam.. Bo z chłopakiem miałam małą "W" .. i dziś zażyłam tabletke PO pierwszą.. drugą dopiero za kilka godzin zażyję.
Czy to, że po odstępie niezbyt długiego czasu po zyżyciu 1 PO.. zażyłam moją na odchudzanie.. wpłynie to na te tabletki PO ? :/ :(

Chcialam się Was spytać czy wiedzie coś na temat tego czy można brac efedryne w trakcie brania tabletek antykonceocyjnych:> mam jedne tabletki, thermal pro bardzo pomagaja mi w odchudzaniu, niedawno zaczelam brac tabletki antykoncepcyjne, yasmin, poki co odstawialm thermal i nie wiem czy moge do nich wrocic, co na ten temat myslicie?

Drogie dziewczynki!Może moje pytanie wyda się dla niektórych banalne lecz mam problem ,poniewaz od niedzieli mam zamiar zaczac stosowac tabletki antykoncepcyjne, ale nie wiem czy, mogę je stosowac równoczesnie z tabletkami i preparatami na odchudzanie (bo chciałabym zrzucić parę kilo) , boję się że może to osłabić działanie tabletek.Czy mozecie mi pomóc w tej kwestii???
prosze o odp.

Dziewczyny mam do was pytanie. Znalazłam ostatnio w sklepie herbatkę odchudzającą i wydaje mi się że nie jest to kolejna herbatka typu figura, która powoduje przyspieszenie metabolizmu i w efekcie częste załatwianie zamieszczam wam opis tej herbatki bo nie jestem pewna czy powinnam ją stosować z tabletkami i czy nie zakłóci to antykoncepcji. Proszę odpowiedzcie na moje pytanie, bardzo mi na tym zależy...

Tu są linki
http://chcebycpiekna.pl/n..._ka%BFdego_dnia
http://www.e-vita.istore....n,407757,0.html

hej biore tabletki novinnet i jutro zamierzam kupic plastry wyszczuplajace vita slim sklad maja podbny jak te wszystkie substytuty diety wspomagajace odchudzanie

qua, Glycerine, Polisorbate 20, Propylene Glycol, Cycledextrin, Fucus vesiculosus, Hedera helix, Aesculus hyppocastanum, Camelia sinensis, Caffeine, Carnitine, Phenoxyethanol, Methylparaben, Ethylparaben, Imydazolidinylurea, Menta piperita, Syzigium aromaticum, Officinal zingiber.

nie ma to wplywu na tabsy? wiekszosc lasek gdzies na forum pisala ze nie ale wolalam sie upewnic.

dziekuje bardzo

Moja dziewczyna od lutego bierze Yasmin, ale ostatnio zaczela miec straszne stany depresyjne, prawdopodobnie wywolane przez tabletki. Do tego odchudza sie teraz (chociaz nie wiem z czego :P ) wiec zdecydowala sie zrobic ok. 2 miesieczna przerwe w braniu tabletek, a dokladniej jakos w listopadzie zmienic je na inne. Yasmin niezbyt jej sluzyl - przede wszystkim objawialo sie to juz od kilku miesiecy spadkiem libido oraz wlasnie depresja, ktora ostatnio wyjatkowo sie nasilila... Chociaz od dawna sugerowalem jej zmiane tabletek dopiero teraz mnie posluchala i odstawia na razie tabletki. Czy sadzicie, ze 2 miesieczna przerwa wystarczy jesli potem chce brac juz jakies inne tabletki? Czy moze lepiej sprobowac za jakis czas znowu z Yasmin? Z gory dziekuje za rady!

kobitki, dość odchudzania :) Jestem przeciw jeżeli ktoś ma wagę w normie i nie nie problemów zdrowotnych. Jak chudnąć to z głową dieta ćwiczenia i dietetyk
Ostatnio schudłam 6 kilo w 3 miesiące mimo, że nie chciałam (nowa praca a nie tabletki i to sezonie zimowym kiedy tradycyjnie tyję 2,3 kg) i nie mogę oddawac już krwi :( a Yasmin biorę od 15 miesięcy i na pewno nie ma to wpływu.

Opinie o Yasmin jak o innych lekach są różne. Wystarczy przeczytać ulotkę i można się wystraszyć skutków ubocznych. U mnie to jedyne pigułki, które toleruje mój organizm i nie mam i nie miałam skutkow ubocznych. jedynie przez 2 pierwsze opakowania suchość w pochwie ale teraz jest ok.

Witam, mam problem, postanowiłam się odchudzać, jako dodatek do tego chcę przyjmować L-Carnitynę, tylko nie wiem czy nie bedzie ona wpływać na skuteczność pigułki antykoncepcyjnej. Biorę od roku tabletki Yasmin. Bardzo proszę o odpowiedź, ponieważ nie mogę nigdzie znaleźć odpowiedzi na nurtujący mnie problem!!!!

[ Dodano: Sro Kwi 26, 2006 12:19 pm ]
Lub chcę zacząć brać preparat zwany THERMO FAT BURNER Zawartość 1 tabletki:
Guarana - 275 mg (55 mg kofeiny - odpowiednik 1 filiżanki kawy)
Garcinia Cambogia - 250 mg ( ekstrakt 50% HCA 125mg)
Zielona Herbata- 150 mg ( Camellia var. sinensis, 95% polifenoli 142,5mg)
Winian L-karnityny - 50 mg
Chrom (polinikotynian chromu )70 mcg
Jod - 50 mg
A zawartość tabletki L-carnityna Białko 0mg,
- Węglowodany 0mg,
- Tłuszcz 0g.
- winian l-karnityny - 500mg,
- chrom - 0,1mg,
- wit. B6 - 8mg.
Jeżeli ktoś zna te preparaty to prosze mi doardzić który jest lepszy no i oczywiście czy wpływa na działanie tabletki antykoncepcyjnej!!!

[ Dodano: Sro Kwi 26, 2006 2:06 pm ]
Bądz FAT TRANSPORTER który zawiera: Zawartość w 1 tabletce /1500mg/:
- Cholina 709 mg
- Inozytol 333 mg
- L-metionina 167 mg
- L-tauryna 167 mg
- Pirydoksyna 98% 10,2 mg
- Betaina 50 mg
- Barberry ekstrakt 33 mg
który z tych specyfików mogę przyjmować nie kolidując z tabletką?? Bardzo proszę o opinię eksperta!

a mam jeszcze jedno pytanie. Czy tabletki wspomagające odchudzanie (Meridia) i to że schudłam w ciągu miesiąca 5 kilo może mieć wpływ na opóźnienie okresu? Brałam te tabletki od końca listopada i w grudniu (podczas ich brania) dostałam krwawienia, wiec może po ich odstawieniu znowu sie cos namieszało? Co o tym myślicie?

już odpowiedam. brałam BARDZO REGULARNIE!!niemal co do minuty!! ja jestem jedną z tych od "schiza ciążowego", więc dmucham na zimne, zadnych herbatek odchudzajacych, soku grejfrutowego...wiesz... zadnej nie zwróciłam, nie miałam biegunki, nic z tych rzeczy!! wg lekarza TAK się czasem dzieje. i wcale nie jestem odosobnimym przypadkiem, ale mimo to że czasem jednak jajeczko się uwolni, on mi powiedzoał że chroni nas jeszcze zagęszczony sluz i to że tabletki utrudniaja implantację jajeczka w jamie macicy, wiec mimo jajeczkowania nie zajdziemy. to tak jak z tabletkami cerazette - one nie hamuja jajeczkowania tylko śluz zagęszczaja zeby był nieprzepuszczalny dla plemników. i ja was broń Boże nie chciałam straszyć. tylko mi się to po prostu przytafiło. mój ginekolog mówił mi jeszcze że tak się czasem zdarza najcześciej przy niskodawdkowych - harmonet, novinette...alr to nie jest regułą wcale. mnie się tak przy harmonecie zdarzyło. bardzo mnie bolał jajnik, wylądowałam na izbie przyjęć w klinice ginekologicznej i lekarz mnie badał przez USG i okazał się że mam torbiel na jajniku i że jajeczko widzi. kazał mi skrócić przerwe do 6 dni i poinno nie być wtedy jajeczkowania na pewno.i tak przez 2 lata brałam tabletki tylkjo z 6 dniowa przerwą zamiast 7dniowej. teraz biore inne tabletki 7me juz a ogólnie biore 4 lata.

No wiec tak... zarzywam tabletki novynette. Ale obawiam sie ze przytuje,poza tym i tak wolalabym troszenke schudnac. czy przy takich tabletach mozna nromalnie sie odchudzać, cwiczyc,troszke mniej jesc i zarzywac jakis suplement diety odchudzajace? Wiecie cos na ten temat ,czy to nie wpływa na dzialanie anty?

Cytat:No wiec tak... zarzywam tabletki novynette. Ale obawiam sie ze przytuje,poza tym i tak wolalabym troszenke schudnac. czy przy takich tabletach mozna nromalnie sie odchudzać, cwiczyc,troszke mniej jesc i zarzywac jakis suplement diety odchudzajace? Wiecie cos na ten temat ,czy to nie wpływa na dzialanie anty?

Nie marw sie na zapas.. to tak apropo ;)

Co do otchudzania.. wiadomo, ze zmieniaja sie przy niej niektore procesy wchlaniania..
(podobnie jest z roznego rodzaju termogenikami)

Takze ze wszystkim trzeba ostroznie.. ;)

hej marcia ja zaczelam zayzwa rigevidon jestem po 1 opakowaniu wczesniej bralam stediril ale jest trudno dostepny. tez sie wystraszylam bo w trakcie brania rigevidonu wzrosli mi apetyt i troche zaczelam puchnac takie wrazenie jakbym przytyla ze strachu ( bo niechce przytyc) zaczelam brac tabletki na odchudzanie i cwiczyc troche. zastanaiwam sie czy nei zminc tabletek na inne np na microgynom ( one maja ten sam sklad ale mzoe moj organzim inaczej zareaguje). niewazylam sie ale namepno te zprzytylam tak jak ty. wiec nie martw sie to skutek uboczny tabletek ale powinin przejs po 3 opakowaniu miejmy nadzije

Witam wszystkich ;*

Mam takie pytanie które od jakiegoś czasu bardzo mnie nurtuje a mianowicie...
Tabletek antykoncepcyjnych !
Przez jakieś czas kochając się z chłopakiem używaliśmy prezerwatyw , lecz całkiem niedawno mieliśmy wpadkę - pękła =( nikomu tego nie życze bo jest to straszne wpaść do tego w dniach najbardziej płodnych...
Ostatnio sex z prezerwatywa nie jest już dla mnie takie przyjemny , strach itd jakoś nie pozwalają mi normalnie odczuwać przyjemności z sexu =(
Chciałam zacząć brać tabletki ale ponoć jestem za "gruba" na to =( bo ponoć nie ma odpowiednich tabletek dla osób otyłych =( dla mnie jest to straszne , człowiek gruby jest dyskryminowany na każdym kroku =(
I w sumie teraz jestem w wielkiej kropce =( co prawda odchudzam się i wogóle stram się zrzucić wagę ale geny itd nie pozwalają mi na to =( bo co schudne to zaraz tyje =( czy to ze ważne dużo za dużo sprawi że już nigdy nie będe mogła czerpać radości z sexu ? jestem jeszcze co prawda młoda bo mam dopiero 18 lat ale i ja chciałabym być szcześliwa =(
Czy któraś z was kiedyś miała albo ma taki problem ? Jak sobie z nim poradzić ?
Może jednak można brać jakieś tabletki ?
Moja jedna koleżanką ważąc ponad 100 kg dostała tabletki i były na nią bardzo skuteczne , i nawet co jest dla mnie wielkiem zdziwieniem po nich tak bardzo schudła ze szok , co prawda trzymała przy tym wszystkim diete i jej wyszło to na dobre. Czy wtedy i ja mogę mieć jakie kolwiek nadzieje ?

Witam :)

Przez kilka dni (przełom 1 i 2 tygodnia brania pigułek, Triquilar biorę już jakoś z pół roku) kilka razy piłam 'Figurę' - mocno przeczyszczającą herbatkę ziołową. Nie to, żebym miała taki sposób na odchudzanie (albo nie daj Boże na życie), ale paskudne fastfoody jadłam, ciężko się po nich czułam i miałam kłopoty z przemianą materii. Więc sobie pozwoliłam na kilka torebek.
Przeczyszczacz - jak to przeczyszczacz, działa dość... spektakularnie :-/ W dodatku właściwie cały dzień po spożyciu (no, 2-3 wypróżnienia 'biegunkopodobne', ale nie ostra biegunka). Ale pilnowałam odstępów, tzn. herbatki _zawsze_ wieczorem, pigułki biorę w okolicach południa (11-14, zwykle 12-13). Czy sądzicie, że ziółka mogły zaburzyć wchłanianie się tabletek? Dodam, że _zawsze_ zjadam porządne, duże śniadania, i dopiero po nich, a często dopiero po obiedzie łykam pigułkę. I jakoś zawsze mi się zdawało, że taki przeczyszczacz to działa na to, co już jest w organizmie, a nie na to, co zostanie zjedzone 8, 10 czy 12 godzin później. Jak sądzicie?

--
K.

Nie wiem co sie dzieje. Troche sie zanipokoilam tym. Biore tabletki Logest juz od 2 lat i peirwszy raz mi sie cos takiego zdarzylo. Ani nie zapomnialam tabletki z opakowania, ani nie bralam dwoch opakowan pod rzad, i nagle dostalam jakies lekkie plamienie... jest to 6-sta tabletka z peirwszego tygodnia. Czy mam sie niepokoic? Czy to cos oznacza?? Dwa tygodnie temu bylam u ginekologa na badaniu kontrolnym i wszystko bylo ok. Strasznie sie boje :(. Mialam nawet robione usg jajnikow i tez wszystko bylo ok. Moze ktoras z was miala podoby problem?? bede wdzieczna za pomoc. Dodam takze ze od dwoch tygiodni sie troszke odchudzam ale nie jakos tak restrykcyjnie tylko jem normlanie ale unikma po prsotu slodyczy i zaczelam jezdzic codziennie na rowerku stacjonalrnym ale watpie zeby to mialo jakis wplyw na to. Bede wdzieczna za porady.

Z nudow przegladalam forum i znalazlam post w ktorym jest napisane ze chudniecie moze wplynac na wchlanianie sie tabletek...
Moja sytuacja wyglada tak:
Od dluzszego czasu jestem chora(ok 2 miesiace). Przez ten okres schudlam okolo 6kg i tu jest wlasnie moje zmartwienie bo to chudniecie jest raczej wina organizmu. Wprawdzie jem mniej ale nie na tyle zeby schudnac az tak duzo... Przez ten czas kochalam sie z moim chlopakiem a nie przyszlo mi do glowy ze tabletki moga sie nie wchlanac odpowiednio :( oprocz tego zazywam tabletki ale pani doktor powiedziala ze one nie wchodza w interakcje.
I teraz niewiem co mam zrobic:( odstawic tabletki? Jak myslicie czy faktycznie odchudzanie ma wplyw na tabletki? Pocieszcie;(

Nie no bez żartów...
Przepraszam za odkopanie tematu, ale też chciałabym się dowiedzieć nieco więcej.
Czy diety faktycznie wpływają na skuteczność?! Ja stosuję dietę warzywno-owocową (nie głodzę się - jem kiedy jestem głodna i ile chcę, unikając mięsa, tłuszczy i pieczywa). NIE biorę żadnych chemicznych wspomagaczy (tylko piję czerwoną herbatę - uwielbiam ją :)). Do tego uprawiam sport (fitness, rower). Czuję się super, mam mnóstwo energii, nie choruję.
Czy to znaczy że teraz muszę się dobezpieczać?!

Zaczynam się wkurzać. Tabletki przecież są dla ludzi i mają pomagać, dlatego też bzdurą wydaje mi się zakaz odchudzania podczas ich brania! :| to co, już nic nie można?!

Cytat: jem kiedy jestem głodna i ile chcę, unikając mięsa, tłuszczy i pieczywa

Anusiax, tylko nie wyrządź sobie szkód w organizmie taką dietą, bo unikanie tłuszczy nie jest dobrym rozwiazaniem (witaminy w nich rozpuszczalne). poza tym przy tabletkach jest większe zapotrzebowanie na żelazo (mięso) na magnez i niektóre składniki mineralne. najlepiej jest ograniczyć spożywanie węglowodanów (w tym owoców) ale nie tłuszczy (zwłaszcza roślinnych). dieta niskowęglowodanowa jest zdrowsza niż niskotłuszczowa.

a co do wpływu diety na tabletki, to nie słyszałam o takiej zalezności. wg mnie tysiące kobiet bierze tabsy i się odchudza jednocześnie i nie zachodzą przez to w ciążę

Tym razem piszę w imieniu przyjaciółki, która chce się czegoś dowiedziec.
Otóż zainteresowała się ona ruchem pro-ana i teraz jej dieta polega na zjedzniu 200-300 kalorii dziennie.Czy taki sposób odzywiania jakoś wpływa na wchłanianie tabletek?

Bardzo się o nią martwię, przeciez ta cała pro-ana to nic innego jak dążenie do anoreksii a nie odchudzanie, ale ona mnie nie słucha :( Uparła się i praktycznie cały czas głoduje :( Nie moge przemówic jej do rozsądku, twierdzi, że jak osiąnie cel to przestanie :( Ale ja boję się, że może byc już za późno :(

Odpowiedzcie proszę na powyższe pytanie o wchłanianie :(

Witam! Otóz chciałabym uzyskać informacje o tym, czy podczas przyjmowania tabletek antykoncepcyjnych mozna się odchudzać? nie chodzi mi tu o jakies głodówki, faszerowanie się tabletkami i herbatki typu figura, tylko prawdziwa dieta od dietetyczki, czyli zdrowe odżywianie się z ograniczeniem ilości jedzenia + np. zielona herbata. W tamtym roku na takiej diecie schudłam 10 kg. od sierpnia biore tabletki (Harmonet) jednak w pazdzierniku wykroto mi torbiel i musiałam zmienic tabletki na Gravistat. Kończe własnie 2 opakowanie Gravistatu ale musze przyjac jeszcze 2. Przez ten miesiac kiedy przyjmuje Gravistat przytyłam ze 4 kg :(:(:(:( Chciałabym to zrzucić i zacząć diete. Czy dieta powoduje spadek zabezpieczenia ?? Czy antykoncepcja bedzie dalej skuteczna czy musze dodatkowo się zabezpieczać ?? Bardzo prosze o odpowiedzi. Pozdrawiam

racja, racja w pewnym sensie...pewnosci 100 procentowej nie ma jednak, a czy stały partner kiedys nie zmieni sie w byłego nie wiemy zwlaszcza jak mamy nascie lat i cale zycie przed soba...juz kurka w kolejnym temacie to samo nam sie przewija:)dmuchac na zimne nie zaszkodzi nigdy na pewno i strzeżonego pan bóg strzeze:)))))))))))))kazdy moze napisac co chce:)oczywiscie o ile admin sie nie sprzeciwi:)co innego jest jesli rzeczywiscie na przyklad jest taka sytuacja ze gdyby doszło juz do ciazy to by sie i nawet człowiek cieszył troche-ja tak mam, ale kiedys dawniej to moglby byc problem...ale rozne sa sytuacje, rozne wrazliwosci, rozni ludzie, nie mozna wszystkich mierzyc jedna miarka...o tej beztrosce to nie było do ciebie niuniu:)ale za to o tym mezaliansie tak:)))))))))))))))i zeby było jasne to ja uzywam tylko pigułek:)ale jak tak czytam o interakcjach, czerwonych herbatach, grejpfrutach, lekach, odchudzaniach, stresie, wahaniach hormonalnych, psychice...to roznie bywa...ale jestem zywym dowodem na to ze prawidlowe stosowanie tabletek jest 100% skuteczne:)odpukać:)

przed poprzednia miesiaczka zazywalam pigulke 72 po stosunku, ale miesiaczka wystapila normalnie (no, prawie bo po 32 dniach od poczatku poprzedniej, a zwykle jest co 30), teraz okres spoznia mi sie juz tydzien (jesli wziac pod uwage 32 dni, jesli 30 to spoznia sie 9 dni)! jakies cztery dni temu zrobilam sobie test ciazowy i wyszedl negatywnie, nie mam zadnych innych objawow i raczej nie bylo sytuacji w ktorej moglo dojsc do zaplodnienia... czy spozniajacy sie okres (kolejny po wzieciu tabletki) moze byc wynikiem jej wziecia??? jakie moga byc inne przyczyny? blagam, pomozcie... aha, nie wydaje mi sie zeby to byla kwestia spozniania sie miesiaczki przez stres poniewaz na poczatku sie denerwowalam, ale po zrobieniu testu sie wyluzowalam i nawet o tym nie myslalam... no i nie odchudzam sie ani nic... prosze o szybka odpowiedz!

witam,
w akcie desperacji musze sie poradzic innych. sytuacja wyglada tak:
5 lat bez zadnych przerw bralam tabletki antykoncepcyjne. postanowilam zrobic sobie dluzsa przerwe, ostatnia tabletke wzielam ok 30 lipca.
9.08 mialam kontakt z chlopakiem. poniewaz nie mial wzwodu tak do konca (kac ) nie mogl wlozyc. po czym uprawialismy seks oralny. chlopak nie doszedl poniewaz ja zaproponowalam zeby sprobowac wlozyc ponownie. probowal ale bez skutku. nawet do 1/3 nie wlozyl. nic. skonczyl w koncu oralnie.
okres powinnam dostac tydzien temu 24 badz 25.08 . nie ma.
Jak duze jest prawdopodobienstwo ze jestem w ciazy?

skoro byl bardzo podniecony to mzoe cos sie przedostalo? a moze po prostu moj organizm jest tak przyzwyczajony do tabletek ze teraz wszystko musi wrocic "na swoj tor"? zaczelam tez brac tabletki na odchudzanie (wzielam moze 5, nie moglam spac po nich wiec odstwilam).

organizm czy ciaza?

[ Dodano: Pon Wrz 01, 2008 7:58 am ]
dodam jeszcze iz wszytskie proby "wlozenia" odbywaly sie w prezerwatywie. tylko jedna bez (moze na gora 3cm wszedl przy czym nie bylo wytrysku) prosze o odpowiedz bo czuje ze oszaleje...

hm...ja OD ZAWSZE mialam klopoty z waga,ale po zrzuceniu 15 kg baardzo pilnowalam coby nic nie nabrac i sie udawalo...dopiero jak zaczelam brac tabsy-podkreslam,pilnowalam sie tak samo-nabralam w szybkim tempie 5 kg ...od jakiegos miesiaca sie odchudzam i ani kg ze mnie nie spadl-malo tego,czuje sie wieksza niz kiedykolwiek!! czytalam na innyvch forach ze niektorym dziewczynom tabletki jakby"blokowaly"chudniecie a po odstawieniu/zmianie waga zazwyczaj wracala do normy...
ja sie coraz gorzej czuje psychicznie,wiec we wtorek ide do lekarza,wykladam mu co i jak sie dzieje i prosze stanowczo o zmiane
zastanawialam sie nawet nad ostawieniem ale wiem,ze zalowalabym bardzo...
mysle o jasmin albo o evrze- tylko co do jasmin mam obawy bo ja troche pale a przy nich podobno nic a nic nie mozna....
wie ktoras z was,jak to jest?z gory dzieki:*

nie martw sie wszystko jest w porzadku twoj organizm musi sie przyzwyczaic do hormonow.jesli bralas tabletki zgodnie z zasada(każda o tej samej porze codziennie przez 21 dni i nie mialas zadnych wymiotow)to nie masz sie co bac o ciaze.na pocieszenie dodam ze ja kiedys przezylam podobna sytuacje-podczas brania 5 opakowania krwawilam i to mocno a zabezpieczalam sie tylko tabletkami.tez myslalam ze to ciaza poszlam do gina i mnie uspokoil zrobil usg dopochwowe-ciązy nie bylo.lekarka stwierdzila ze najprawdopodobniej za mocno sie odchudzalam i tabletka sie zle wchlonela.tak a propos bralam Yasmine.bedzie ok glowa do gory a jesli chcesz sie uspokoic to za 7 dni zrob test lub przejdz sie do gina.pozdrawiam:)

Posze o pomoc bo rownież zgłupiałam czytając o tych herbatkach...... sytuacja wygląda tak: pigule biorę o 14, pije senes -1 filiżankę, co, mniej wiecej 2 dni a to powoduje stolec, który nie jest lużny, też ok 2ch, w godzinach porannch. A teraz proszę powiedzieć, czy mój metabolizm jest zakłócony?? senes wiem, że działa przeczyszczająco ale u mnie nie powoduje biegunek, z góry dziękuję za pomoc:)

cześć.biore od ok roku tabletki i jest ok z zabespieczeniem.chciałam ostatnio isć na diete i pić cherbatke odchudzająca ale moja kumpela wystraszyła mnie że nie powinnam gdy zazywam tabletki bo moge wpaść.dla mnie to bzdury no ale wole sie was spytać bo nie chce ryzykować.z góry dzieki:*

Ostatnio zaczęłam łykać błonnik w tabletkach bo podobno pomaga na odchudzanie i polepsza trawienie. Czy moze on mieć wpływ na skuteczność tabletek anty? (biorę Diane 35) Skład: 1 tabletki zawiera:
włokna roślinne 656 mg, w tym:
celuloza 130 mg
hemiceluloza 200 mg
pektyna 170 mg
lignina 25 mg
Osobiście wydaje mi sie ze nie ale tabsy biore dopiero od niedawna i mam mase watpliwości.

Witam was :) Wczoraj odwazylam sie isc do ginekologa po tabletki antykoncepcyjne. Przepisał mi mercilon. Jak prawie kazda kobieta chce pozostac szczupła. Od jakiegos czasu zajadam sobie herbatrim , sa to tabletki odchudzajace , zołte czerwone i zielone , bierze sie je w zalenosci od pory dnia. I moje pytanie brzmi. Za ok. 4-5 dni bede miala okres ! I wedy mam zamiar zaczac zarzywac tabletki mecilon. Czy moge przyjmowac jednoczesnie herbatrim ????
Ahaaa i jeszcze jedno , skoro zaczynam 1 dnia cyklu , czyli 1 dzien miesiaczki to jestesm zabezpieczona odrazu ?? toznaczy po jakis 4 godzinach , zamin tabletka sie wchłonie ??

Ja brałam te tabletki. U mnie biegunki nie było.
Kapsułka czerwona- rozkłada i spala tłuszcze. Wpływa na aktwację procesów enzymatycznych sprzyjających mobilizacji podskórnych lipidów i ich zwiększonemu wykorzystaniu w procesach energetycznych.
W skład kapsułki czerwonej wchodzą-liście zielonej herbaty, morszczyn, owoc guarany, kwiat bzu czarnego,żelatyna i barwniki
Kapsułka żółta- zapobiega nadmiernemu gromadzeniu się wody i tłuszczu. Zawiera skąłdniki roślinne.
W skład kapsułki zółtej wchodzą- kłącze perzu, liść pomurnika, jałowiec, tamarynd
kapsułka zielona-sprzyja uwalnianiu toksyn
ananas, owoc papai, czerwone wino, ekstrakt ze skórek winogron.

Cytat:ale pamietaj, zeby zachowac odstep czasowy miedzy jednym a drugim..

przy tych tabletkach odchudzających się nie da. Bo to jest 24h program wyszczuplający. Bierzesz rano w południe i wieczorem

Majeczko, a więc tak. Biorę Rigevidon od 8 grudnia i kończę opakowanie zawsze w czwartki i okres dostaję w niedzielę. 5 kwietnia kochałam się z chłopakiem (7 dzień brania tabletek) i mieliśmy oprócz pigułek stosunek przerywany. Ale zawsze brałam tabsy o 6 rano a od tamtego opakowania przeszłam na 22... Ale to 7 dzień + przerywany... W tamtą niedzielę powinnam dostać okres i bolał mnie brzuch i troszkę piersi... Brzuch pobolewa nadal... Acha i od 12 kwietnia zaczęłam się odchudzać...
A co do testu to oglądnęłam go od każdej możliwej strony chyba z milion razy:( Wydaje mi się nawet teraz że jest taka ledwie co widoczna druga kreseczka... A czy jeżeli by mi się @ zbliżał to mogłoby tak być??? Umieram ze strachu... A najgorsze, że jestem z tym wszystkim sama:(

no odpowiedz naszego Eksperta jest raczej jednoznaczna: http://forum.antykoncepcja.pl/viewtopic.php?t=2787

czyli ze moze miec wplyw a gdzies indziej jeszcze pamietam ze było ze w ogole samo odchudzanie moze miec wplyw(choc pewnie nie jest tak ze w kazdym przypadku od razu pigulki przestaja dzialac jednak istnieje ryzyko ze tabletki maja oslabione działanie-co np. w twoim przypadku moze powodowac przesuniecia krwawienia, plamienia itd.ale ryzyko zawsze jakies niestety jest...)

http://forum.antykoncepcja.pl/viewtopic.php?t=3135

Ja kiedys jak mialam zaczac brac tabletki nie mialam okresu przez pol roku. Dodam ze sie nie odchudzalam ani nie wystapily inne przyczyny dla ktorych moglo sie to wydarzyc. Mialam nawet rozne usg robione itp. Dostalam od ginekologa duphaston i po chyba 10 dniach dostalam okres.

[ Dodano: Pią Paź 28, 2005 2:20 pm ]
Ej ta cenzura jest jakas kretynska - wykropkowalo mi D U P H A S T O N !!!! to nazwa leku! Ciekawe czy jak napisze D U P L I K A T to tez uzna to za niecenzuralne.

Ja jak brałam Cilest to muszę przyznać że udało mi się troszkę zrzucić zbędnych kilogramów:) A teraz mam plasterki Evra i sytuacja jest taka, że najchętniej to bym nie wychodziła z lodówki:) i robię się coraz większą baryłką! Jeśli czegoś nie zjem to nie mogę się na niczym skupić tylko myśle o jedzeniu. Na początku myśałam, że problem tkwi we mnie ale moja ginekolog uświadomiła mi, że po tych plastrach tak jest w większości przypadków! Brałam już nawet tabletki na odchudzanie ale teraz garściami wyciągam sobie włosy z głowy! więc sama widzisz, że o odchudzaniu nie ma mowy!:(

Witam dziewczyny :*

Mam takie pytanko. Zawsze ostatnią tabletkę z opakowania biore w czwartek , a zawsze krwawienie pojawia sie w poniedzialek. Tym razem jakies dwie czy trzy tabletki przed koncem zaczelo sie plamienie , ktore pozniej bylo juz w sumie malym krwawieniem. czekalam do poniedzialku, ciągle bylo, ale ja czekalam ze pojawi sie normalne krawienie ktore powinno byc w poniedzialek. dzis jest czwartek a ja od 2 dni mam tylko plamienie.Niewiem co sie dzieje , czy tak powinno byc ? czy oznacza ze juz nie dostane drugiego okresu w 7dniowej przerwie? troche sie gubie.Jade za pare dni na wycieczke i chce zeby bylo wszystko ok.Poza tym troche sie odchudzam i duzo pracuje, moze to mialo wplyw tez na to ze okres wystapil wczesniej?( mam go traktowwac jako ten okres ktory powinien byc w 7dniowej przerwie?) i czy jestem od nowego opakowania (ktore biore jutro) normalnie zabezpieczona? Mam tyle pytan ,poniewaz biore tabletki ponad 2 lata i nigdy mi sie to nie zdazylo. Przepraszam jeli namieszalam , dzieki z gory za odpowiedzi:*

poniewaz wycofali minulet zmienila automatycznie tabletki na harmonet. na minulecie bylam 5,5 roku. bylo wszystko ok. harmonet biore od 3 miesiecy. do tej pory bylo dobrze. ostatnio jednak pod koniec zazywania opakaoqwania zaczelam plamic. nie jest toplamienie miesiaczkowe . kolor jest nieprzyjemny. brazowawy. kiedy skonczylam opakowanie i robilam przerwe bardzo wczesnie dostalam okres. z reguly dostaje we czwartek.koncze tabletki w niedziele. a tym razem dostalam w poniedzialek wieczor. chodzi mi wiec o to czy moje tabletki sa za slabe? z czego moze wynikac takie zawirowanie? doda jeszce ze w ciagu ostatnich 3,5 miesiaca stracilam 8 kilo. odchudzam sie na diecie 1100 kcal. nie forsuje sie tez zbytnio. z gory dziekuje za odpowiedz.

Zażywam tabletki Yasminelle. Chciałabym rozpocząć odchudzanie powiązanie z treningiem a także z przyjmowaniem środka termogenicznego o nazwie Thyrotherm. Proszę o odpowiedź na pytanie, czy przyjmowanie tych środków może w jakimś sensie wpłynąć na skuteczność tabletek antykoncepcyjnych?

Oto skład Thyrothermu:

Ilość w 1 porcji (1 kapsułka 950mg):
Ilość: %DZ:

Sida cordifolia (8%) 200mg,
Ekstrakt z gorzkiej pomarańczy (10%) 200mg,
Caffiene Anhydrous USP 150mg,
Kora wierzby białej 100mg,
Gugglesterone 100mg,
Ostra papryka kajeńska 100mg,
L-karnityna 75mg,
Witamina B6 1mg,
Witamina B12 1mg,

Substancje dodatkowe:

stearynian magnezu,
dwutlenek krzemu- substancje przeciwzbrylające,
żelatyna - otoczka kapsułki,
woda oczyszczona

Witam !
Śledzę grupę dopiero od kilku dni, ale widzę, że pytanie "jak schudnąć?"
  jest tu bardzo popularne (w końcu o to tu chodzi).
Chcę się podzielić swoimi doświadczeniami na temat odchudzania. Nigdy
nie byłam osobą szczupłą, ale gdy rok temu zauważyłam z przerażeniem, iż
w ciągu miesiąca przytyłam prawie 5 kilo, powiedziałam dość! Rodzice
sugerowali mi delikatnie jakąś dietę, ale ja twierdziłam, ze już mam
taką budowę, że jestem grubej kości i zwyczajnie nie schudnę. Jednak,
gdy zobaczyłam na wadze te wszystkie kilogramy postanowiłam naprawde
wziąć sie za siebie...lato zapasem a u mnie porządne zapasy tłuszczyku.
Teraz jestem bardzo dumna z siebie, gdy spotykam starych znajomych na
ulicy a oni witają mnie "nie poznałam Cie ! ale schudlaś". Jak to
zrobiłam? Dieta MŻ czyli mniej żreć...najprostsza jaką znam. Nie jadłam
białego pieczywa tylko graham, unikałam słodyczy, dużo warzyw i owoców.
I czywiście najważniejsze - bardzo dużo ruchu !!! W moim przypadku był
to rower, zrobiłam bardzo dużo kilometrow odkąd tylko temperatura
osiągała 15 stopni. Schudłam bez żadnego efektu jo-jo, powiem wiecej,
nawet przez zimę nie przytyłam. Cały czas utrzymuje racjonalne ilości
jedzenia - nie objadam się, i nie jem po 18. No i ćwicze codziennie
wieczorem, ale dosłownie ok.15 minut.
Nie twierdze, że było łatwo bo początek był bardzo trudny, ale naprawde
warto spróbować. Ja schudłam 12 kilo (oczywiście nie w ciągu miesiąca
tylko kilku, ale na lato miałam odpowiednią figurę) I nie wierzcie w te
cudowne reklamowane tabletki, przy których łykaniu i pochłanianiu dużych
ilości jedzenia i słodyczy schudniecie. Próbowałam tego-brałam tabletki,
jadłam tak jak jadłam i nie schudłam ani grama!
Mniej jeść i więcej ruchu, a efekty napewno bęą widoczne!
Pozdrawiam i zyczę powodzenia !